في أغلب الأحيان ، يُطلق على خلع القدم في الحياة اليومية اسم ساق مطوية. لكن في التقرير الطبي ، سيكتب الطبيب صياغة أكثر تعقيدًا - "إصابة الجهاز الرباط المحفظي لمفصل الكاحل". يُعتقد أن هذا النوع من الخلع يحدث مع الأشخاص في أغلب الأحيان. تقريبا كل خمس زيارات لغرفة الطوارئ. التفسير بسيط: الكاحل يتحمل وزن الجسم بالكامل.
الرياضيون ليسوا وحدهم من يعانون من خلع في القدم. تعثرت عند الجري أو المشي ، ووضعت قدمًا دون جدوى ، وتعثرت وسقطت أو هبطت دون جدوى بعد القفز - كل هذا النشاط يؤدي إلى الإصابة. في فصل الشتاء ، عندما يبدأ الجليد ، يزداد عدد المكالمات المصابة بهذا المرض في غرف الطوارئ. وهذا هو أحد أكثر الاضطرابات شيوعًا بين مصممي الأزياء - كل ذلك بسبب الكعب أو الكعب العالي.
أعراض خلع القدم
أول ما يلاحظه المريض عند حدوث خلع هو الألم عند محاولة الخطو على الأرض. بالإضافة إلى الخلع ، إذا تمزقت أربطة الكاحل أيضًا ، فلن يكون قادرًا على المشي بمفرده على الإطلاق. بالإضافة إلى ذلك ، تبدأ القدم "بالمشي" في اتجاهات مختلفة - وهذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى إصابات جديدة.
من الأعراض الأخرى لخلع القدم هو التورم. سيكون ملحوظًا بصريًا. سيبدأ الكاحل في الانتفاخ بسبب مشاكل في الدورة الدموية. قد يكون هناك كدمات - كدمات.
علاج خلع القدم
يجب أن يتم تنفيذها بواسطة أخصائي. العلاج الذاتي مع مثل هذه الإصابة غير مقبول - وهذا يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات.
التشخيص
بادئ ذي بدء ، يقوم الطبيب بإجراء فحص بصري: من خلال ظهور الطرف ، يمكن تشخيص الخلع بشكل أولي. ثم يحاول أخصائي الرضوح لمس الكاحل: بيد واحدة يرفع الجزء السفلي من الساق إلى أعلى ، ويحاول الثانية تغيير موضع القدم. يقوم بنفس المعالجة بساق صحية ويقارن السعة.
بعد ذلك ، يتم إرسال الضحية لفحص إضافي. قد يكون هذا التصوير بالأشعة السينية أو الموجات فوق الصوتية أو التصوير المقطعي المحوسب (CT) أو التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI). ويتم عمل الموجات فوق الصوتية لتقييم حالة الأربطة. لا يمكن رؤية الكسر على الشاشة ، لذلك لا تزال هناك حاجة إلى تصوير بالأشعة السينية في اثنين من الإسقاطات.
العلاجات الحديثة
الأطباء يحذرون من العلاج الذاتي. ليست هناك حاجة للانتظار والتفكير في أن الساق ستشفى نفسها بمرور الوقت - كل شيء يمكن أن ينتهي بالإعاقة. رضوح الاتصال. لا داعي للخوف من العملية ، فالطرق الحديثة لعلاج خلع القدم تسمح لك بتصحيح الخلع دون تدخل جراحي.
بعد إعادة وضع القدم ، يوضع المريض على جبيرة - يجب ارتداؤها في أول 14 يومًا. ثم يتم إزالته وتحويله إلى مقوام خاص - هذه ضمادة يمكن إزالتها للإجراءات ، ثم ارتدائها.
ثم يصف أطباء الرضوح عادة الأدوية المضادة للالتهابات والعلاج الطبيعي. يتضمن العلاج بالميكروويف (أو الميكروويف) - نعم ، تمامًا مثل الأجهزة المنزلية! يوجد أيضًا علاج مغناطيسي.
من المهم ارتداء أحذية عالية الجودة لمدة ستة أشهر بعد الإصابة. يجب أن يصلح الحذاء المفصل بعناية. في الداخل ، يجب أن تطلب نعلًا لتقويم العظام. نقطة مهمة: ينصح أخصائيو الرضوح بأن الأحذية ذات كعب منخفض يبلغ 1-2 سم.
في حالة حدوث تمزق في الرباط أثناء خلع القدم ، يلزم إجراء جراحة في الكاحل. يقوم الجراح بخياطة الأنسجة التالفة. ومع ذلك ، لا يلزم قطع القدم. يتم عمل ثقوب وإدخال منظار المفصل. هذا سلك صغير ، في نهايته كاميرا ومصباح يدوي - يسمحان للطبيب برؤية الصورة من الداخل وإجراء العمليات الجراحية. يستغرق التعافي ما يصل إلى 3 أسابيع. هذه فترة قصيرة.
إذا لم يكن هناك منظار للمفاصل أو إذا وصف الطبيب لسبب آخر عملية تقليدية ، فسيتم إجراؤها في موعد لا يتجاوز 1,5 شهرًا بعد الإصابة - عندما يمر التورم والالتهاب. بعد الجراحة ، يستغرق التعافي 1,5 - 2 شهرًا أخرى.
منع خلع القدم
كبار السن معرضون للخطر بسبب خلع القدم. هم أكثر عرضة للتعثر أو القيام بحركة غير مبالية. بالإضافة إلى ذلك ، تكون الأربطة العضلية في هذا العمر أقل مرونة والعظام أكثر هشاشة. لذلك ، يجب توخي الحذر. بعبارات بسيطة: انظر تحت قدميك ولا تقم بحركات مفاجئة.
بالنسبة لأي شخص آخر ، يوصي الطبيب بالعلاج بالتمارين ، بالإضافة إلى تمارين لتقوية عضلات وأربطة الكاحل.
أسئلة وأجوبة شائعة
يمكن استخدام مراهم تسكين الآلام ، لكن تأكد من عدم وجود تأثير تسخين لها. خلاف ذلك ، سوف يزداد التورم فقط.
حاول وضع ضمادة ضيقة تثبت القدم بزاوية قائمة على أسفل الساق. إذا رأيت أن القدم قد بردت وبدأت في التحول إلى اللون الأبيض ، فقد شدتها بشدة - فقد تعطل تدفق الدم. لا ينبغي أن يكون أكثر من ساعتين لترك ضمادة. نظريًا ، خلال هذا الوقت يجب أن تكون في غرفة الطوارئ.
يمكن رؤية عظم بارز في مفصل الكاحل. إذا كان الكسر قويًا ، فإن الطرف سيتدلى تقريبًا.
ينصح أخصائيو الرضوح في هذه الحالة بعمل حمامات مع مغلي الصنوبريات أو ملح البحر. يجب أن يكون الماء دافئًا وليس ساخنًا. يجدر أيضًا العثور على مجموعة من حركات التدليك ، وهو ما يكفي للقيام بها بعد الاستيقاظ وقبل النوم. إذا لم تكن متأكدًا من نفسك ، فاتصل بأخصائي إعادة التأهيل.