مكونات الوصفة "طاجن بطاطس":
- بصل - 2 قطعة.
- سجق مدخن - 200 غرام
- جبنة صلبة - 100-150 غرام.
- بطاطس - 7-8 قطع.
- القشدة الحامضة - 3 ملاعق كبيرة
- مايونيز - 2 ملاعق كبيرة
- زيت عباد الشمس
- ملح
- توابل
القيمة الغذائية لطبق "طاجن البطاطس" (لكل 100 غرام):
السعرات الحرارية: 105.7 سعر حراري
السناجب: 4 غرام.
الدهون: 5.2 غرام.
الكربوهيدرات: 10.5 غرام.
عدد الحصص: 1المكونات والسعرات الحرارية للوصفة "طاجن البطاطس"
| منتج | قياس | الوزن ، غرام | أبيض ، غرام | الدهون ، غ | زاوية ، غرام | كالوري ، كالوري |
| بصل | بيجامة | 150 | 2.1 | 0 | 15.6 | 70.5 |
| النقانق المدخنة - | 200 غرام | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| الجبن الهولندي | 125 غرام | 125 | 32.5 | 33.5 | 0 | 440 |
| البطاطس | بيجامة | 750 | 15 | 3 | 120.75 | 570 |
| القشدة الحامضة 10٪ (قليل الدسم) | 3 ملعقة كبيرة. | 60 | 1.8 | 6 | 1.74 | 69 |
| مايونيز مائدة بالحليب | 2 ملعقة كبيرة. | 40 | 0.96 | 26.8 | 1.56 | 250.8 |
| زيت عباد الشمس | 0 غرام | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ملح | 0 غرام | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| توابل عالمية | 0 غرام | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| الإجمالي | 1325 | 52.4 | 69.3 | 139.7 | 1400.3 | |
| 1 خدمة | 1325 | 52.4 | 69.3 | 139.7 | 1400.3 | |
| 100 غرام | 100 | 4 | 5.2 | 10.5 | 105.7 |