المحتويات
الوصف العام للمرض
صغر الرأس هو انحراف في حجم الجمجمة والدماغ عن المعتاد ، مع التطور الصحيح لبقية الجسم. من اليونانية تُترجم إلى "رأس صغير".
اقرأ أيضًا مقالنا المخصص عن تغذية الدماغ.
الأسباب الشائعة لصغر الرأس:
- إشعاع؛
- الوضع البيئي المعاكس
- عدوى.
- الأدوية (المضادات الحيوية بشكل رئيسي) ؛
- تشوهات جينية
- الالتهابات (داخل الرحم) - داء المقوسات ، والحصبة الألمانية ، والفيروس المضخم للخلايا ، والحصبة ، والهربس ، والنكاف.
- تسمم (تسمم) الجنين من النيكوتين والكحول والمخدرات التي تتناولها الأم الحامل أثناء الحمل ؛
- فشل في نظام الغدد الصماء.
- صدمة الولادة.
أشكال صغر الرأس وأسبابها:
- 1 بسيطة (وراثية ، أولية ، حقيقية ، عائلية) - العوامل المذكورة أعلاه التي أثرت على الجنين في الثلث الأول والثاني من الحمل ؛
- 2 معقد (ثانوي ، مشترك) - يحدث نتيجة للأسباب المذكورة أعلاه في الأشهر الأخيرة من الحمل أو خلال ربع السنة بعد الولادة.
أعراض (علامات) صغر الرأس:
- حجم رأس الطفل أقل من المعتاد بمقدار 2-3 انحرافات سيجما وهو 25-30 سم ؛
- يتم امتصاص اليافوخ مبكرًا (أحيانًا يولدون مغلقين بالفعل) ؛
- الطفل لديه آذان بارزة ، وأقواس بارزة كبيرة فوق الحاجبين ، وجبهة منخفضة ؛
- الحَوَل.
- الطول والوزن الصغير (أقل من المعتاد) ؛
- العضلات ليست في حالة جيدة.
- مشاكل في الاتجاه في الفضاء ، مع تنسيق الحركات ؛
- التشنجات.
- شكل غير متناسب للرأس (الجمجمة صغيرة والجبهة طبيعية).
أنواع السلوك في صغر الرأس
- 1 Torpid - طفل غير نشط ، خامل ، غير مبال بكل شيء من حوله ، لا مبالي.
- 2 مسبب للرطوبة - رشيق للغاية ، صعب الإرضاء.
أطعمة مفيدة لصغر الرأس
يحتاج المرضى الذين يعانون من صغر الرأس إلى تناول الأطعمة التي تنشط نشاط الدماغ ، وتزيد من عمل نصفي الكرة المخية. وهذا يتطلب حمض الجلوتاميك وفيتامين ب والمعادن والدهون والكربوهيدرات. يجب تناول الأطعمة التالية:
- الخضار (الخيار والجزر واليقطين والبنجر والبازلاء الخضراء والكوسة والبطاطس والطماطم) ؛
- الفواكه والتوت (التفاح والكمثرى والكيوي والأفوكادو والمانجو) ؛
- اللحم (مسلوق ، مطهي ، مطهو على البخار) ؛
- الكبد؛
- الأسماك والمأكولات البحرية (الأعشاب البحرية وبلح البحر والأخطبوط والروبيان والسمك المفلطح والسردين) ؛
- المكسرات (خاصة اللوز والبندق والفستق والصنوبر تستحق الأكل) ؛
- الخضر (الثوم والكرفس والسبانخ والبقدونس) ؛
- فاصوليا؛
- عدس؛
- زيت نباتي؛
- الحبوب (الأرز والحنطة السوداء والدخن) ؛
- المعكرونة الخالية من الغلوتين (مميزة بشبكية متقاطعة بخط أحمر) ؛
- مياه معدنية؛
- بيض؛
- عسل.
