خبرة في نظام تكامل المجالات الرئيسية للإرشاد النفسي

بدون اتباع نهج مشترك للإرشاد النفسي ، سنعمل دائمًا على أجزاء ، بناءً على رؤيتنا المعتادة واستخدام "الرقائق" المفضلة لدينا. يواجه مجتمع الإرشاد النفسيين مهمة تلخيص الخبرة ، وتطوير قاعدة نظرية ومنهجية مشتركة ، ودمج مناهج ومجالات الاستشارة النفسية المختلفة. نحن بعيدون كل البعد عن حرية تعليم زملائنا من علماء النفس كيفية العمل ، مهمتنا أكثر تواضعًا: نريد مشاركة تجربة طلابنا المتدربين في جامعة علم النفس العملي. نأمل أن يعفي هذا النقاط في عرضنا التقديمي التي تبدو بسيطة للغاية وواضحة ومعروفة للجميع: ما هو ABC للمحترف المتمرس يكون أحيانًا خبرًا صعبًا بالنسبة للمستشار المبتدئ.

اسمحوا لي أن أبدأ باقتباس من مجموعة «العلاج النفسي - ما هو؟»

"... دعونا نفكر في جون: إنه يتألم في كل مرة يدير رأسه. في محاولة للتخلص من المعاناة ، يمكنه اللجوء إلى عدد من المتخصصين ، لكنه سيبدأ مع الشخص الذي يعتقد ، بناءً على خبرته وأفكاره ، أنه سيساعده بشكل أفضل من الآخرين.

و ماذا؟ سيجد جون بالتأكيد أن وجهة نظر كل متخصص والتدابير المقترحة من قبل هذا الاختصاصي ستكون وثيقة الصلة بالتعليم والخبرة الحياتية لهذا الاختصاصي. لذلك ، على سبيل المثال ، من المرجح أن يقوم طبيب عائلة جون بتشخيص "زيادة توتر العضلات" ووصف الأدوية التي تعمل على إرخاء العضلات. أما الروحاني ، فيحدد بدوره "اضطراب الانسجام الروحي" ليوحنا ويقدم له الصلوات والشفاء من خلال وضع اليدين. من ناحية أخرى ، سيهتم المعالج النفسي بمن "جلس على رقبة جون" ، وينصحك بالخضوع لتدريب نفسي يعلمك القدرة على الدفاع عن النفس. يمكن أن يكتشف المعالج اليدوي وجود اختلال في محاذاة فقرات جون العنقية ويبدأ في تقويم القسم المناسب من العمود الفقري ، مما يؤدي إلى ما يسميه العلاج بتقويم العمود الفقري "التلاعب". سيقوم المعالج بالطبيعة بتشخيص عدم توازن الطاقة ويقترح الوخز بالإبر. حسنًا ، من المرجح أن يقول جار جون ، تاجر أثاث غرف النوم ، أن نوابض المرتبة التي ينام عليها بطلنا قد تآكلت ، ونصحه بشراء مرتبة جديدة ... "(العلاج النفسي - ما هو؟ الأفكار الحديثة / إد جي كي زيغ وف. مونيون / ترجمه من الإنجليزية LS Kaganov. - م: شركة مستقلة «كلاس» ، 2000. - 432 صفحة - (مكتبة علم النفس والعلاج النفسي ، العدد 80)).

لا يستحق الجدال هنا أيهما على حق. أعتقد أنه من الأهم بالنسبة لنا أن نتفق على أن كل هذه الأسباب يمكن ، من حيث المبدأ ، أن تحدث ، ومن المنطقي على الأقل التفكير في كل هذه الخيارات. هل نفعل هذا دائمًا في عملنا النفسي؟

الحاجة إلى نهج متكامل

تختلف مدارس الإرشاد النفسي في كثير من النواحي فيما يفضل عالم النفس العمل معه: مع اللاوعي في التحليل النفسي ، والجسد في الجشطالت ، والسلوك في النهج السلوكي ، والاعتقاد في النهج المعرفي ، مع الصور (مشاكل ممثلة مجازيًا) في السرد أو نهج العملية. .

