إذا كان الطفل شديد التأثر: ماذا يجب أن يفعل الوالدان

كل طفل حساس للمثيرات الخارجية: للتغيرات في الذوق ودرجة الحرارة والضوضاء ومستويات الضوء ، للتغيرات في مزاج شخص بالغ. ولكن هناك من لديهم رد فعل أكثر حدة من المهد. يقدم عالم النفس الفسيولوجي فياتشيسلاف ليبيديف مثالاً على ذلك: "تذكر بطلة قصة أندرسن الخيالية الأميرة والبازلاء". "مثل هؤلاء الأطفال لا يستطيعون تحمل الأضواء الساطعة والأصوات القاسية ، ويشكون من الألم من أدنى خدش ، وينزعجون من القفازات الشائكة والحصى في الجوارب". كما أنها تتميز بالخجل والخوف والاستياء.

إذا كانت ردود أفعال الطفل أكثر وضوحًا من ردود أفعال أخيه / أخته أو الأطفال الآخرين ، فمن الأسهل عدم توازنه ، فهو يتطلب اهتمامًا خاصًا. يشرح عالم الفسيولوجيا العصبية: "لن ينزعج الطفل الذي يعاني من نوع قوي من الجهاز العصبي عندما يسمع كلمة قاسية موجهة إليه". "وبالنسبة لصاحب الضعيف ، يكفي النظرة غير الودية." هل تعرفت على ابنك أو ابنتك؟ ثم قم بتخزين الهدوء والصبر.

الدعم الفني

لا تعاقب الطفل

على سبيل المثال ، للبكاء أو الغضب. يوضح فياتشيسلاف ليبيديف: "إنه لا يتصرف بهذه الطريقة لجذب الانتباه أو تحقيق شيء ما ، فهو ببساطة غير قادر على التعامل مع ردود أفعاله". كن مستعدًا للاستماع إليه والمساعدة في النظر إلى الموقف من الجانب الآخر: "شخص ما تصرف بشكل قبيح ، لكن هذا ليس خطأك". سيسمح له ذلك بالنجاة من الجريمة دون اتخاذ موقف الضحية. منذ الولادة ، يحتاج إلى مشاركة أكثر من الآخرين. إنه يعاني أكثر من غيره عندما يقلل المقربون منه من خبراته ("لماذا تنزعج من تفاهات!").

تجنب السخرية

الأطفال الحساسون معرضون بشكل خاص لرفض الكبار ونبرة غضبهم أو حماستهم. إنهم مستاءون بشدة من السخرية - في المنزل أو في رياض الأطفال أو المدرسة. حذر المعلم من هذا: الأطفال الضعفاء يخجلون من ردود أفعالهم. إنهم يشعرون أنهم ليسوا مثل أي شخص آخر ، وهم غاضبون من أنفسهم بسبب ذلك. يؤكد فياتشيسلاف ليبيديف: "إذا كانوا هدفًا لتصريحات مسيئة ، فإن احترامهم لذاتهم يتناقص" ، "في مرحلة المراهقة ، قد يواجهون صعوبات خطيرة وينسحبون إلى أنفسهم".

لا تتسرع

"رحلة إلى روضة أطفال أو مدرس جديد أو ضيوف غير مألوفين - أي تغييرات في الحياة المعتادة تسبب ضغوطًا لدى الأطفال المعرضين للإصابة ،" يقول عالم النفس الفسيولوجي. - في هذه اللحظة ، يعانون من أحاسيس قريبة من الألم ، ويستهلكون الكثير من القوة للتكيف. لذلك ، يكون الطفل دائمًا في حالة تأهب ". امنحه الوقت للتكيف مع الوضع الجديد.

احذر

مع الحمل

"يتعب الأطفال الحساسون بسرعة ، لذا راقب روتين طفلك اليومي ونومه وتغذيته ونشاطه البدني." تأكد من أن لديه وقتًا للاسترخاء في صمت ، ولا تدعه يجلس أمام شاشات الهاتف. لا تدع ابنك أو ابنتك جالسة حتى منتصف الليل لأداء الواجب المنزلي (كقاعدة عامة ، لا يسمحان بفكرة الذهاب إلى المدرسة دون إكمال المهمة). ضع حدودًا زمنية صارمة للدراسة. تحمل المسؤولية وكن على استعداد للتضحية أحيانًا بالدرجات الجيدة أو نوع من الدائرة بحيث يكون لدى الطفل الوقت للتعافي.

مع الفريق

يذكر فياتشيسلاف ليبيديف: "إذا كان الطفل مرتاحًا للتواصل مع نظير واحد فقط وكان معتادًا على جهارته ونشاطه ، فلا تطلب عشرة أصدقاء آخرين". "الأطفال الذين يعانون من ضعف الجهاز العصبي غالبًا ما يكونون خجولين ، ويتعافون من خلال عزل أنفسهم عن العالم الخارجي. يتم توجيه نشاطهم العقلي إلى الداخل. لذلك يجب ألا ترسل ابنك (ابنتك) على الفور إلى المخيم لمدة أسبوعين. إذا رأى الطفل انتباه الوالدين وشعر بالأمان ، فسيطور مرونته تدريجياً.

مع الرياضة

يتم تدريب المرونة ، ولكن ليس من خلال تدابير جذرية. بإرسال ابنه "المخنث" إلى قسم الرجبي أو الملاكمة ، من المرجح أن يصيبه الأب بصدمة نفسية. اختر رياضة خفيفة (المشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات والتزلج والتمارين الرياضية). تعد السباحة خيارًا جيدًا: فهي تجمع بين الاسترخاء والمتعة وفرصة التحكم في جسمك. إذا شعرت أن طفلك لا يحب الرياضة ، فابحث عن بديل أو قم بالمشي أكثر.

تشجيع

خلق

على الرغم من أن طفلك لا يتمتع بهامش كافٍ من القوة والقدرة على التحمل ، إلا أنه يتمتع بمزايا خاصة به ، فهو مدروس وقادر على إدراك الجمال بمهارة وتمييز العديد من درجات الخبرة. يلاحظ فياتشيسلاف ليبيديف أن "هؤلاء الأطفال مفتونون بأي نوع من الإبداع: الموسيقى ، الرسم ، الرقص ، الخياطة ، التمثيل وعلم النفس ، من بين أمور أخرى". "تسمح لك كل هذه الأنشطة بتحويل حساسية الطفل لصالحه وتوجيه عواطفه في الاتجاه الصحيح - للتعبير عن الحزن والقلق والخوف والفرح وعدم الاحتفاظ بها في نفسه."

استبطان

حللي مع الطفل مشاعره وانفعالاته. ادعوه إلى تدوين المواقف في دفتر ملاحظات عندما يصبح عاجزًا. اعرض التمارين التي تساعد في التحكم في العواطف وقم بممارستها معًا. لن تصبح الابنة أو الابن أقل حساسية أثناء النشأة: سيظل المزاج كما هو ، لكن الشخصية ستخفف. يتكيفون مع خصوصيتهم ويجدون أفضل طريقة لإدارتها.