كيفية تربية طفل متفائل

لا يوجد مثل هذا الموضوع في المناهج الدراسية. ومع ذلك ، لا أحد يعلم التفاؤل في المنزل. تقول عالمة النفس والمدرب مارينا ميليا: "غالبًا ما أسأل الآباء عن الصفات التي يسعون إلى تطويرها في أطفالهم ، ولم يذكروا أبدًا التفاؤل". - لماذا؟ ربما تعني هذه الكلمة السذاجة ونقص التفكير النقدي والميل إلى النظر إلى العالم من خلال نظارات وردية اللون. في الواقع ، لا يلغي موقف تأكيد الحياة الإدراك الرصين للواقع ، ولكنه يساهم في المرونة في مواجهة الصعوبات والاستعداد لتحقيق الأهداف.

يذكر عالم النفس الإيجابي أوليغ سيشيف قائلاً: "يعتمد التفكير المتفائل على الثقة بالنفس ، والقدرة على إيجاد حل لكل مشكلة ، والمثابرة". لكن هل يستطيع الآباء ذوو النظرة التشاؤمية المختلفة للحياة تعليم هذا الطفل؟

من ناحية أخرى ، يتعلم الأطفال بشكل لا إرادي موقفنا من العالم ، ويتبنون المواقف والأفعال والعواطف. ولكن من ناحية أخرى ، "المتشائم الذي يتقن مبادئ التفكير الإيجابي يصبح على الأرجح" متفائلًا مكتسبًا "، وشخصًا أكثر توازناً ، ومقاومًا للصعوبات وبناءً ، كما يعتقد أوليغ سيشيف. لذا فإن فرص خلق موقف إيجابي لدى الطفل تجاه نفسه والعالم لدى والدٍ مؤهل نفسياً كبيرة.

1. الاستجابة لاحتياجاته

طفل صغير يكتشف العالم. يخرج بشجاعة من البيئة المألوفة ، يحاول ، يشم ، لمسات ، يتخذ الخطوات الأولى. السماح له بالتجربة أمر مهم ، لكنه ليس كافياً. يلاحظ أوليج سيشيف: "من أجل أن يتمتع الطفل بإجراءات مستقلة ولا يفقد الاهتمام بعمليات البحث ، فإنه يحتاج إلى دعم من الكبار ، والاستجابة في الوقت المناسب لاحتياجاته". "وإلا ، فقد اعتاد توقع الأسوأ ، أولاً من الأشخاص المقربين ، ثم من العالم بأسره."

ادعم مبادراته ، واستمع ، وأجب عن الأسئلة ولا تنس مشاركة ما يجعلك سعيدًا - عرِّفه على الموسيقى والطبيعة والقراءة ، ودعه يفعل ما يثير اهتمامه. دعه ينمو ويقتنع بأن الحياة تعد الكثير من الفرح. هذا يكفي للسعي من أجل المستقبل.

2. المحافظة على إيمانه بالنجاح

الطفل الذي غالبًا ما يواجه مشاكل غير قابلة للحل تتراكم عليه تجربة الإحباط والعجز ، تظهر أفكار ميؤوس منها: "ما زلت لا أستطيع النجاح" ، "لا جدوى من المحاولة" ، "أنا عاجز" ، إلخ. ما الذي يجب على الوالدين فعله ؟ كرر بلا نهاية "لقد انتهيت ، يمكنك"؟ يوضح أوليغ سيتشيف: "من المنطقي مدح الطفل وتشجيعه عندما تكون المهمة في نطاق سلطته ، عندما يكون بالفعل قريبًا من النتيجة ويفتقر إلى المثابرة". "ولكن إذا كانت الصعوبات مرتبطة بنقص المعرفة والمهارات أو عدم فهم ما يجب تغييره في أفعالهم ، فسيكون من المفيد أكثر عدم الترفيع على الظهر ، ولكن اقتراح ما يجب فعله وكيفية القيام به برفق ، ساعدهم على إتقان المهارات / المعرفة التي يفتقرون إليها ".

شجع طفلك على الشعور بإمكانية حل أي مشكلة بمفرده (إذا بذلت مزيدًا من الجهد ، أو وجدت المزيد من المعلومات ، أو تعلمت مسارًا أفضل للعمل) أو بمساعدة شخص آخر. ذكّره أنه من الطبيعي طلب الدعم ، فلا يمكن حل العديد من المهام إلا معًا وسيسعد الآخرون بمساعدته والقيام بشيء معًا بشكل عام - وهذا رائع!