هل تحتاج إلى تقييد نفسك؟ رقم.

في الشرق ، عندما مرضت إحدى زوجات السلطان ، كان الطبيب يرى يد المريض فقط. نعم ، فقط من خلال الاستماع إلى النبض ، يمكن أن تساعد معجزة الطبيب المريض في بعض الأحيان ، ولكن هذا الفن يحتاجه الطبيب اليوم ، إذا كان يمكنك بدلاً من ذلك إجراء فحص شامل للمريضة وعلاجها المعقد.

بدلا من النهج المخصصة المنعزلة ، هناك حاجة إلى نهج متكامل. لا يجب أن يكون لدى المعالج أو المستشار النفسي نهج واحد (أداة واحدة) ، ولكن يجب أن يكون لديه الكثير من الأدوات المختلفة.

مهارات التشخيص الشامل

من خلال امتلاك مجموعة متنوعة من الأدوات ، يجب على عالم النفس فهم ما يحتاجه عميل معين في هذه الحالة.

العمل مع المشاعر؟ أقترح وظيفة مع الجسم؟ العمل مع المعتقدات؟ أو ربما عمل أكثر صلة بالسلوك؟ العمل مع الصور؟ التعامل مع الماضي المضطرب؟ العمل مع معاني الحياة؟ شيء آخر؟

يتم تحديد هذا الاتجاه أو ذاك من عمل الطبيب النفسي الاستشاري بناءً على طلب العميل ، وليس فقط من قبله. أولاً ، غالبًا ما يكون طلب العميل على هذا النحو غائبًا ، ويتم التعبير عن شكاوى غامضة ، وثانيًا ، قد لا تفهم الفتاة نفسها جوهر مشكلتها ، وفي الواقع ، تخبر المستشار بما أخبرتها والدتها أو صديقتها عن مشاكله.

بعد الاستماع إلى طلب العميل ، تتمثل مهمة الاستشاري في النظر في جميع الأسباب المحتملة للمشكلات ، ولهذا يجب أن يكون لديه مثل هذه القائمة.

مثل الطبيب: إذا اشتكى العميل من مشاكل الجلد ، فأنت بحاجة إلى إجراء الكثير من الاختبارات بعدة طرق ، لكنها معروفة جيدًا للطبيب. الأطباء لديهم مثل هذه القوائم التي تحتاج إلى التحقق منها - يجب أن تكون القوائم نفسها مع استشاريين نفسيين.

إجراء لتحديد مشكلة حقيقية

إذا اشتكى المريض عند الطبيب من آلام في البطن ، فقد يكون لدى الطبيب العديد من الافتراضات: قد يكون نظام غذائي غير معتاد بالنسبة له ، ولكن التهاب الزائدة الدودية ، والسرطان ، ومشاكل في المرارة والكبد. ربما أكل هذا العميل ببساطة أكثر من اللازم ، أو ربما كان يعاني من مرض اليرسينية أو شيء آخر نادر للغاية. حتى لا يكون الأطباء في عجلة من أمرهم للتخلص من التهاب الزائدة الدودية حيث يعاني المريض من عسر هضم أولي ، فإن لديهم توصيات حول كيفية تحديد المشاكل.

ومع ذلك ، فهم يبدأون بتعريف الشيء الأساسي ، والنموذجي ، والواضح ، وفقط إذا لم يكن الأمر واضحًا ، فإن الافتراضات البسيطة لا تعمل ، يجب أن تبحث عن شيء أعمق. عندما يتم انتهاك هذه القاعدة ، يقال إنها غير مهنية.

