علم النفس

لقد تحولت عطلة الجنسين في الثامن من آذار (مارس) ومعها 8 شباط (فبراير) منذ فترة طويلة من مناسبة للراحة والبهجة إلى عذر للشجار والاكتئاب. الحب ليس كافياً للجميع ودائماً ، ولكن هذه الأيام يتفاقم النقص ، وتنتظر النساء مظاهره بتوتر شديد. عالمة النفس إيلينا مكريتشان تخبرنا كيف تغير موقفك من الأعياد.

يبدو أن النساء يدركن جيدًا أن هذه هي الاتفاقيات: عن القديس فالنتين ، وعن كلارا زيتكين مع روزا لوكسمبورغ ، لكن لا يسعهن سوى انتظار التأكيد على أنهن بحاجة إليهن ، ومحبوبات ، ومطلوبات ، وغير منسية. وإذا لم يفعلوا ذلك ، فمرحبا بالكآبة والاكتئاب. نقص الحب ليس ممتلئًا ، والشعور ، وليس الوعي دائمًا ، هو شيء من هذا القبيل: "حتى اليوم لا يستطيع أن يفعل شيئًا لطيفًا" ، "حتى اليوم لا أشعر بالحب".

حول الإثارة العامة والروح المعنوية العالية ، في العمل ، يتم إعطاء زهور التوليب الخضراء غير المفتوحة بشكل مركزي ، لكن هذا يجعلها أكثر إيلامًا. كما تعلم ، فإن أسوأ شعور بالوحدة هو الشعور بالوحدة وسط حشد من الناس. إذا كان ، على سبيل المثال ، جار ، بائع مألوف في متجر ، وبشكل عام أي عابر سبيل للتهنئة بالعام الجديد ، ففي منتصف فبراير وأوائل مارس ، تنتظر النساء التهنئة من الرجال ومن أولئك الذين تحتل مكانة مهمة في حياتهم.

لكن حالة الجنس الذكوري بكلمة «ينبغي» في العلاقة تفشل دائمًا. إنه يثير العناد والرفض والخوف من عدم الارتقاء إلى مستوى التوقعات والمعارضة والسؤال: "لماذا أنا مدين بشيء؟"

اتضح ، ولم أهنئ - مثقوب ومهنأ - لا يزال سيئًا

قد يقدم معظمهم أزهارًا لزوجتهم أو صديقتهم تمامًا مثل هذا ، أو يشترون هدية تلقائيًا أو يستجيبون لتلميح حول خاتم يعجبهم ... ولكن عندما يُتوقع منهم شيئًا ما ، ويتوقعون بشكل متطلب ومتحيز ، كما هو الحال في الامتحان ، وقعوا في ذهول.

علاوة على ذلك ، قد يتطور الوضع بطرق مختلفة. على سبيل المثال ، هنأ رجل ، لكنه تأخر بالتهنئة (إنه في حالة ذهول ، إنه صعب عليه) - المرأة غير سعيدة. قدم الرجل هدية ، لكنه لم يخمن الاختيار الصحيح (يقدم الأصدقاء الحكيمون قائمة أمنيات مسبقًا) ، - عطلتها تالفة. لم يهنئ الرجل على الإطلاق - لقد أعربت عن كل ما تفكر فيه بشأن ذلك ، وتذكرت الإجازات الماضية الكارثية والمظالم القديمة.

وأخيرًا ، فعل الرجل كل شيء بشكل صحيح: في الوقت المحدد ، بالزهور ، مع هدية وقبلة ، لكنها كانت تتفاعل بشيء من هذا القبيل: "حسنًا ، اليوم هو 8 مارس ، كان ملزمًا ، ولم يكن لديه مكان يذهب إليه ، لم يكن يريد الدخول في صراع مفتوح "،" زهور الواجب "،" أرواح الواجب "وما شابه. اتضح ، ولم يهنئ - لقد اخترق ، وهنأ - لا يزال سيئًا.

تبقى الحقيقة أن هذه الأعياد ، بدلاً من تفريغ الحياة اليومية ، تثير الاستياء والكآبة والاكتئاب.

هذه المؤامرات ليست بأي حال من الأحوال من العقل ، ولكن من الممارسة. لأن الأمر متروك لعلماء النفس للتعامل مع عواقب الاحتفال بعيد الحب واليوم العالمي للمرأة ، وهذه العواقب تحدث للعملاء من كلا الجنسين. بالنسبة للبعض ، يتدحرج الاكتئاب مقدمًا ، والبعض الآخر بعد العطلة.

