أنت متأكد من أنك على حق ، لكن الشريك يدعي أنه بدا لك. أنت تعرف بالضبط ما سمعته ورأيته ، لكنك تبدأ في الشك ، لأن زوجك قال أن كل شيء كان مختلفًا. في النهاية ، توصلت إلى الاستنتاج: "من الواضح أن لدي شيئًا خاطئًا في رأسي". تدور قصة البطلة حول كيفية التعرف على إضاءة الغاز ووقف الاستهلاك.
جاءت امرأة تبلغ من العمر XNUMX عامًا للعلاج مؤخرًا. بعد عشرين عامًا من الزواج ، شعرت بالفراغ التام وغير الضرورية وأرادت أن تموت في أسرع وقت ممكن. للوهلة الأولى ، لم تكن هناك أسباب واضحة للتجارب الانتحارية والشعور المستمر بالألم العقلي الشديد. أطفال رائعون ، المنزل عبارة عن وعاء ممتلئ ، زوج عطوف ومحب. من اجتماع لآخر ، بحثنا عن أسباب اكتئابها.
ذات مرة تذكر العميل حادثة حدثت منذ سنوات عديدة. سافرت العائلة في جميع أنحاء روسيا بالسيارة ، خلال النهار "طاردهم" السائق في سيارة "لادا" القديمة ، وبعد أن تجاوزوها ، استداروا وابتسموا ، وأظهروا إيماءة بذيئة. ضحكوا بمرح على السائق الغريب. عند العودة إلى المنزل ، دعوا الأصدقاء ، وبدأت العميل ، بصفتها مضيفة المنزل ، تخبر الضيوف عن المطارد ، موضحًا تعابير وجه الرجل في وجوهها وألوانها.
فجأة قال الزوج إن زوجته كانت تربك كل شيء. تجاوزهم السائق مرة واحدة فقط ولم يبتسم بشكل ضار. أصر موكلي على أن كل شيء حدث تمامًا كما وصفته. سأل الزوج ابنه ، هل هي الطريقة التي تصفها الأم ، أم على النحو الذي يقول؟ قال الابن أن الأب كان على حق. فوضعت المرأة «المجنونة» أمام الضيوف.
في اليوم التالي ، أثناء الإفطار ، حاولت مرة أخرى إعادة بناء الأحداث ، لكن زوجها وأطفالها ادعوا أنها كانت تخيل. تدريجيًا ، في عملية العلاج النفسي ، دفعت الذاكرة إلى نوبات جديدة من انخفاض قيمة العقل الباطن. تجاهلها زوجها وشدد على عدم كفاءتها أمام أبنائها وأقاربها وأصدقائها. تذكرت العميلة كيف بكت بمرارة بعد اجتماع الوالدين والمعلمين ، حيث قرأ المعلم مقالًا غريبًا من ابنتها الصغرى ، حيث تم سرد عيوب الأم نقطة تلو الأخرى ، بينما كتب الأطفال الآخرون أشياء ممتعة وجيدة فقط عن أمهاتهم .
الهدف الرئيسي من الإنارة الغازية هو زرع الشكوك في شخص آخر حول كفايته وقيمته الذاتية.
ذات مرة ، أثناء العشاء ، لاحظت أن الأطفال ووالدها كانوا يضحكون عليها: كان زوجها يقلد أسلوبها في الأكل ... تبع الاجتماع الاجتماع ، وقد قدم لنا صورة قبيحة لإذلال المرأة واستخفافها من قيمتها. زوجها. إذا نجحت في العمل ، فسيتم إهمالها أو تجاهلها على الفور. ولكن في الوقت نفسه ، يتذكر الزوج دائمًا يوم الزفاف وعيد الميلاد والتواريخ الأخرى التي لا تُنسى ، وقدم لها هدايا باهظة الثمن ، وكان حنونًا ولطيفًا وعاطفيًا في الجنس.
وجدت موكلتي القوة للتحدث بصراحة مع الأطفال واكتشفت أن زوجها وراء ظهرها جعلهم شركاء في لعبته. تم العثور على سبب حالة اكتئاب العميل ليكون الإساءة العاطفية السرية المنهجية ، والتي يسميها علماء النفس ضوء الغاز.
