مسحوق الشاي الأخضر هو طعام خارق حديث وأصبح جزءًا لا يتجزأ من نظامنا الغذائي اليومي. اليوم يمكنك شراء شاي الماتشا من السوبر ماركت أو طلبه عبر الإنترنت. يعتبر التطابق أكثر صحة بعدة مرات من الشاي الأخضر العادي لأنه يحتوي على جرعة مركزة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. لماذا من المفيد شرب الماتشا؟
يعطي الطاقة
شاي ماتشا مثالي قبل وأثناء يوم العمل. في تركيبة المشروبات ، يوجد الحمض الأميني L- الثيانين ، والذي يعطي الطاقة. المستغرب أن الشاي يهدئ الأعصاب ويساعد على التركيز بشكل أفضل على المهام. ماتشا ينشط أفضل من القهوة ، ولا يسبب الجفاف والإدمان.
ينظف الجسم من السموم
مسحوق الماتشا له تأثير يزيل السموم وينظف الجسم بلطف ويزيل السموم الزائدة منه. تشتمل التركيبة على الكلوروفيل ، الذي يخلص الجسم من المواد الضارة وحتى مشتق من أملاح المعادن الثقيلة. نتيجة لذلك ، يعمل على تطبيع عمل الكلى والكبد.
يجدد
يحتوي شاي الماتشا على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من العوامل البيئية وتزيد من قوى حماية الجسم. يوقف هذا المشروب بشكل فعال عملية الشيخوخة ، ويشد لون البشرة ، وينعم التجاعيد الدقيقة.
يقلل الوزن
شاي الماتشا يساعد على محاربة السمنة. يحتوي في تركيبته على مادة الكاتيكين ، التي تسرع عملية فقدان الدهون وتثبط الشهية. في مسحوق الشاي الأخضر من هذه المواد في 137 مرة أكبر من الأوراق.
يقوي نظام القلب والأوعية الدموية
المطابقة لها تأثير إيجابي على صحة القلب والأوعية الدموية لاحتوائها على مادة الكاتيكين. يمكن لهذه المواد القيمة أن تنظم مستوى الكوليسترول في الدم ، وتقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية وتكوين البلاك على جدران الأوعية الدموية