المحتويات
عندما تكون صديقًا لشخص ما لسنوات عديدة ويربطك كثيرًا ، فمن الصعب أن ترى وتقبل على الفور أن العلاقات كانت ضارة فقط لفترة طويلة. تحدد عالمة النفس وخبيرة النزاعات كريستين هاموند 10 سمات شخصية ، عندما تتجلى إلى أقصى الحدود ، تجعل الصديق سيئًا ويتسبب في تدمير التواصل.
الصداقة لها بداية عظيمة. يؤدي التقاطع العرضي إلى نشوء محادثة تتحول إلى تجمعات على فنجان قهوة ومحادثات حميمة حتى الصباح. أنت متشابه في إبداءات الإعجاب وعدم الإعجاب ، وتجد أصدقاء مشتركين وتقضي الوقت معًا في أنشطة مختلفة.
ومع ذلك ، هناك شيء خاطئ. يبدو أن هذا التواصل هو بداية صداقة جميلة ، فما هي المشكلة؟
تقول كريستين هاموند ، أخصائية علم النفس الاستشاري وخبيرة النزاعات الأسرية: "في بعض الأحيان يكون مفتاح العلاقات الجيدة هو فهم أنواع الشخصية التي نحتاج إلى تجنبها".
الصديق الخطأ هو الشخص الذي من المحتمل أن تتطور معه علاقة مدمرة أو تتطور بالفعل. لكن كيف تعرف من أمامنا؟ فيما يلي عشرة أنواع من الأصدقاء يجب تجنبها ، وفقًا لأحد الخبراء.
1. النيابة
بيتر غير سعيد بشراء زوجته مؤخرًا. على مدى السنوات القليلة الماضية ، ساء وضعهم المالي ، ووصف زوجته بأنها منفق. في الوقت نفسه ، اشترى مؤخرًا قاربًا جديدًا ليحل محل القارب القديم ، لكنه لن يتحمل مسؤولية نفقاته الخاصة. بدلا من ذلك ، يتهم زوجته.
يتذكر هاموند: «لا يحب المدعون تحمل المسؤولية عن الخطأ لأنهم يشعرون أنه يجعلهم ضعفاء أو ضعفاء».
2. المتذمرون
في كل اجتماع تقريبًا ، تشكو ليزا من وظيفتها. ويشكو بشكل عام. كان ذلك الإطار الزمني غير واقعي. هذا الحمام متسخ. والأسوأ من ذلك أنها تنتقد أي فكرة أو اقتراح جديد قبل فترة طويلة من اختباره أو تنفيذه. مجرد التواجد حولها أمر مرهق.
وراء الشكوى بالفعل تعطش للانتباه ورغبة في أن تكون في قلب المناقشة.
3. البخاخون
تعلم فلاد عن تقنية جديدة تجعل تمارينه الرياضية أكثر فعالية. لكنه إما أنه لا يشارك المعرفة مع الأصدقاء على الإطلاق ، أو أنه يخبر جزءًا صغيرًا فقط. يعد تراكم المعلومات طريقة عدوانية سلبية للتغلب على المنافسة.
كتبت كريستين هاموند: "في الواقع ، هذا الجشع هو تعبير عن الغضب". أصبح فلاد الآن قادرًا على فهم شيء لا يستطيع أصدقاؤه فهمه ، لذلك يجب أن يستفيد فقط من المعرفة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن نقص المعلومات الأساسية يجعل الآخرين يعتمدون عليه كخبير.
4. النقاد
ليست أمهاتنا وحدهن من يرغبن في فرض الذنب علينا. تعطي هاموند مثالًا آخر من الحياة الواقعية: تحاول آنا تشجيع أصدقائها الجيران على المشاركة في مسابقة عطلة. للإقناع ، تقدم حجة: إذا لم يهزموا مناطق أخرى ، فقد تنخفض قيمة العقارات في شوارعهم.
تذهب إلى أبعد من ذلك ، تنادي أحد الجيران جانباً بالكلمات التي تقول إن زينة العيد القادمة ستهين المنطقة بأكملها. استخدام الشعور بالذنب كدافع هو طريقتها البطيئة في إلهام أصدقائها.
