المكونات شرب المربى
مربى | 100.0 (جرام) |
السكر | 60.0 (جرام) |
حمض الليمون | 1.0 (جرام) |
ماء | 1060.0 (جرام) |
طريقة التحضير
يُخفف المربى بالماء الساخن ويُغلى المزيج ويُصفى ، أثناء فرك التوت ، يُضاف السكر وحمض الستريك ويُغلى المزيج ويُبرد.
يمكنك إنشاء الوصفة الخاصة بك مع الأخذ في الاعتبار فقدان الفيتامينات والمعادن باستخدام حاسبة الوصفات في التطبيق.
القيمة الغذائية والتركيب الكيميائي.
يوضح الجدول محتوى العناصر الغذائية (السعرات الحرارية والبروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن) لكل 100 غرام جزء صالح للأكل.
مغذ | كمية | معيار** | ٪ من القاعدة في 100 جرام | 100 كيلو كالوري من القاعدة | طبيعي 100٪ |
قيمة السعرات الحرارية | 19.4 كيلو كالوري | 1684 كيلو كالوري | 1.2% | 6.2% | 8680 غرام |
الكربوهيدرات | 5.2 غرام | 219 غرام | 2.4% | 12.4% | 4212 غرام |
مياه | 95.1 غرام | 2273 غرام | 4.2% | 21.6% | 2390 غرام |
المغذيات | |||||
البوتاسيوم ، ك | 0.2 ملغ | 2500 ملغ | 1250000 غرام | ||
الكالسيوم ، كاليفورنيا | 0.1 ملغ | 1000 ملغ | 1000000 غرام | ||
صوديوم ، نا | 0.05 ملغ | 1300 ملغ | 2600000 غرام | ||
أثر العناصر | |||||
الحديد ، الحديد | 0.02 ملغ | 18 ملغ | 0.1% | 0.5% | 90000 غرام |
قيمة الطاقة 19,4 كيلو كالوري.
السعرات الحرارية والتركيب الكيميائي لمكونات الوصفة شراب المربى لكل 100 جرام
- 265 كيلو كالوري
- 399 كيلو كالوري
- 0 كيلو كالوري
- 0 كيلو كالوري
الوسوم (تاج): طريقة الطهي ، محتوى السعرات الحرارية 19,4 سعرة حرارية ، التركيب الكيميائي ، القيمة الغذائية ، ماهي الفيتامينات ، المعادن ، طريقة التحضير ، شرب المربى ، الوصفة ، السعرات الحرارية ، العناصر الغذائية