"علمني كيف أعيش": ما هي مخاطر الوصفات الجاهزة للسعادة من المعلم

بحثا عن الوالد العليم

يمكن أن تصبح النصائح الجيدة من الغرباء الذين يبدو أنهم يهتمون بمستقبلك المشرق سمًا حقيقيًا لك. إنهم يضللوننا.

"أنت بحاجة إلى أن تصبح أكثر أنوثة! أطلق سراح طاقتك الأنثوية ، وتوقف عن كونك "رجلًا يحقق الإنجاز" ، كما يقول المدربون الزائفون ، ويعيدون تشكيلنا بهدوء.

"ثق في وفرة الكون! عش في التدفق. توقف عن الخوف ، حدد أهدافًا عالية! أنت بحاجة إلى التفكير بشكل أكبر ، "نسمع من معلمين مختلفين. ونتوقف عن التقييم الموضوعي لمواردنا الداخلية ، ونصاب "بالحلم الكبير" لشخص آخر.

لكن هل تساءلت يومًا كيف يقرر هؤلاء الخبراء أن هذا هو ما تحتاجه؟ اسأل نفسك أسئلة: هل ينقلون رغباتهم لك؟ هل يعرف هؤلاء الناس كيف يعيشون كما يعرضون عليك؟ وحتى لو استطاعوا ، كيف يقررون أنك سترتفع منه أيضًا وتعيش بسعادة؟

بالطبع ، فكرة أن شخصًا آخر يمكن أن يأتي ويخبرنا عن من نحن وكيف يجب أن نبني حياتنا هي فكرة مغرية للغاية. وزن كبير من عقل المرء! لكن لفترة قصيرة حتى خرجنا من الباب. وهناك ننتظر بالفعل الكآبة والاكتئاب ، والتي تظهر غالبًا كدفع للرغبة في تغيير الحياة في ثانية ، بسرعة وبتكلفة زهيدة ، والأهم من ذلك - لا تعاني ولا تجهد.

في سنوات خبرتي المهنية ، لم ألتقي بعد بشخص واحد "يأكل" فكرة شخص آخر عن كيفية العيش وماذا يفعل ، ثم لا يسممها. عندما تبحث عن مرشد كلي العلم ، كيف تنظر إليه؟ كم عمرك عندما تكون «بالقرب» من هذا الشخص؟

كقاعدة عامة ، أنت بجواره - طفل صغير رأى والدًا كبيرًا وقويًا يعتني بك الآن ويقرر كل شيء. تقرر لنفسك من يعرف أفضل كيف تعيش حياتك؟ هل أنت أو قائد الفرقة الموسيقية؟

مادة «مخدرة» سامة

«الحبوب السحرية» تربك صوتك الداخلي وتغمره. لكنه يحاول إرشادك ، ما عليك سوى محاولة سماعه. بعد كل شيء ، ليس من قبيل الصدفة أن العلاج هو عملية دقيقة تساعد العميل على ملاحظة النقاط العمياء لديه ، وتحديد رغباته بدقة واكتشاف الاحتياجات التي لم يتم تلبيتها.

صدقني: الحماس لأفكار الآخرين يبدو وكأنه شيء غير ضار. ولكن يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب السريري والأفكار الانتحارية وغيرها من الحالات التي تعقد الحياة.

هذا حساس بشكل خاص للأشخاص الذين ، بسبب أحداث صادمة مختلفة في الماضي ، لم يشكلوا دعمًا داخليًا وفلترًا خاصًا بهم ، والذي يحدد "ما هو جيد وما هو سيئ".

الوصول إلى أحلامك الخاصة

لطالما كان العالم كل ما نحتاجه ومهمًا. لكن في بعض الأحيان لا يمكننا الحصول على ما نريد بشدة لأننا ممنوعون من الوصول إلى أحلامنا. وهناك سببان لذلك.

• أولاً ، نحن لا نفهم تمامًا رغباتنا وقيمنا الحقيقية.
• ثانيًا ، لا نعرف دائمًا كيف ندمج حلمنا في الواقع الحالي.

سأعطيك مثالا. تريد المرأة بصدق بناء علاقة حميمة ووثيقة مع الرجل ، لكنها لا تستطيع القيام بذلك ، لأنه لم تكن هناك تجربة في حياتها لبناء علاقة متناغمة. كانت معتادة على الشعور بأنها مهجورة وغير مرغوب فيها. وبالتالي ، عندما يظهر الرجل في الأفق ، فإنها لا تعرف كيف تتصرف معه. تفقد هذا الاتصال: فهي ببساطة لا تلاحظه أو تهرب.

نفس الشيء يحدث مع المال. يمكن لأي شخص الوصول إليها بسهولة ، لأنه في داخله متأكد من قدرته على كسبها ، ولن يتم "معاقبته" أو رفضه بسبب ذلك. وشخص ما ببساطة لا يرى الأبواب التي يمكنك من خلالها الدخول والحصول على المال المطلوب. لماذا ا؟ لأن أمام عينيه - أمثلة سلبية من تاريخ الأسرة. أو هناك بيئة داخلية مفادها أن الأثرياء سيئون ، وأنهم سيعاقبون دائمًا على رغبتهم في الحصول على المزيد. وهناك أمثلة كثيرة من هذا القبيل.

وصفتك الشخصية

من أجل تغيير شيء ما في حياتك ، تحتاج إلى قضاء الوقت وبذل الجهود. هذه هي «الحبة السحرية» الرئيسية!

إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك وضخ مؤخرتك ، فتناول الطعام بشكل صحيح وقم بعمل 50 قرفصاء يوميًا بانتظام. إذا كنت ترغب في تعلم لغة ما ، استعن بمدرس ، شاهد الأفلام مع ترجمة.

من أجل إعادة بناء الجسم ، تأخذ العضلات شكلاً مختلفًا ، أو تتشكل شبكة عصبية جديدة في الدماغ ، يجب على المرء أن يتصرف وفقًا للصيغة "الوقت + الجهد".

ونفس القاعدة تنطبق على التغييرات في النفس. إذا كان الشخص قد عاش 25 عامًا وهو يشعر بأنه ليس مهمًا وليس هناك حاجة إليه ، فإن كل شيء يقوم به سيبدو متواضعًا. ولا يمكن الحديث عن أي ربح بمليون دولار وشعبية عالمية اكتسبت بعد ساعة واحدة من العمل وفقًا لمخطط المعلم.

وحتى في جلسة تدريبية لمدة يوم أو أسبوع أو شهر ، لن يتمكن من تغيير ذلك. سيستغرق هذا سنة في أحسن الأحوال. لكن بشكل عام ، لكي نكون صادقين ، من أجل تغيير الموقف تجاه نفسك ، سيكون عليك العمل الجاد لمدة عامين على الأقل.

بالإضافة إلى ذلك ، لا يحدث أبدًا أن يصبح كل شيء في حياتنا جيدًا مائة بالمائة حتى بعد العلاج الطويل والمتواصل. من ناحية أخرى ، لا يوجد شيء مثل السوء طوال الوقت. لم أرَ شخصًا واحدًا يمكنه أن يحافظ دائمًا على حالة بهيجة أو يعاني من ألم عقلي مستمر ، دون بصيص من الأمل.

نتعب ونمر بأزمات مرتبطة بالعمر ونلتقي وجها لوجه بمشاكل خارجية وعالمية. كل هذا يؤثر على حالتنا. ومن المستحيل إيجاد توازن نهائيًا! لكن في مقدورنا تعلم سماع رغباتنا الحقيقية والقيام بكل ما هو ممكن لجعلها تتحقق.