اشتكى أحد موكليّ: ذهب إلى طبيب جلدية ، وفحصه ظاهريًا وقال إن الأمر كله ناتج عن الأعصاب. أوصى أيضًا بمعالجة ما يتعلق بعلم النفس الجسدي للمعالج النفسي. ومع ذلك ، تحول العميل إلى أخصائي أكثر احترافًا ، وأجرى الاختبارات ، ووصف حبوبًا بسيطة لاستعادة الجراثيم المعوية ، وتلاشى كل شيء في غضون أسبوع.

ليس من الضروري البحث عن الأسباب الجذرية للمشاكل حتى يتم اختبار المزيد من الافتراضات الأولية.

بالعودة إلى العمل النفسي نكرر هذا المبدأ الأهم:

ليس من المهني البحث عن الأسباب الكامنة وراء المشاكل النفسية حتى يتم التحقق من الافتراضات الأولية.

مشاكل نفسية واضحة ومحتملة وباطنية

يمكن أن تكون المشاكل النفسية من أي موضوع: حول المال والحب ، "لا أعرف ما أريد" و "أنا لا أثق في الناس" ، لكن يطلق عليهم اسم داخلي إذا رأى الشخص جذر المشكلة داخل نفسه ، وليس في شخص أو شيء خارجي.

عند التعامل مع المشكلات الداخلية للعملاء ، يوصى باتباع الترتيب التالي ، التسلسل التالي للعمل مع المشكلات:

• الأسباب الواضحة للمشاكل هي الصعوبات والمشاكل التي يمكن رؤيتها بالعين المجردة ويتم حلها على مستوى الفطرة السليمة. إذا كانت الفتاة وحيدة لأنها تجلس في المنزل فقط ولا تذهب إلى أي مكان ، فيجب أولاً نصحها بتوسيع دائرتها الاجتماعية.
• الأسباب المحتملة للمشاكل - الأسباب غير الواضحة ، ولكن المحتملة لصعوبات العميل ، والتي لها علامات يمكن ملاحظتها من قبل أخصائي. لا يمكن للفتاة إنشاء دائرة اجتماعية ، لأنها تتمتع بأسلوب بازار للتواصل واستياء واضح.
• الأسباب الجذرية للمشكلة هي افتراضات حول أسباب مشاكل العميل التي ليس لها مؤشرات يمكن ملاحظتها. يمكن الافتراض أن سبب عزلة الفتاة هو صدمة طفولتها النفسية ، ومشاكل الذاكرة العائلية لأسرتها ، وتاج العزوبة ، ولعنة الجار.

إذا ذكر العميل أي مشكلة واضحة ، فيجب عليك التعامل معها مباشرة أولاً.

إذا كان الرجل لا يعرف كيفية التعرف عليه في الشارع ، فيجب أن تكون الخطوات الأولى أولية - اسأل عما إذا كان يريد التعلم ، وإذا كان الأمر كذلك ، فأنصحه كيف وأين يفعل ذلك بشكل أفضل. إذا كان الشخص خائفًا من الطيران على متن الطائرات ، فربما يجدر بك العمل مع خوفه من الطيران في المقام الأول ، وعدم سؤاله عن أحداث طفولته الصعبة. يمكن لإزالة التحسس الأولي أن تزيل المخاوف في غضون نصف ساعة ، وإذا تم حل المشكلة ، فقد تم حلها.

غالبًا ما يمكن حل الأسباب الواضحة للمشكلات بطرق واضحة ، لاستشاري متمرس - على مستوى الفطرة السليمة. فقط إذا لم يكن هذا كافيًا ، يجب على الاستشاري أن ينتقل إلى مستوى الأسباب الخفية للمشاكل ، بدءًا من أكثرها احتمالًا ، وفقط إذا استنفدت جميع الاحتمالات ، يمكن للمرء أن يغوص في مشاكل عميقة.

وفقًا لمبدأ البساطة ، يجب ألا تنتج مشاكل إضافية. إذا كان من الممكن حل شيء ما ببساطة ، فيجب حله ببساطة ، فقط لأنه أسرع وأكثر كفاءة وأقل تكلفة من حيث الوقت والجهد. ما يتم حله بسرعة ليس من العدل القيام به لفترة طويلة.

