أقطاب رياضة مشي النورديك: كيف تختار وما هي

قبل شراء عصي مشي النورديك ، عليك أن تعرف كل شيء عن أنواعها وميزاتها. هم من نوعين:

• تلسكوبي؛
• ثابتة.

العصي الثابتة

لا تحتوي أعمدة المشي الثابتة على وظيفة ضبط الارتفاع ، وبالتالي فهي تعتبر الأكثر موثوقية. لا يحتوي هذا النوع على أنظمة إضافية يمكن أن تتعطل أو تفشل بمرور الوقت. لتحديد ارتفاع العصا ، يجب أن تأخذ في الاعتبار معلمة النعل والنمو. عندما تحصل على هذا الرقم ، يجب تقريبه لأقرب خمسة سنتيمترات.

يجب أن أقول أنه مع الاختيار الصحيح للعصي ، سيكون من المناسب لك القيام بأشياء مختلفة معهم. عادة ما يتم بيع البولنديين في المتاجر الرياضية ، ولديهم تخرج 5 سم.

عصي تلسكوبية

بالنسبة لنماذج العصا التلسكوبية ، يمكن أن تحتوي على قسمين أو ثلاثة أقسام. إنها مدمجة ، حيث يمكن تثبيتها على طولها وتفريقها ، وسيكون استخدامها مناسبًا للمشي. تتمثل ميزة الأعمدة التلسكوبية في أنه يمكنك اصطحابها معك ولن تشغل مساحة كبيرة في حقيبتك أو حقيبتك.

تحتوي بعض طرز العصي على نظام خاص مضاد للصدمات. إنه ممتص صدمات يقع في العصا الداخلية ، والذي يضرب السطح عند الاصطدام ويمتص جميع الاهتزازات الضارة التي يمكن أن تضر مفاصل الشخص. هذه الآلية متاحة فقط في العصي الاسكندنافية الخاصة.

ما هي المواد التي تصنع منها عصي المشي؟

في عملية إنشاء الأعمدة ، يتم استخدام الكربون والألمنيوم ، وكذلك الألياف الزجاجية. أعمدة الألومنيوم لا تخضع للتآكل. إنها مقاومة للتلف وليست خطرة على الإطلاق ، كما أنها مقاومة للحريق. بالإضافة إلى ذلك ، فإن سعر العصي في متناول الجميع.

الألياف الزجاجية عبارة عن مادة مركبة تتكون من مادة رابطة مركبة وحشو زجاجي. هذه المواد لها وزن مثير للإعجاب ومؤشرات قوة ممتازة. كل الجوانب الإيجابية والمزايا تجعل المادة أكثر شهرة.

CFRP أو الكربون هو منتج من النوع المركب يتم تصنيعه باستخدام ألياف الكربون. الميزة الرئيسية للكربون هي أنه قوي وخفيف الوزن. هذه المادة لديها مقاومة جيدة للضغوط الجوية ، فهي لا تتحمل التآكل ، وكذلك أي تشوه. تنعكس كل هذه المزايا في تكلفة المنتجات.

ما نوع المقابض التي يجب أن تحتوي عليها العصي؟

يسمى ربط الذراعين والمقابض بالحبل. وهي مقسمة إلى نوعين:

• في شكل حزام
• على شكل قفاز.

يمكن ضبط السحابات حسب عرض راحة اليد ، وإذا لزم الأمر ، يمكنك ربطها بشكل أكثر إحكامًا لتقوية أو فك الحزام على الحبل. تأتي بعض الطرز مزودة بقفازات يمكن فصلها عن العمودين. تعتبر هذه الوظيفة مريحة عند استخدام أعمدة المشي الخاصة.

تحتوي العصي على مقابض بلاستيكية ، وعادة ما تكون مصنوعة من الفلين ، ولكن في بعض الحالات يمكن صنعها من المطاط المتين. تعتبر المواد الممزوجة بالبلاستيك قاعدة ممتازة للقلم.

مجموعة متنوعة من نصائح العمود

تتميز عصي مشي النورديك بحذاء صلب وطرف يجعل المشي على الأسفلت أسهل. تأتي أطراف الكربيد بأنواع مختلفة ، وتبدو وكأنها مخلب في المظهر. ويتم إنشاء أنواع أخرى من النصائح على شكل قمة. بالنسبة لهذه الأنواع من القبضات ، يمكنك اختيار الملحقات التي تسمح لك بالسير على التربة الرخوة والرمال.

السبائك المستخدمة في صنع القبعات يمكن أن تتحمل ضغطًا هائلاً. يستخدم هذا الطرف على أرض ناعمة أو ثلجية أو أرض رملية. من أجل استخدامه في التربة الأخرى ، يتم استخدام شبشب للحماية. يأتي بأشكال مختلفة ويتكون من البلاستيك أو المطاط أو مواد أخرى أكثر متانة. يعمل الحذاء كممتص للصدمات في عملية ضرب العصا على التربة أو السطح الصلب.

هذه كلها عناصر يجب مراعاتها قبل التوجه إلى المتجر الرياضي لشراء أعمدة. يتم احتساب هذا الشراء لعدة سنوات مقدمًا وليس ليوم واحد. يجدر الانتباه إلى الجوانب الإيجابية والسلبية لنماذج معينة من العصي من أجل اختيار أنسبها.

مصنعي العصي الاسكندنافية

لأكثر من 40 عامًا على التوالي ، كانت منتجات Exel ذات جودة جيدة باستمرار. بدأت العمل في عام 1972 وطوال هذا الوقت لم تتوقف أبدًا عن إسعاد العديد من الرياضيين بمعدات ذات عمر خدمة طويل بشكل خاص. تم تطوير أول أعمدة للمشي هنا أيضًا ، لذلك عليك أن تثق بهذه الشركة المصنعة. فاز أبطال العالم في مسابقات رياضة مشي النورديك بفضل جودة المنتجات التي تقدمها هذه الشركة.