يُنصح بشراء الفواكه والخضروات والتوت الطازجة ، ولكن يمكنك أيضًا شراء الآيس كريم ، الشيء الرئيسي هو أنه يمكنك أن تفهم أن المنتجات الحقيقية مجمدة ، وليس بعض المواد الكيميائية.
عادة ما تغلي عصيدة الحبوب ، لا تحتاج إلى تبخيرها. يجب نقع الفاصوليا قبل الطهي.
استخدم فقط الماء المصفى للطبخ.
عند طهي اللحم ، يجب غمره في الماء المغلي ، ثم يتم حفظ جميع المواد المفيدة فيه. اسكب المرق - لن يبقى فيه أي مغذيات.
كصلصة للبطاطا المهروسة ، لا تأخذ سوى المرق المطبوخ مع الخضار.
لا ينبغي هضم الخضار لأنها تحتوي على المزيد من الفيتامينات.
الطرق التقليدية لعلاج صغر الرأس
لتنشيط رد الفعل وتحفيز الدماغ ، يجب أن تأخذ مغلي من:
- جذور نبات الجنسنغ؛
- الليمون الصيني
- نبات الصبار؛
- البقدونس الطازج؛
- ردة الذرة.
- بلسم الليمون (إذا كان نوعًا من صغر الرأس).
مغلي وصبغات مفيدة من قشور المستنقعات.
وصفة الصبغة
خذ 50 جرامًا ، ضعها في نصف لتر من الفودكا ، واتركها لمدة أسبوع. بعد أسبوع ، تناول 3 ص في اليوم قبل نصف ساعة من وجبات الطعام.
تفتح الوصفة
نأخذ ملعقة صغيرة ممتلئة من جذور الكالاموس ، تصب في 600 مل من الماء ، وتغلي على نار خفيفة لمدة ربع ساعة. خذ نصف ساعة قبل الوجبات ، ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم.
الأطعمة الخطرة والضارة لصغر الرأس
من الضروري استبعاد المنتجات التي تحتوي على:
1. الغلوتين.
لا يمكنك تناول الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع (أكثر من 56). يمكن عرض هذه المنتجات في جدول خاص. فيما يلي مثال للأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الغلوتين: الموز والأناناس والعنب والبطيخ والفشار والبطاطس ورقائق الذرة (الحلوة) وأي وجبات سريعة.
2. الكازينوهو حليب الأبقار (الأحماض المشبعة التي يحتويها حليب البقر بكميات كبيرة تؤدي إلى تهيج الغشاء المخاطي في المعدة نتيجة - اضطرابات وظيفية). أيضا ، يمكن أن تدخل المضادات الحيوية في الحليب.
3. ملحوهي الطبخ.
التورم والضغط على الكلى وزيادة ضغط الدم واضطرابات التمثيل الغذائي - كل ذلك بفضلها. سيتلقى الجسم كمية كافية من الملح من الأطعمة الأخرى ، وخاصة من المأكولات البحرية.
4. السكر، بتعبير أدق السكروز.
السكريات المفيدة هي الفركتوز والجلوكوز والجالاكتوز وما إلى ذلك ، والتي توجد في الخضار والفواكه. يجب استبعاد الشوكولاتة والحلويات وسكر المائدة والسكر المكرر والصودا الحلوة. لماذا ا؟ لأن السكروز هو ثنائي السكاريد نفسه ، والذي يتحلل إلى أجزاء ثم يتم امتصاصه فقط.
بسبب السكروز ، يرتفع مستوى السكر ، ويزداد الحمل على البنكرياس ، ويتم إنتاج الأنسولين بشكل أكثر نشاطًا ، وتتراكم الدهون. لا ينبغي السماح بالسمنة ، لأن المريض المصاب بصغر الرأس لديه عضلات ضعيفة للغاية.
انتباه!
الإدارة ليست مسؤولة عن أي محاولة لاستخدام المعلومات المقدمة ، ولا تضمن أنها لن تضر بك شخصيًا. لا يمكن استخدام المواد لوصف العلاج وإجراء التشخيص. دائما استشر طبيبك المختص!