سلبية عدوانية

سلبية عدوانية

في عائلة الشخصيات السامة أطلب السلبي العدواني! يصعب تعريف الأشخاص العدوانيين السلبيين لأنهم مليئون بالتناقضات ، هم سامون للآخرين. كيف يتصرف الأشخاص السلبيون العدوانيون؟ ما هو إخفاء العدوان السلبي؟ ماذا تفعل بالسلوك العدواني السلبي؟ الإجابات.

سلوك العدواني السلبي

مصطلح "سلبية-عدوانية" صاغه خلال الحرب العالمية الثانية الطبيب النفسي الأمريكي الكولونيل مينينجر. وكان قد لاحظ أن بعض الجنود رفضوا الانصياع للأوامر ولم يظهروها بالكلام أو بغضب. وبدلاً من ذلك ، أظهروا سلوكيات سلبية لتوصيل رسالتهم: التسويف ، والتثبيط ، وعدم الفعالية ... لم يُظهر هؤلاء الجنود استعدادهم لقول "لا" بشكل صريح. هذا يسمى التمرد المقنع. 

تم إدراج الاضطرابات السلبية العدوانية من الدليل لأول مرة على أنها اضطراب في الشخصية في DSM (الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية). ولكن تظل الحقيقة أن هذه الشخصيات قد تكون أصل مشاكل العلاقات الرئيسية في العمل ، في الحب ، في الأسرة أو في الصداقة ، مثل أي اضطراب شخصي آخر. في الواقع ، في مواجهة شخص عدواني سلبي يقول "نعم" ولكنه في الواقع يعتقد "لا" ، لا نعرف كيف نتصرف. يرفض الأشخاص السلبيون العدوانيون دائمًا الخضوع للسلطة ولكن دون قول ذلك بوضوح ، ويثيرون الغضب وعدم الفهم في محاوريهم. بالإضافة إلى هذا الرفض المستتر للطاعة:

  • إنكار. الأشخاص السلبيون العدوانيون لا يدركون سلوكهم.
  • الأكاذيب. 
  • مقاومة التغيير.
  • الإيذاء. 
  • الشعور بالاضطهاد.
  • انتقاد الآخرين.
  • السلبية الاجتماعية. 

لماذا تتبنى السلوك العدواني السلبي؟

نحن لا نولد عدوانيين سلبيين ، بل نصبح كذلك. يجب أن نفرق بين السلوكيات العدوانية السلبية ، والتي يمكننا جميعًا اللجوء إليها في مواقف معينة ، من الشخصيات العدوانية السلبية ، والتي تكون دائمة لأنها تقمع مشاكل نفسية أعمق. وبالتالي ، يمكن أن تؤدي عدة عوامل إلى العدوان السلبي:

  • الخوف من الصراع.
  • الخوف من التغيير. هذا يفرض قواعد جديدة يجب على السلبي العدواني الخضوع لها. 
  • عدم احترام الذات والثقة بالنفس التي تتجلى في زيادة القابلية للإصابة. من أين لن تذهب إلى المواجهة لتجنب أي انتقاد.
  • نشأ في أسرة تفتقر إلى السلطة وبالتالي يحد أو على العكس من ذلك في أسرة لا يسمح فيها بالتعبير عن الغضب والإحباط، بسبب شخصية سلطوية للغاية. 
  • جنون العظمة. قد يفسر الشعور الدائم بالهجوم من قبل الآخرين آلية الدفاع العدواني-السلبي المنهجية هذه.

ماذا تفعل بشخص عدواني سلبي؟

أفضل طريقة للتفاعل مع العدواني السلبي هي التعامل مع حبة ملح ... كلما كنت أكثر موثوقية وإصرارًا معه ، قل امتثاله.

في العمل ، حاول قدر الإمكان ألا تزعج أو تسيء إلى زميل سلبي عدواني لأنه ، على عكسك ، سيجد صعوبة في تحمله وسيستجيب لذلك لن يكون مستعدًا للعمل معك. لكريستوف أندريه الطبيب النفسي ومؤلف كتاب "أقاوم الشخصيات السامة (والآفات الأخرى)"، من الأفضل ، مع العدوانية السلبية ، على"احترم الاستمارات دائمًا ، واطلب منه كل قرار أو كل نصيحة". حقيقة الشعور بالفائدة ستعيده ثقته بنفسه. أيضًا ، بدلاً من تركه يجترار ويشكو في ركنه ، من الأفضل "شجعه على توضيح ما هو الخطأ". يحتاج الأشخاص السلبيون العدوانيون إلى الطمأنينة والتدريب للتعبير عن احتياجاتهم وغضبهم وإحباطهم. ومع ذلك ، لا تدع نفسك تواجه رفضه للطاعة. توقع حدًا أدنى من الاحترام من هذا الشخص واجعله يفهم أن سلوكه العدواني السلبي يمثل مشكلة في علاقاته مع الآخرين. في كثير من الأحيان ، لا يدرك الأشخاص العدوانيون السلبيون أنهم كذلك ، إلى أن يدركوا يومًا ما أن علاقاتهم المهنية أو الرومانسية أو الودية أو الأسرية فوضوية وأنه ربما كان لديهم علاقة بها. لأن نفس الأنماط المدمرة تتكرر في حياتهم. في هذه الحالة ، يمكن اعتبار مساعدة متخصص ومفيدة للتخلص من هذه السلوكيات المتطفلة بشكل مفرط.

اترك تعليق