إذا كان من الممكن شرح مشكلة العميل بطريقة بسيطة وعملية ، فلا داعي للبحث عن تفسيرات معقدة في وقت مبكر.

إذا كان من الممكن تجربة مشكلة العميل بشكل سلوكي ، فلا يجب أن تأخذ مسار علم نفس العمق في وقت مبكر.

إذا كان من الممكن حل مشكلة العميل من خلال العمل مع الحاضر ، فلا يجب أن تتسرع في التعامل مع ماضي العميل.

إذا كان من الممكن العثور على المشكلة في الماضي القريب للعميل ، فلا يجب أن تغوص في حياته السابقة وذاكرة أسلافه.

يجب أن نتذكر أن المشاكل العميقة هي مجال لا يمكن إثباته ، حيث يتم فتح المجال الكامل لكل من الإبداع والدجل.

يجب على الطبيب النفسي أو المعالج الذي يقترح عملاً متعمقًا ليس له مصداقية علمية أن يسأل نفسه: ما هي العواقب طويلة المدى لمثل هذا العمل ، وكيف سيستجيب هذا النوع من العلاج النفسي؟ هل تؤمن بالعين الحسرة والبشائر السيئة؟ عادة الاعتماد على الحظ؟ ميل لنقل المسؤولية إلى اللاوعي الخاص بك؟ وشيء بسيط - للإشارة إلى ذاكرة الأسلاف ، بدلاً من التفكير بنفسك؟ يبدو أن هذا النوع من الاعتبارات الأخلاقية والتحقق من الملاءمة البيئية أمر إلزامي لطبيب نفساني محترف.

العمل المهني متسق ويتبع مبدأ البساطة. من الناحية المهنية ، ابدأ بالفطرة السليمة ، بتعريف الشيء الأساسي ، والنموذجي ، والواضح ، وفقط إذا لم ينجح الحل على مستوى الفطرة السليمة ، يجب أن تبحث عن شيء أكثر إخفاءًا وعمقًا. عندما يتم انتهاك قاعدة تسلسل حل المشكلات ، يُقال إنها غير مهنية.

يمكن أن يكون نهج "كل ما هو جيد" قصير النظر وبالتالي لا يكون صديقًا للبيئة. إذا كان الزوج متعبا تستطيع الزوجة إحضاره 200 جرام بعد العمل. نحن نعلم أنها ستعطي تأثيرًا ، وستنجح ، وستشعر بالتأكيد بتحسن لزوجي. يمكنك أيضًا مساعدته في اليوم التالي. ما هو الكمين هنا؟ نحن نعلم أنه على المدى الطويل يتحول هذا الرجل إلى مدمن على الكحول. ما يعطي تأثيرًا موثوقًا به الآن يمكن أن يتحول إلى مشاكل خطيرة وواسعة النطاق لاحقًا. يعمل العرافون والسحرة بكفاءة لا تقل عن زملائهم من علماء النفس ، ولكن الشغف بالتصوف والباطنية ، وهي عادة الاعتماد على قوى أعلى ، محفوف بانخفاض الثقافة العامة ، والطفولة ، وعادات اللامسؤولية.

تنظيم المشاكل المحتملة

في عملنا العملي ، نستخدم قائمة محددة من المشاكل النفسية المحتملة النموذجية. هذا هو الوقت المناسب لتذكر النهج المتكامل للاستشارة ، وحقيقة أن الشخص ليس فقط عقلًا ، بل أيضًا جسدًا ، ليس فقط جسدًا ، بل روحًا أيضًا ، يتذكر على الفور معاني الحياة التي تنظم حياتنا ، معنى الحياة وحياة الروح. قلنا أن المعالج ، أخصائي علم النفس الاستشاري ، لا ينبغي أن يكون لديه نهج واحد (أداة واحدة) ، ولكن الكثير من الأدوات المختلفة. ما هي الأدوات التي تنفذ هذا النهج المتكامل؟

نأتي اليوم إلى حكمك بالقائمة التالية:

• المتحدثين مشكلة

الانتقام ، الصراع على السلطة ، عادة جذب الانتباه ، الخوف من الفشل. قدم رودولف دريكورس (دريكورس ، ر. (1968) علم النفس في الفصل الدراسي) أداة رائعة من الغريب أن تفوتها.

