كيف تعالج أورام القدم بطريقة طبيعية؟ - السعادة والصحة

هل سمعت من قبل عن إبهام القدم الأروح؟ إنها في الحقيقة هذه مروعة أورام القدم التي يتضح أنها قبيحة ويمكن أن تؤذي أيضًا. فكيف تخفف الألم الذي تسببه؟ ما هي العلاجات الصحيحة للتغلب عليها بشكل نهائي؟

اليوم أقترح أن تلجأ إلى نصائح وعلاجات طبيعية سيساعدك ذلك على التخلص من هذا التشوه المزعج في إصبع القدم الكبير ، والذي يسبب الألم أحيانًا. خطوات اعتماد ، وصفات للتحضير ، منتجات طبيعية لتطبيقها على الجزء المعني ، أدعوك لاكتشاف طرق مختلفة للقيام بذلك.

وصفات طبيعية مختلفة لعلاج أورام القدم

تتميز بثور قاسية ومنتفخة ، ويمكن أن تعيق ورم القدم أحيانًا الطريق عندما ترتدي حذائك. في بعض الحالات ، يتضح أنها وراثية.

للدرس الصغير ، أروح الإبهام هو تراكم الملح ، الذي يسبب ظهوره النقرس والأنفلونزا وسوء التغذية والتهاب اللوزتين والتهاب المفاصل الحاد. ربما تكون قد خمنت ذلك أيضًا ، فقد يكون ارتداء أحذية غير مريحة أيضًا تسبب أورام القدم.

إذا كانت هذه التشوهات مثيرة للاشمئزاز بالنسبة لك مثلي لدرجة أنك لم تعد ترغب في إظهار قدميك ، فابدأ بإحدى هذه الوصفات القليلة ، إذا جاز التعبير من جدتك ، وسترى النتائج قريبًا.

الوصفة الأولى تعتمد على أوراق الغار

تستخدم هذه الوصفة كعلاج لمدة شهرين تقريبًا. يجب أن تلاحظ التغييرات في غضون 10 أيام فقط. ستشعر بالهدوء وسيهدأ الألم ثم يختفي. هنا كيف يجب أن تفعل ذلك.

• - في المساء ، اخلطي ملعقة كبيرة من أوراق الغار المطحونة مع الصلصة في 300 مل من الماء.
• - اطبخي الخليط لمدة خمس دقائق.
• - احفظ هذا الخليط في وعاء معزول طوال الليل.
• - في اليوم التالي أخرج الأوراق من السائل واشرب بضع رشفات خلال اليوم. لا تبتلع الخليط كله في نفس الوقت!

اجعل هذه الوصفة ثلاثة أيام متتالية ، واصنع مزيجًا جديدًا كل ليلة. أوقف العلاج لمدة أسبوع ثم كرره بعد أسبوع. إذا أساءت استخدامه ، فقد يصبح ضارًا. لا تتفاجأ إذا كنت تتبول كثيرًا. هذه مجرد علامة على أن الملح في جسمك يذوب.

الوصفة الثانية تعتمد على الزيوت النباتية والزيوت الأساسية

في هذه الوصفة الثانية ، سوف نستخدم الخصائص العلاجية للزيوت النباتية ، جنبًا إلى جنب مع تلك الموجودة في الزيوت الأساسية.

• - ابدأ بتحضير مزيج من 7 مل من زيت عباد الشمس و 3 مل من زيت نبتة سانت جون.
• - أضف 8 قطرات من زيت اللافندر الأساسي ، و 6 قطرات من زيت الليمون العطري ، و 6 قطرات من زيت النعناع العطري.
• - إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك أيضًا إضافة فيتامين هـ في صورة سائلة.

بمجرد الحصول على الخليط ، وزعيه على بصل القدم. سوف يخفف الألم بشكل فعال ويقلل من التورم.

الوصفة الثالثة تعتمد على عصير الليمون واليود

في هذه الوصفة الأخيرة ، أدعوك لاكتشاف فوائد عصير الليمون واليود على الأورام. كل ما عليك فعله هو تحضير خليط من المكونين ، في أجزاء متساوية ، ثم صبه في برطمان. كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش ، خذ كرة قطنية سوف تنقع في هذا الخليط ، ثم غطي البصل بالعلاج ، وربت برفق.

اترك المزيج على البصل طوال الليل ، ثم في اليوم التالي ، اغسله جيدًا. ثم ارتدِ حذاءًا يوفر راحة ملحوظة لقدميك. قبل كل شيء ، لا ترتدي أحذية ضيقة جدًا ، لأن هذا قد يؤلم قدميك أكثر.

اقرأ: فوائد عصير الليمون وصودا الخبز

منتجات طبيعية لعلاج أورام القدم

على الرغم من أن الاستشارة الطبية يوصى بها أحيانًا لعلاج أورام القدم ، إلا أنه لا تزال هناك علاجات طبيعية يمكنك اعتمادها من أجل تخفيف الألم وتقليل الحجم بشكل طبيعي بسبب الورم.