ليس من الواضح تمامًا من هو الأكثر صعوبة: أولئك الذين هم في علاقة ، أو عزاب ، أو أولئك الذين بدأوا للتو في التعرف على شريك ، أو أولئك الذين انفصلوا عنه مؤخرًا. سيء للجميع. تبقى الحقيقة أن هذه الأعياد ، بدلاً من تفريغ الحياة اليومية ، تثير الاستياء والكآبة والاكتئاب.

ماذا تفعل بكل هذا؟ أقترح أن ألعب أعياد العشاق ويوم المرأة وألا آخذها على محمل الجد. كما تعلم ، يتم الاحتفال بعيد الحب بحماس خاص في أمريكا ، حيث تم تحويل قديس أوروبي متواضع إلى ممثل آخر لثقافة البوب ​​الجماعية.

في الولايات المتحدة ، هذه عطلة حقيقية للبالغين. وهنا تحظى بشعبية كبيرة بين الأطفال والمراهقين. بالنسبة لهم ، هذا هو يوم الملاحظات ، وحتى الصديقات والمعلمات يكتبن ملاحظات لبعضهن البعض. وكل هذه الطقوس تشبه إلى حد كبير تدريب التعبير عن المشاعر الحقيقية. والشباب يفعلون الشيء الصحيح ، أن يتدربوا ، ويصوغون أيًا من مشاعرهم ، بما في ذلك التعاطف والصداقة.

لكن لا بالنسبة للأطفال ، ولا حتى الكبار ، أن يبنيوا إحساسهم بأنفسهم على سمات تافهة لعطلة تافهة مثل "عيد الحب" ، بالطبع ، أمر خاطئ بل وخطير. أحد الاختلافات الرئيسية بين العقلية الروسية وطريقة التفكير الغربية هو أنه يوجد في الولايات المتحدة معيار واضح للغاية ، والذي يستهدف جميع تطلعات الحياة - هذا هو النجاح ، والنجاح ، والرفاهية الخارجية.

في العائلات الأمريكية ، عدة مرات في اليوم ، يؤكدون لبعضهم البعض: «أحبك». حتى مقبولة. لكن هذا لا يجعلهم أقل مشكلة.

هناك عدة علامات على أن الحلم الأمريكي أصبح حقيقة: مهنة ، مال ، أسرة يطمئن أفرادها عدة مرات في اليوم بعضهم البعض: «أنا أحبك». حتى مقبولة. لا يسعني إلا أن أقول إنهم لا يعانون من مشاكل عائلية أقل بسبب هذا. في المقابل ، يضطر كثير من الناس إلى التخلي عن البحث عن أنفسهم ، وفق السيناريو المعتمد ، حتى لا يكسبوا ، لا سمح الله ، وصمة "الخاسر" من المجتمع.

لذا ، فإن إحدى علامات النجاح المقبولة عمومًا هي عدد التهاني التي تم تلقيها في 14 فبراير. إن لم تكن واحدة ، فالأمور سيئة للغاية: لا يمكنك الفوز بالتعاطف ، ولا يمكنك تقديم نفسك وبيعها بشكل صحيح! نهج خاطئ يمكن وصفه بأنه سخيف إذا لم تعاني منه أمة بأكملها.

8 مارس قصة مختلفة. هذا هو عيد الدولة السوفياتي الكبير ، المفروض «من أعلى» ، شبه إلزامي. عطلة يتم فيها تهنئة الرؤساء بهدية كبيرة ، والسكرتارية بأخرى أصغر ، على الرغم من أن وضعهم الاجتماعي لا يجعلهم أقل أو أكثر من النساء.

لقد حان الوقت للتغلب على كل هذه التشوهات التاريخية ، على الأقل في عقلك ، وعدم وضع علاقاتك وعالمك الروحي في اختبار العيد ، ولا تجعلها تعتمد على توقيت الهدايا وتكلفتها ، لا تشفق كثيرًا على الرجال الذين يغطون البقع الحمراء ، يحاولون معرفة شيء من المستشارين في متجر الملابس الداخلية.

لنتذكر أن الحب الحقيقي لا ينتظر مناسبة خاصة ليتم التعبير عنها أو تأكيدها. عيد الحب ليس عيد حب بحد ذاته ، والقلب الأحمر ليس رمزًا له ، لأن الحب في الحياة ليس أبدًا لعبة. جماليات عيد الحب ليست جماليات الحب ، ولكن هواجسها. ولا يعتبر الثامن من مارس عيدًا للأنوثة ، بل هو عيد نضال النساء من أجل المساواة في الحقوق مع الرجال في الإنتاج وفي السلطات العامة.

أنصحك بشدة أن تأخذ زمام المبادرة بين يديك وأن تستمتع بهذه الأيام على أكمل وجه. لا تجلس ساكنًا في وضع الانتظار ، بل العب في الحب وركز على متعة التعبير عن مشاعرك ، وعدم احتساب اعترافات الآخرين.

اترك تعليق