• الجسم المشكلة

التوتر ، المشابك ، المراسي السلبية ، التخلف العام أو المحدد (نقص التدريب) للجسم. نحن نستند هنا ليس فقط على أعمال ألكسندر لوين (A. Lowen «علم نفس الجسد») ، لدينا هنا العديد من التطورات الأصلية.

• التفكير المشكل.

قلة المعرفة الإيجابية البناءة والمسؤولة. الميل إلى التفكير من منظور "المشاكل" ، ورؤية أوجه القصور بشكل أساسي ، والانخراط في التحقق والتجربة دون بناء ، وإطلاق عمليات طفيلية تهدر الطاقة عبثًا (الشفقة ، والاتهامات الذاتية ، والسلبية ، والميل إلى النقد والانتقام) . هنا ، يساعدنا تطوير العديد من الأشخاص: ألفريد أدلر ، فريتز بيرلز ، فيرنر إرهارد ، في نفس الوقت هذا هو الاتجاه الرئيسي في تطوير نهج Syntone.

• المعتقدات الإشكالية

المعتقدات المقيدة السلبية أو الجامدة ، سيناريوهات الحياة الإشكالية ، نقص المعتقدات المحفزة. بدأ هذا الخط من قبل آرون بيك (آرون بيك ، آرثر فريمان. "العلاج النفسي المعرفي لاضطرابات الشخصية") ، ألبرت إليس (ألبرت إليس. العلاج النفسي الإنساني: نهج عقلاني عاطفي / مترجم من الإنجليزية - سانت بطرسبرغ: دار النشر Owl ؛ M.: EKSMO-Press Publishing House ، 2002. - 272 صفحة (سلسلة «خطوات العلاج النفسي»)) و Eric Berne (Eric Berne. «Games People Play») ، واستمر إنتاجية منذ ذلك الحين من قبل الكثيرين.

• صور المشكلة

صورة إشكالية عني ، صورة إشكالية لشريك ، صورة إشكالية لاستراتيجيات الحياة ، استعارة إشكالية للحياة. هذا على الأقل نهج سردي وإجرائي ، يعمل بالصور والاستعارات.

• أسلوب حياة إشكالي.

يبدو لنا أن علم النفس العملي الحديث يقلل من أهمية هذه النقطة. يتعلق الأمر بنمط حياة غير منظم وغير صحي ، عندما يعيش الشاب غالبًا في الليل ، أو يشرب رجل أعمال ، أو تدخن فتاة صغيرة ، فهذا يدور حول حياة الوحدة أو بيئة إشكالية.

ممارسة

إذا جاء العميل للتشاور ، فإننا نعتبر أولاً أنه من الواجب الاستماع إلى طلبه ، إذا لزم الأمر ، لمساعدته في صياغته. إذا كان ذلك ممكنًا ، فنحن نبحث عن فرص لنقل العميل من منصب الضحية إلى منصب المؤلف ، ومن ثم يمكننا العمل ليس فقط مع مريض يعاني سلبيًا ، ولكن أيضًا التعاون مع شخص نشط ومفكر ومسؤول تمامًا. إذا تم حل طلب العميل مباشرة ، على مستوى مشكلة واضحة ، فلا بأس بذلك. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فلدينا تلميح ، وقائمة من المشاكل الخفية المحتملة.