3. تحليل ردود أفعالك

هل تلاحظ ما عادة ما تقوله للأطفال في حالة أخطائهم؟ تشرح مارينا ميليا: "إن تصورهم الخاص يعتمد إلى حد كبير على ردود أفعالنا". تعثر الطفل وسقط. ماذا سيسمع؟ الخيار الأول: "ما أنت أخرق! كل الأطفال مثل الأطفال ، وهذا بالتأكيد سيجمع كل المطبات. والثاني: "لا بأس ، هذا يحدث! الطريق وعرة ، كن حذرًا ".

أو مثال آخر: أحضر تلميذ شيطانًا. البديل الأول لرد الفعل: "دائمًا هكذا معك. يبدو أنه ليس لديك أي فكرة على الإطلاق ". والثاني: "ربما لم تستعد جيدًا. في المرة القادمة يجب أن تولي مزيدًا من الاهتمام لحل الأمثلة.

يوضح الخبير: "في الحالة الأولى ، نؤمن بأن كل شيء دائمًا ما يكون سيئًا للطفل و" كل ما تفعله لا فائدة منه ". - وفي الثانية ، أخبرناه أن تجربة سيئة ستساعده على مواجهة الصعوبات في المستقبل. رسالة الوالدين الإيجابية: "نحن نعرف كيفية إصلاح ذلك ، ولا نتراجع ، نحن نبحث عن خيارات وسنحقق نتيجة جيدة."

4. زراعة عادة المثابرة

حالة شائعة: طفل ، بالكاد واجه الفشل ، يترك ما بدأه. كيف تعلمه عدم تهويل الأخطاء؟ "اسأله عن سبب الصعوبات في رأيه" ، يقترح أوليغ سيشيف. "ساعده في اكتشاف أن الأمر لا يتعلق كثيرًا بالقدرة ، ولكن يتعلق بحقيقة أن مثل هذه المهمة تتطلب المزيد من الجهد والمعرفة والمهارات التي يمكن اكتسابها إذا لم تستسلم وتسعى جاهدًا لتحقيق الهدف."

التأكيد على دور الجهد والمثابرة مهم بشكل خاص. "الشيء الرئيسي هو عدم الاستسلام! إذا لم ينجح الأمر الآن ، فسوف ينجح لاحقًا ، عندما تكتشفه / تتعلم شيئًا ما تحتاجه / تجد شخصًا يمكنه مساعدتك ". ليس تحقيق النتيجة الذي يستحق الثناء ، بل الجهد: "أنت عظيم! عملت بجد وتعلمت الكثير أثناء حل هذه المشكلة! وحصلت على نتيجة مستحقة! " مدح مثل هذا يعزز فكرة أن المثابرة ستحل أي مشكلة.

يذكر الأخصائي النفسي: "عند مناقشة أسباب المشكلات ، تجنب المقارنات السلبية مع الآخرين". إذا سمعت من ابنتك أنها "لا ترسم مثل ماشا" ، فقل إننا جميعًا نختلف عن بعضنا البعض في القدرات والمهارات ، لذلك لا فائدة من مقارنة أنفسنا بالآخرين. الاختلاف الوحيد المهم حقًا الذي يؤدي في النهاية إلى نتيجة هو مقدار الجهد والمثابرة التي يبذلها الشخص في تحقيق الأهداف.

5. تسهيل اتصاله في بيئة آمنة

قد يكون الأطفال المتشائمون أقل إجتماعيًا إلى حد ما وأكثر تحفظًا في العلاقات مع الآخرين بسبب توقعاتهم السلبية وحساسيتهم تجاه الرفض. في بعض الأحيان يبدو الخجل. يقول أوليغ سيشيف: "يمكن للطفل الخجول الذي يعاني من صعوبات في التواصل الاستفادة من أي تجربة تعزز توقعاته الإيجابية".

بادئ ذي بدء ، يجب على الآباء أنفسهم تجنب التقييمات السلبية وأن يتذكروا معه في كثير من الأحيان إنجازاته ، حتى وإن كانت متواضعة. وإلى جانب ذلك ، من المستحسن التخطيط لمواقف التواصل في بيئة آمنة حيث يتم قبول الطفل واحترامه ، حيث يشعر بالكفاءة. قد يكون هذا التواصل مع الأطفال الصغار أو الفصول في دائرته المفضلة ، حيث ينجح كثيرًا. في مثل هذه البيئة المريحة ، يكون الطفل أقل خوفًا من النقد والإدانة من الآخرين ، ويتلقى المزيد من المشاعر الإيجابية ويتعود على النظر إلى العالم باهتمام وأمل.