فلفل أحمر

من بين المنتجات الطبيعية القادرة على تقليص البصل ، يمكننا أن نذكر أولاً الفلفل الأحمر. تحتوي هذه الخضار على كمية كبيرة من الكابسيسين ، وهو عنصر يساعد في تقليل الألم الناجم عن إبهام القدم الأروح.

اتبع الخطوات أدناه لتطبيق العلاج:

• - نقطع الفلفل الأحمر إلى نصفين أولاً.
• - أزل العصير.
• - قم بعمل تدليك خفيف مع العصير ، وفويلا!

قم بتغطية قدمك بضمادة حتى يعمل العلاج بشكل صحيح. كرر هذا مرتين في اليوم.

ملح إنكليزي

ملح إبسوم منتج طبيعي يمكنك شراؤه من الصيدلية أو محل البقالة. هذا المنتج غير مكلف ويستخدم بشكل أساسي كملح للاستحمام. سيساعدك ذلك على تقليل حجم الورم بشكل كبير وتقليل الألم.

للعلاج الذي أقدمه لك هنا:

• - نخلط نصف كوب من هذا الملح مع حوالي 5 لترات من الماء ،
• - اسكب كل شيء في دلو.
• - اغمر قدمك في الدلو لمدة ربع ساعة. قم بإجراء هذا العلاج مرتين في اليوم.

Castor oil

يُعرف زيت الخروع بشكل أساسي بخصائصه المضادة للالتهابات. يساعد ذلك في تخفيف الألم وتقليل التكتل.

لاستخدامه ، إليك كيفية المتابعة:

• - نأخذ نصف كوب من الزيت ،
• - سخنيها في قدر على نار خفيفة.
• - خذ قطعة قماش مشربة بالزيت.
• - غطي البصل بالقماش.
• - ثم لفها بمنشفة لتحافظ على المنطقة المراد علاجها دافئة.

قم بإجراء هذه العملية ثلاث مرات في اليوم. سوف يهدأ الألم ويتم امتصاصه بالكامل.

اقرأ: 23 استخدامات لخل التفاح

بعض الأشياء البسيطة التي يجب القيام بها بشكل يومي

بالإضافة إلى العلاجات الطبيعية القليلة التي قدمتها لك أعلاه ، ستسمح لك بعض الإجراءات والنصائح بالتخلص تمامًا من الأورام.

تمرين صغير للتدرب على قدميك

من خلال أداء التمارين المناسبة ، ستنجح في الحد من تطور الورم. ستساعدك بعض التسلسلات الصغيرة التي يتم إجراؤها عدة مرات في اليوم على تقليل الألم الناجم عن إبهام القدم الأروح.

للبدء ، اسحب أصابع قدميك عموديًا ، مع الاستمرار في هذا الوضع لمدة عشر ثوانٍ تقريبًا. اعمل أكثر قليلاً على إصبع القدم الكبير ، وهو أكثر عرضة للورم. كرر التمرين عدة مرات خلال اليوم.

تدليك خفيف للقدم

يمكن أن يكون إجراء تدليك خفيف على الجزء المصاب مفيدًا في التخفيف من مشاكل أورام القدم. في الواقع ، يمكن أن يساعد التدليك في تقليل الالتهاب الناجم عن ورم القدم الملتهب وتهدئة الألم.

كمادات باردة وساخنة

يساعد وضع ضغط دافئ على قدمك في تقليل الألم. هذا في نفس الوقت يعزز الدورة الدموية تحت القدم مما يساعد على تقليل البثور.

من ناحية أخرى ، يمكنك استخدام الكمادات الباردة. كل ما عليك فعله هو وضع مكعب ثلج على القدم المؤلمة. سوف تفعل الكثير من الخير لك.

إذا ظهرت أورام القدم في قدمك ، فلا داعي للذعر. من خلال اعتماد الرعاية الطبيعية الصحيحة ، ستتمكن من التخلص منها بسرعة.

يجب أن تعلم أن هذا قد يكون بسبب رداءة حذائك أو طريقة مشيك. إذا كان لديك أي أسئلة ، من فضلك لا تتردد في إرسال تعليقاتك ، وسأحاول الإجابة عليها بشكل صحيح.

أخيرًا ، أدعوك لاتباع هذه التوصيات القليلة من أجل تجنب الأورام وفي أسوأ الأحوال ، جعل الوضع أسوأ.

حافظ على وزن ثابت حتى لا تزيد من ألم زيادة الوزن. أيضا ، تناول المزيد من الكالسيوم وفيتامين أ وج ود لتقوية عظامك. أخيرًا ، ارتدِ أحذية مريحة وواسعة إلى حد ما.