Treason

لنفترض أن امرأة قررت ما يجب أن تفعله في موقف يخونها فيها زوجها. بعد تحليل بسيط ، اتضح أن حياتهم الأسرية كانت تبلغ من العمر اثني عشر عامًا ، ولديهم طفلان ، وزوجها يحبها ، وتحبه أيضًا ، وكانت الخيانة أكثر من مجرد حادث. بعد أن هدأت ، فهمت كل شيء برأسها - لا يستحق الطلاق في هذه الحالة ، سيكون من الأصح إزالة الإهانات وتحسين العلاقات ، لكن روحها تؤلمها وتريد معاقبة زوجها. هذا هو المكان الذي نصل فيه إلى القضايا الخفية.

انظر ما إذا كان هناك متحدثين إشكاليين هنا؟ هل أنت بحاجة للعمل مع هيئة إشكالية؟ ما مدى بناء تفكير المرأة ، هل من الممكن إعادة بنائه بطريقة أكثر إيجابية وبناءة؟ هل هناك إشكالية ومعتقدات مقيدة تعيق التفكير البناء؟ ماذا عن احترام المرأة لذاتها ، كيف تشعر ، هل من الممكن والضروري تغيير صورتها عن نفسها؟ وبالمناسبة ، كم ليلة لم تنم - ربما تحتاج إلى النوم أولاً؟

تحدب

تنحني الفتاة رغم عدم وجود أسباب طبية لذلك. والسبب الواضح هو أن الفتاة لا تعتني بنفسها. محتمل - جبان أن يكون مشرقاً والأول. لم يفعل المستشار ، بدلاً من ذلك ، ذهب المعالج في طريق البحث في الأسباب الجذرية غير المحتملة: «الأمر كله يتعلق بكبح وتثبيط مشاعرك» ... ↑

الخوف من التواصل

يمكن إزالة الخوف من التواصل لدى الشخص المناسب بسهولة من خلال مجموعة من الأساليب التالية: إزالة التحسس ، وممارسة الإجراءات غير القياسية والتدريب على التواصل الفعال (يوجد الكثير من مراكز التدريب). لكن هذا يحتاج إلى القيام به ، وهذا يحتاج إلى التعلم. إذا لم يكن الشخص مستعدًا للدراسة والممارسة ، أو لا يزال غير مفيد (يحدث أي شيء) - نعم ، فعندئذٍ يكون كافياً لمعالجة المزيد من المشاكل الخفية والأعمق.

نبذة عامة

كما ترون ، في تعليم طلاب الجامعة ، نحاول تجنب التجميع الطائش ، والنهج غير المنهجي وغير المبدئي «كل ما ينجح هو جيد». النهج المقترح هنا يهدف إلى الاستخدام المعقد والمنهجي للأدوات المتاحة ، في استخدام أفضل الممارسات في علم النفس العملي. أود أن أصدق أن هذه الأفكار وهذا النهج يمكن أن يكون مفيدًا ليس فقط للطلاب ، ولكن أيضًا لزملائنا الكرام.

مراجع حسابات

1. دريكورس ، ر. (1968) علم النفس في الفصل
2. بيك آرون ، آرثر فريمان. العلاج النفسي المعرفي لاضطرابات الشخصية.
3. برن إريك. مباريات الناس تلعب.
4. أبراج نظام Veselago EV وفقًا لبيرت هيلينجر: التاريخ والفلسفة والتكنولوجيا.
5. لوين الكسندر «سيكولوجية الجسد»
6. العلاج النفسي - ما هو؟ الأفكار الحديثة / إد. JK Zeiga و VM Munion / Per. من الانجليزية. LS كاجانوف. - م: شركة مستقلة «كلاس» ، 2000. - 432 ص. - (مكتبة علم النفس والعلاج النفسي العدد 80).
7. إليس ألبرت. العلاج النفسي الإنساني: النهج العقلاني العاطفي / لكل. من الانجليزية. - سانت بطرسبرغ: دار نشر البومة ؛ م: دار النشر لـ EKSMO-Press ، 2002. - 272 ص. (سلسلة «خطوات العلاج النفسي»).

مقال باللغة الإنجليزية: تجربة نظام تكامل الاتجاهات الأساسية في الإرشاد النفسي