المحتويات
كيف يكون لديك أسنان بيضاء؟ نصائحنا
الابتسامة هي أحد أصول الجمال التي لا يمكن إنكارها ، لكنها لا تزال بحاجة إلى العناية بها. بمرور الوقت ، تميل الأسنان إلى التحول إلى اللون الأصفر أو البقع ، اعتمادًا على أسلوب حياتنا ورأس المال الخاص بأسناننا. للحصول على أسنان بيضاء وإيجاد ابتسامة مشرقة ، إليك نصائحنا الخاصة بالأسنان البيضاء!
لماذا تتحول الأسنان إلى اللون الأصفر؟
بمرور الوقت ، تتطور الأسنان وتتغير لونها. اعتمادًا على قوة أسناننا ومقاومة المينا ، فقد تظل بيضاء ، أو تميل إلى التحول إلى اللون الأصفر أو الرمادي قليلاً. في السؤال؟ غذاء. يمكن للعديد من المنتجات أن تلون الأسنان بشكل يومي ، مثل القهوة أو الشاي الأسود أو النبيذ أو بعض الفواكه والخضروات.
للحد من هذا اللون قدر الإمكان ، اشطف فمك بالماء أو أفضل ، اغسل أسنانك بعد تناول هذه الأطعمة. سيؤدي شطف أسنانك أو تفريشها إلى إزالة معظم البقع. لسوء الحظ ، إذا كنت تشرب القهوة أو الشاي أو غيرها من مشروبات التلوين بكثرة ، فقد لا يكون تنظيف الأسنان بالفرشاة كافيًا لإزالة كل البقع الصفراء على أسنانك.
من بين عاداتنا الصغيرة التي تجعل أسناننا صفراء ، نجد أيضًا التدخين. في الواقع ، الاستهلاك اليومي للسجائر يميل إلى اصفرار الأسنان. حتى لو استغرق استهلاكًا منتظمًا لفترة طويلة قبل ظهور هذا الاصفرار ، يجب أن تكون حذرًا لأنه عنيد جدًا. كما هو الحال مع النظام الغذائي ، حاول شطف فمك أو تنظيف أسنانك بعد كل سيجارة. بالطبع ، لا يزال المثل الأعلى هو عدم استهلاك التبغ.
أخيرًا ، يمكن أن تتحول الأسنان إلى اللون الأصفر بسبب بعض الأدوية أو معجون الأسنان غير المناسب. في الأشخاص الذين يعانون من هشاشة الأسنان ، يمكن أيضًا أن يتآكل المينا بسرعة كبيرة ويكشف عن العاج ، وهو أصفر طبيعي ، والذي سيحتفظ بلون الطعام أو السجائر. كما هو الحال مع الصحة ، فإن جودة الأسنان ترجع إلى حد كبير إلى رأس مالنا الجيني وبعض الناس أكثر حساسية من غيرهم!
كيف يكون لديك أسنان بيضاء طبيعية؟
للحصول على أسنان بيضاء ، هناك إجراءات صغيرة وبسيطة و نصائح طبيعية. ستتيح لك هذه النصائح اللحاق بظلال قليلة والحصول على نتيجة طبيعية.
للحصول على أسنان بيضاء ، يعتبر الملح ، بفضل خصائصه المطهرة ومستواه العالي من اليود ، مثاليًا. إنه علاج سهل الاستخدام وغير مكلف: مرة واحدة في اليوم ، قم بتخفيف الملح في الماء الفاتر واغمس فرشاة أسنانك في الماء المالح. ثم قم بالفرشاة الكلاسيكية.
على نفس المنوال ، تعتبر بيكربونات الصوديوم معيارًا حقيقيًا لامتلاك أسنان بيضاء. يحتوي البيكربونات على مادة كاشطة ومبيضة مما يجعل من الممكن التخلص من التلوين بسبب الطعام أو السجائر. ومع ذلك ، تعتبر صودا الخبز منتجًا قويًا للغاية ، حيث يمكنها أن تهيج اللثة بسرعة أو تتلف طبقة المينا. لاستخدامه جيدًا والحصول على أسنان بيضاء ، ضع القليل من صودا الخبز على فرشاة أسنانك ، وفوق معجون الأسنان ، واغسل أسنانك كالمعتاد. حدد هذه الإيماءة لمرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.
للحصول على أسنان بيضاء ، يمكنك أيضًا استخدام المنتجات الطبيعية التي تستخدم عادةً للوجه: على سبيل المثال ، فحم نباتي وطين أخضر ، ممزوجان بقليل من الماء ويستخدمان كمعجون أسنان ، مما يجعل من الممكن تبييض الأسنان. يتم القيام به مرة أو مرتين في الأسبوع.
أخيرًا ، نوصي أيضًا بتناول التفاح بانتظام: من خلال تناول الفاكهة الحمضية ، نقوم بتنشيط إفراز اللعاب الذي سيحد من رواسب الجير. ولهذا أيضًا نوصي بغسل أسنانك بعصير الليمون مرة كل أسبوعين: فهذا يساعد على تحفيز الفم لإزالة الجير من تلقاء نفسه. احرص على عدم إساءة استخدام هذه النصائح حتى لا يهاجم المينا بالتركيب الحمضي للفاكهة.
ما هي الحلول الطبية للحصول على أسنان بيضاء؟
بالنسبة لبعض الأشخاص ، وخاصة الذين يستخدمون القهوة بكثرة ، أو التبغ ، أو ببساطة الأشخاص الذين يعانون من ضعف طبقة المينا ، حلول طبيعية المذكورة أعلاه لن تكون كافية بالضرورة. يمكنك بعد ذلك اللجوء إلى الحلول الطبية.
في الصيدليات ، يمكنك العثور على أدوات التبييض: غالبًا ما تكون هذه المنتجات قائمة على مادة البيروكسيد ليتم وضعها على الأسنان وتترك لتجلس تحت مزراب لمدة ساعة. تتميز المجموعات بحركة سريعة إلى حد ما ، مع تركيبات أكثر أو أقل عدوانية. لا تتردد في طلب مشورة الصيدلي أو الأفضل: طبيب الأسنان.
دعنا نتحدث عن طبيب الأسنان: يمكنه أيضًا أن يقدم لك حلول تبييض ، إما باستخدام منتجات العلاج المناسبة أو باستخدام الليزر. كن حذرًا ، فهذه الأساليب يمكن أن تكون باهظة الثمن وتعمل فقط على الأسنان الطبيعية. إذا كان لديك تاج أو قشرة على أسنانك الأمامية ، فلن ينجح ذلك.
بالطبع ، لا تنس أنه للحصول على أسنان بيضاء وصحية ، فإن الاستخدام المنتظم والتطبيقي لفرشاة الأسنان هو الحل الأفضل.