المحتويات
الوصف العام للمرض
تسرع القلب هو تسارع في ضربات القلب ، والذي يحدث في شكل رد فعل لزيادة درجة حرارة الجسم ، والضغط النفسي والجسدي ، والتدخين ، واستهلاك الكحول ، وانخفاض ضغط الدم (نتيجة النزيف) ومستويات الهيموجلوبين ( على سبيل المثال ، مع فقر الدم) ، مع زيادة وظائف الغدة الدرقية ، والأورام الخبيثة ، والعدوى القيحية ، واستخدام بعض الأدوية. أيضا ، يمكن أن يحدث عدم انتظام دقات القلب بسبب أمراض عضلة القلب ، وانتهاكات التوصيل الكهربائي للقلب.
أسباب تطور تسرع القلب
- الإدمان المفرط على استخدام المنتجات التي تحتوي على الكافيين ؛
- أمراض الجهاز القلبي الوعائي (أمراض القلب ، نقص التروية ، النوبات القلبية ، ارتفاع ضغط الدم) ؛
- أمراض الغدة الدرقية ونظام الغدد الصماء.
- أمراض معدية؛
- الحمل.
أنواع مختلفة من عدم انتظام دقات القلب
تسرع القلب الفسيولوجي قصير الأمد والمرضي.
علامات تسرع القلب:
سواد في العينين ، ألم في منطقة الصدر ، تسارع دقات القلب عند الراحة وبدون أسباب موضوعية ، دوخة متكررة ، فقدان الوعي المتكرر.
عواقب عدم انتظام دقات القلب
تدهور عضلة القلب ، قصور القلب ، اضطراب التوصيل الكهربائي للقلب وإيقاع عمله ، صدمة عدم انتظام ضربات القلب ، فشل الدورة الدموية الحاد في الدماغ ، الجلطات الدموية في الأوعية الدماغية والشرايين الرئوية ، الرجفان البطيني.
أطعمة مفيدة لعدم انتظام دقات القلب
يجب أن يعتمد النظام الغذائي الخاص بتسرع القلب على المبادئ التالية:
- 1 وجبات عادية
- 2 أجزاء صغيرة
- 3 ـ الامتناع عن الطعام ليلاً.
- 4 ـ حصر الحلويات.
- 5 ـ قضاء أيام الصيام.
- 6 - يجب ألا تزيد الجرعة اليومية من الدهون عن 50 جم ؛
- 7 نسبة عالية من الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم والبوتاسيوم ؛
- 8 محتوى منخفض السعرات الحرارية.
أيضًا ، يُنصح باستخدام نظام غذائي نباتي الألبان.
تشمل الأطعمة المفيدة:
- العسل (يحسن تدفق الدم إلى القلب ويوسع الأوعية الدموية) ؛
- الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم (الزبيب والمشمش المجفف والمشمش والكرز والتوت واللوز والكرفس والجريب فروت والعنب والتمر والتين والبرقوق والبقدونس والملفوف والكشمش الأسود وجذر الكرفس والأناناس والموز ، قرانيا وخوخ) ؛
- نخالة الجاودار والقمح ؛
- المكسرات.
- مغلي ثمر الورد أو شاي الأعشاب (يقوي عضلة القلب) ؛
- الخضار النيئة الطازجة المخبوزة أو المقطعة (على سبيل المثال: الخرشوف القدس والباذنجان والشمندر) وسلطات الخضار ، لأنها تحتوي على العديد من العناصر النزرة والفيتامينات بكمية قليلة من السعرات الحرارية ؛
- الفواكه الطازجة والتوت (على سبيل المثال: الويبرنوم ، رماد الجبل ، عنب الثعلب) ، العصائر ، كومبوت ، موس ، هلام ، هلام منها ؛
- فواكه مجففة
- عجة بخار البروتين ، بيض مسلوق (ليس أكثر من بيضة واحدة في اليوم) ؛
- منتجات الألبان المخمرة (الزبادي ، الكفير ، الجبن قليل الدسم) ، الحليب كامل الدسم ، القشدة الحامضة (كصلصة للأطباق) ؛
- الحبوب مع الحليب أو الماء والحبوب والحلويات ؛
- خبز النخالة ، خبز المخبوزات بالأمس ؛
- حساء الشمندر البارد ، حساء نباتي من الخضار والحبوب ، شوربات الفاكهة والحليب ؛
- لحم الخنزير الخالي من الدهن ولحم البقر والديك الرومي والدجاج ولحم العجل (على البخار أو بالفرن أو اللحم المفروم) ؛
- أصناف قليلة الدسم من الأسماك المسلوقة أو المخبوزة ، على شكل شرحات ، كرات اللحم ، كرات اللحم ؛
- الصلصات الخفيفة مع مرق الخضار (على سبيل المثال: الحليب والقشدة الحامضة ومرق الفاكهة) ؛
- عباد الشمس والذرة وبذور الكتان وأنواع أخرى من الزيوت النباتية (تصل إلى 15 جرامًا في اليوم).
العلاجات الشعبية لعدم انتظام دقات القلب
- شاي الأعشاب من النعناع ، بلسم الليمون ، الزعرور ، موذرورت وحشيشة الهر ؛
- وسائد الكيس (على سبيل المثال: مع جذر حشيشة الهر) ؛
- مجموعة مهدئة من جذر حشيشة الهر والنعناع الجاف (ضعي ملعقتين كبيرتين من المجموعة في ترمس ، نصف صب ماء مغلي ، اتركيه لمدة ساعتين ، احفظيه في الثلاجة لمدة لا تزيد عن شهر) تناول كوبًا من التسريب أثناء الهجوم في رشفات صغيرة
- تسريب ذيل الحصان والزعرور (صب ملعقتين كبيرتين من خليط الأعشاب مع الماء المغلي في وعاء من المينا ، واتركه لمدة ثلاث ساعات بغطاء مغلق بإحكام ، سلالة) ، خذ نصف كوب مرتين في اليوم لمدة ثلاثة أسابيع) ؛
- تسريب مخاريط القفزات والنعناع (استخدم ملعقة صغيرة من المجموعة لكوب من الماء المغلي ، اتركها لمدة عشر دقائق) للشرب في رشفات صغيرة في وقت واحد ؛
- البلسان وزهر العسل (الخام ، مربى التوت) ؛
- مرق لحاء البلسان (ملعقتان كبيرتان من اللحاء المفروم لكل لتر من الماء المغلي ، يغلي لمدة عشر دقائق) ، تناول مغلي 2 جرام في الصباح والمساء.
الأطعمة الخطرة والضارة لعدم انتظام دقات القلب
المشروبات الكحولية والطاقة والكافيين والشاي القوي والأطعمة الدهنية والحارة والتوابل والمالحة والقشدة الحامضة والبيض (أكثر من عجة في اليوم والبيض الصلب) واللحوم المدخنة والتوابل والصلصات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والملح والأطعمة التي تحتوي على الصودا (البسكويت ، الخبز ، المشروبات الغازية) لاحتوائها على الصوديوم الضار بجهاز القلب والأوعية الدموية.
انتباه!
الإدارة ليست مسؤولة عن أي محاولة لاستخدام المعلومات المقدمة ، ولا تضمن أنها لن تضر بك شخصيًا. لا يمكن استخدام المواد لوصف العلاج وإجراء التشخيص. دائما استشر طبيبك المختص!