إن الإنارة الغازية هي شكل محدد من أشكال الإساءة النفسية التي يتلاعب فيها المعتدي بالضحية. الهدف الرئيسي من الإنارة الغازية هو زرع الشكوك في شخص آخر حول كفايته وقيمته الذاتية. غالبًا ما يلعب الرجال هذه اللعبة القاسية فيما يتعلق بالمرأة.
سألت العميلة إذا لم تلاحظ ميلًا إلى الإساءة العاطفية قبل الزواج. نعم ، لقد لاحظت ملاحظات العريس المهينة والرافضة تجاه جدتها ووالدتها ، لكنه تمكن بذكاء من إلهامها لدرجة أن أحبائه يستحقون ذلك ، بينما هي ملاك في الجسد ... بالفعل في الحياة الأسرية ، حاولت المرأة ألا تفعل ذلك انتبه إلى الانتقادات اللاذعة والنكات والأفعال التي تلقي بظلال من الشك ليس فقط على أهميتها وقيمتها الذاتية ، ولكن أيضًا على كفايتها.
في النهاية ، بدأت هي نفسها تعتقد أنها لا تمثل أي شيء في المجتمع ، وبشكل عام ، كانت "مجنونة" بعض الشيء. لكن لا يمكنك أن تخدع روحك وجسدك: صداع شديد وألم عقلي جلبها إلي.
يمتلك الغازي ، مثل Bluebeard ، غرفة سرية حيث لا يخزن فيها جثث الزوجات السابقات ، ولكن الأرواح المدمرة للضحايا من الإناث.
فيما يتعلق بهذا الحادث ، أتذكر كيف أخبرت دنيا راسكولينكوفا ، أخت بطل رواية "الجريمة والعقاب" لدوستويفسكي ، شقيقها عن خطيبها لوزين. وبّخها روديون راسكولينكوف بغضب لأنه وصف العريس ، غالبًا ما يستخدم كلمة "يبدو" ، ويبدو أنها "تتزوج على ما يبدو" من أجل هذا.
بشكل أكثر حدة ، أثيرت مشكلة السادية الخفية للرجل في الحكاية الخيالية «بلوبيرد». كعروس ، تعتقد الفتاة أن بلوبيرد لطيف ، ولكن مع الشذوذ. إنها تتخلص من شكوكها ، كما يفعل موكلي ، والعديد منا.
لكن المحارب ، مثل بطل الحكاية الخرافية ، لديه غرفة سرية لا يحتفظ فيها بجثث الزوجات السابقات ، بل يحتفظ بأرواح النساء المدمرة - ضحايا الإيذاء النفسي. عاجلاً أم آجلاً (ولكن أفضل عاجلاً) يجب على المرأة أن تفكر: لماذا يكون الأمر مؤلمًا جدًا بالنسبة لها أن تكون بجوار رجل يتمتع بصورة مزدهرة ظاهريًا؟
إنه ينزف مفتاح الغرفة السرية المخبأة في أعماق اللاوعي لدينا ، حيث نرسل كل شيء من شأنه أن يكشف عن حقيقة مزعجة مثل وجود سادي في الجوار ، يسعى إلى اكتساب القوة المطلقة علينا والاستمتاع بألمنا النفسي.
الشفاء - مواجهة الغازي - يبدأ بطرح السؤال الصحيح لجعل غير المرئي مرئيًا. سيسمح لك الإدراك الموضوعي لما يحدث بتطوير الإستراتيجية الصحيحة للسلوك وبناء حدود شخصية في التواصل مع عامل الغاز.
ماذا تفعل إذا كنت تشك في أن شريكك هو غازل؟
- تعلم كيفية التمييز بين النصائح الودية والدعم من النقد والرغبة السرية في إثبات نفسك على نفقتك الخاصة.
- وإذا سمعت الجرس الخفي لروحك - "يبدو أنه جيد جدًا" - فلا تتسرع في الدخول في علاقة وثيقة مع هذا "يبدو أنه كذلك".
- امنح الوقت للكشف عن السر.
- تخلص من سحر الإسقاطات التي تجعل الرجل مثاليًا ، مهما بدا لك لطيفًا في البداية.
- في كثير من الأحيان ، يساعدنا الاستفزاز المصمم بمهارة والذي يسمح لنا برؤية الوجه الحقيقي لرجل الغاز في التخلص من الأوهام.
- لا تدع أي شخص يطلق عليك اسم "حبيبي" ، فهذا هو المكان الذي تبدأ فيه الكثير من القصص الحزينة.