عندما ترغبين في إنجاب طفل ، من الطبيعي أن تأملي أن يحدث الحمل في أسرع وقت ممكن. لتحسين فرصك في الحمل بسرعة ، من المهم حساب تاريخ التبويض حتى تعرف أفضل وقت للحمل.

لإنجاب طفل ، يجب أن يكون هناك إخصاب. ولكي يكون هناك إخصاب ، فأنت بحاجة إلى بويضة من جهة وحيوان منوي من جهة أخرى. ومع ذلك ، هذا يحدث فقط بضعة أيام لكل دورة. لتعظيم فرصك في الحمل ، من المهم بالتالي اكتشاف "فترة الخصوبة" هذه ، الوقت المناسب للحمل.

لهذا ، من الضروري حساب تاريخ الإباضة. في الدورات المنتظمة ، يحدث ذلك في اليوم الرابع عشر من الدورة ، لكن بعض النساء لديهن دورات أقصر ، وبعضهن أطول ، أو حتى دورات غير منتظمة. لذلك من الصعب معرفة وقت حدوث التبويض. يمكنك بعد ذلك استخدام طرق مختلفة لمعرفة تاريخ التبويض: منحنى درجة الحرارة ، ومراقبة مخاط عنق الرحم واختبارات الإباضة - هذه هي الطريقة الأكثر موثوقية.

بمجرد معرفة تاريخ الإباضة ، يمكن تحديد فترة الخصوبة التي تأخذ في الاعتبار من ناحية عمر الحيوانات المنوية ، ومن ناحية أخرى عمر البويضة الملقحة. لتعرف:

• بمجرد إطلاقها في وقت الإباضة ، تكون البويضة قابلة للتخصيب فقط لمدة 12 إلى 24 ساعة ؛
• يمكن أن تظل الحيوانات المنوية مخصبة في الجهاز التناسلي الأنثوي لمدة 3 إلى 5 أيام.

يوصي الخبراء بممارسة الجماع مرة كل يومين على الأقل قبل الإباضة ، بما في ذلك قبلها. ومع ذلك ، فإن معرفة أن هذا التوقيت الجيد لا يضمن حدوث الحمل بنسبة 100٪.

من المستحيل الإجابة على هذا السؤال لأن الخصوبة تعتمد على العديد من العوامل: جودة التبويض ، بطانة الرحم ، مخاط عنق الرحم ، حالة الأنابيب ، جودة الحيوانات المنوية. ومع ذلك ، يمكن أن تؤثر العديد من العوامل على هذه المعايير المختلفة: العمر ، والنظام الغذائي ، والإجهاد ، والتدخين ، واستهلاك الكحول ، وزيادة الوزن أو النحافة ، والعواقب الجراحية ، وما إلى ذلك.

ومع ذلك ، يمكننا إعطاء متوسطات إرشادية بحتة. وبالتالي ، وفقًا لأحدث الأرقام من INED (1) ، من بين 100 زوج من الأزواج متوسط ​​الخصوبة الذين يرغبون في إنجاب طفل ، فإن 25 ٪ فقط سيحققون الحمل من الشهر الأول. بعد 12 شهرًا ، 97٪ سينجحون. في المتوسط ​​، تستغرق الأزواج سبعة أشهر للحمل.

من العوامل المهمة التي يجب مراعاتها تواتر الجماع: فكلما زاد عددهم ، زادت فرص الحمل. لذلك على مدار عام واحد ، تم حساب ما يلي:

• من خلال ممارسة الحب مرة واحدة في الأسبوع ، فإن فرص الحمل هي 17٪ ؛
• مرتين في الأسبوع هي 32٪؛
• ثلاث مرات في الأسبوع: 46٪؛
• أكثر من أربع مرات أسبوعياً: 83٪. (2)

ومع ذلك ، يجب تعديل هذه الأرقام وفقًا لعامل رئيسي في الخصوبة: عمر المرأة ، لأن خصوبة الإناث تنخفض بشكل حاد بعد 35 عامًا. وبالتالي ، فإن احتمال إنجاب طفل هو:

• 25٪ لكل دورة عند 25 سنة ؛
• 12٪ لكل دورة عند 35 سنة ؛
• 6٪ لكل دورة عند 40 سنة ؛
• ما يقرب من الصفر بعد سن 45 (3).

عندما يشرع الزوجان في "تجارب الأطفال" ، فإن بداية الدورة الشهرية قد تبدو كأنها فشل بسيط كل شهر. ومع ذلك ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه حتى من خلال تحديد موعد الجماع عند الإباضة ، فإن فرص الحمل ليست 100٪ في كل دورة ، دون أن يكون ذلك علامة على وجود مشكلة في الخصوبة.

ينصح المتخصصون أيضًا بعدم "التفكير كثيرًا في الأمر" ، حتى لو كان ذلك صعبًا عندما تزداد الرغبة في إنجاب الأطفال أقوى وأقوى.

يتحدث الأطباء عن العقم عندما يفشل الزوجان ، في غياب وسائل منع الحمل والجماع المنتظم (2 إلى 3 أسبوعيًا على الأقل) ، في إنجاب طفل بعد 12 إلى 18 شهرًا (إذا كانت المرأة أقل من 35-36 عامًا). بعد 37-38 عامًا ، يُنصح بإجراء أول تقييم بعد فترة انتظار من 6 إلى 9 أشهر ، لأن الخصوبة تتناقص بسرعة في هذا العمر ، ومعها تنخفض فعالية تقنيات AMP.