الإجازات: نصائحنا التجميلية للتخلص من السيلوليت

D-60 قبل السباحة

لا استراحة هذا العام! اليوم ، النحافة تسير جنباً إلى جنب مع الحزم. هذا يجعل المنحنيات مرغوبة ويتم الحصول عليها ، بالطبع من خلال الرياضة والتمارين المنتظمة ، ولكن أيضًا باستخدام مستحضرات التجميل. وفقًا لمسح أجرته شركة Ipsos في ديسمبر 2014 ويناير 2015 ، من بين امرأتين أوروبيتين تتراوح أعمارهن بين 2 و 500 عامًا ، يعتبر ثبات الجسم هو الشاغل الأول لجمال النساء.

الأولوية للطبيعة!

إن البحث عن منحنيات متناغمة ومعاد تشكيلها هو اتجاه مجتمعي حقيقي ... بقدر ما هو رغبة أكثر واقعية ، لأنه إذا كنت تعلم أن التخسيس وحده لن يغير صورتك الظلية ، فقد تمكنت أيضًا من التحقق من أنه في التقديم بانتظام ، ستحصل على جودة بشرة أفضل ، بمظهر أقل "تموجًا" ، أكثر نعومة وتناغمًا. الأقمشة منزوعة التسلل والخطوط الحادة تجعل من الممكن بالفعل رؤية الذات بشكل مختلف و "تسكن" جسد المرء بشكل مختلف قليلاً. في بعض الأحيان لا يستغرق الأمر الكثير للوقوف على قدميك. لقد فهمت العلامات التجارية هذا المطلب. خمر 2015 يعلن الحرب على "سلاك"! من خلال دمج مكونات فعالة جديدة لإعادة التكثيف من أصل طبيعي (مقتطفات من السفرجل ، أو الخشخاش أو الزنجبيل البري ، والأعشاب البحرية ، وما إلى ذلك) في صيغها ، المرتبطة بالكافيين الأساسي ، تأخذ علاجات التخسيس الجديدة التحدي المتمثل في إعادة تشكيل الصورة الظلية في غضون أسبوع أو أسبوعين. عندما يتعلق الأمر بالكافيين ، لا تركز على نسبته. أهم شيء أنه يخترق الجلد ، ويمكنه عبور جميع طبقات الجلد ، للوصول إلى الخلايا الشحمية الكامنة في اللحمة (أعمق طبقة). تقدم منتجات التخسيس الأكثر كفاءة معززات الاختراق (حمض الساليسيليك ، والزيوت الأساسية ، وما إلى ذلك) والتي تسمح لهذا الجزيء الكبير بتحقيق هدفه.

كريمات لطيفة للتطبيق

المزيد من الأخبار السارة: لم تعد مرادفة للانزعاج. غني بزبدة الشيا والجلسرين والزيوت النباتية ... فهي تقدم ، بالإضافة إلى مفعولها الذي يعمل على شد البشرة ومضاد للسيلوليت ، فوائد ترطيب. تم تصميم العديد من المنتجات للتدليك. اقض بعض الوقت هناك واستخدم قبضة يدك المغلقة لتدليك الفخذين والأرداف ، وهي مناورة فعالة للغاية لتوحيد ألياف الجلد. بدون ضجة ، معظم المنتجات الجديدة عبارة عن علاجات "شاملة" يمكن تطبيقها على جميع مناطق الجسم المعرضة للسيلوليت (المعدة والذراعين والفخذين والأرداف والعجول ، إلخ).

في الليل أفضل!

هل تعتقد أننا نخزن المزيد في الليل؟ يحدث العكس تماما! يحدث فقدان الدهون أثناء النوم. تظهر أحدث الدراسات العلمية أن النوم غير الكافي (أقل من ست ساعات في الليلة) يمكن أن يعطل هذه العملية الطبيعية. من خلال التسبب في إطلاق هرمون الكورتيزول (هرمون التوتر) وزيادة إيقاعات الشبع ، فإن نوعية النوم السيئة لها تداعيات على شخصيتنا. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يعطل عمل بعض هرمونات "حرق الدهون" ، مثل الأديبونكتين. والأمر الأكثر إثارة للدهشة هو أن زيادة الوزن بنحو 5 كيلوغرامات في السنة يمكن أن تكون مرتبطة بنوم غير كافٍ. ومن هنا يأتي الاهتمام ، من ناحية ، باعتماد أسلوب حياة صحي: الذهاب إلى الفراش والاستيقاظ في الأوقات العادية ، وتناول عشاء خفيف ، والقيام بنشاط بدني منتظم حتى في المساء ، لأننا ننام جيدًا فقط إذا كان لدينا إنفاق طاقة كافية ، وعالج الظلام عن طريق التخلص من جميع إشارات الضوء ، وممارسة التأمل أو السفسروولوجيا ... من ناحية أخرى ، قم بتطبيق نفسك قبل الذهاب إلى الفراش أحد علاجات التخسيس الليلية هذه التي ستزيد من التخلص من المخزون. الجليد على الكعكة ، ورائحتها المريحة - للتنفس بوعي كامل - تشجع على تركها. من ناحية أخرى ، من خلال تطبيقها تجنب مناورات منشط للغاية. اختر جلسة تدليك لطيفة ومهدئة ، والتي يمكن أن تكون جزءًا من طقوس لطيفة لإزالة الضغط.

التوقيت المناسب بعد الحمل

إذا كنت لا ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، يمكنك البدء في تتبع السيلوليت مرة أخرى بعد حوالي شهرين من الولادة. إذا كنت مرضعة ، يمكنك استخدام زيوت التخسيس أو تصريف السوائل ، المصنوعة بدون كحول و (تقريبًا) دائمًا بدون الكافيين ، وهذا الأخير غير قابل للذوبان في الزيت. كإجراء احترازي ، تجنب الزيوت الأساسية والمواد الهلامية الكحولية التي تحتوي على نسب عالية من الكافيين. ستسمح لك الزيوت المغذية والمغلفة بإعادة الاتصال بجسمك بلطف ، بالإضافة إلى بُعد رفاهية ممتع للغاية (ميكسا ، لو بيتي مرسيليا ، غارنييه ، كودالي ...).