5. سمارتيز
خلال العشاء ، لا يستطيع الإسكندر رفض الفرصة لإثبات معرفته من خلال إسكات الآخرين وإبداء رأيه في آخر قضية سياسية. من المعروف أنه يعرف كل شيء وغالبًا ما يزعج من حوله بتفاصيل غير مجدية وحقائق ثابتة.
كيفية التعامل مع الأصدقاء المزعجين
"غالبًا ما يتحول هؤلاء الأشخاص الأذكياء إلى أشخاص غير آمنين بشدة. إنهم يعتقدون أن معرفتهم هي الطريقة الوحيدة للتميز عن الآخرين ، "يقول هاموند.
6. الحراس
تعود ماريا من العطلة متحمسة للرحلة والمغامرة. ولكن عندما تحاول مشاركة قصة رحلتها مع الآخرين ، يقاطعها أحد الأصدقاء بقصص عن إجازتها - أكثر ميلًا إلى المغامرة ، في فندق أكثر تكلفة وأفضل ، ومع مناظر أكثر جمالًا.
تشعر ماريا بالإحباط بسبب انتقاده الذي تسمعه أثناء عرض صورها. الحراس ببساطة غير قادرين على الابتعاد وغالبًا ما يلجأون إلى إذلال الآخرين.
7. المخادعون
ثقة إيفان وابتسامته يمكن أن تنزع سلاح أي شخص. يبدو أنه قادر على التهرب من الشعور بالذنب ، والتهرب من المسؤولية ، والتلاعب بالآخرين بسهولة قصوى.
عندما يبدأ وهم الكمال في التبدد ويبدأ الأصدقاء في فهم ما هو عليه حقًا ، اتضح أنه تمكن بالفعل من الصعود إلى المستوى التالي في سلم الصداقة.
هذا رجل يبدو جيدًا جدًا لدرجة يصعب تصديقه. بعد كل شيء ، المخادعون يحبون إخفاء نواياهم الحقيقية.
8. الشعب الصامت
الصمت ليس من ذهب دائما. لا تزال لينا صامتة في الحفلات ، رافضة المساهمة في المحادثة العامة ، حتى عندما تُدعى لذلك. بدلاً من ذلك ، تنظر إلى صديقاتها مثل النمر الذي يفحص فريسته.
تنتظر بصبر اللحظة المناسبة للهجوم والضربات بشكل متعمد ، في الوقت الذي لا يتوقعه الآخرون على الإطلاق. يعلمنا التواصل معها أن الصمت يمكن أن يكون تحكمًا مثل التنمر اللفظي.
9. الترباس
نقيض الشخص الصامت هو المتكلم. يخبر فالنتين بإسهاب وإسهاب لأصدقائه مدى أهمية دوره في المجتمع وفي الشركة التي يعمل فيها. قائمة انتصاراته تتزايد كل دقيقة ، كل الأرقام مبالغ فيها.
أي محاولة لإعادته إلى الواقع تقابل باتهامات بالحسد. في الواقع ، كما كتب هاموند ، يخشى المتحدثون أن يُنظر إليهم على حقيقتهم ، ويستخدمون الكلمات والأرقام لتخويف المنافسين المحتملين.
10. الأوغاد
في آخر القائمة ، وليس آخراً ، الأشرار. تونيا غاضبة ومحرجة لأن صديقتها دخلت في شجار خاص معها بسبب تعليق بذيء. لذا فقد وجهت غضبها على أصدقاء آخرين ، وأهانت تقريبًا كل من وصل إليها.
ليس لديها حدود في التنفيس عن غضبها: ستتذكر ما حدث العام الماضي ، وستتعرف على أسلوب الملابس. يتمتع توني بمهارات ضعيفة في إدارة الغضب ، والتي عادةً ما تخفي مشكلات شخصية أعمق.
تقول كريستين هاموند: "إن القدرة على التعرف بسرعة على هذه الأنواع من الأشخاص في دائرة أصدقائك وفهم كيفية تجنبهم يمكن أن تنقذك من علاقة سامة". الأصدقاء الجيدون نعمة ، لكن الأصدقاء السيئون يمكن أن يكونوا نقمة حقيقية.
نبذة عن الكاتب: كريستين هاموند أخصائية نفسية استشارية وخبيرة في حل النزاعات ومؤلفة كتاب "دليل المرأة المنهكة" (مطبعة Xulon ، 2014).