الوقاية والعلاج الطبي لمتلازمة جفاف العين
الوقاية
يمكنك المساعدة في منع متلازمة العين الجافة من خلال اتباع عادات معينة:
- تجنب الاستلامهواء مباشرة في العين.
- استخدام المرطب.
- اخفض الحرارة.
- ارتدي البعض نظارة شمسية في الخارج.
- قلل عدد الساعات التي ترتدي فيها العدسات اللاصقة.
- تجنب التدخين.
- تجنب الأجواء الملوثة ،
- المصنع فترات راحة منتظمة أثناء العمل المطول على الكمبيوتر ، أو أثناء القراءة ، والنظر في المسافة لبضع ثوانٍ والوميض.
- اقرأ نشرة الحزمة الخاصة بأي دواء تتناوله واسأل طبيبك عما إذا كان من الممكن استبدالها عندما يمكن أن تسبب جفاف العين.
- ارتداء نظارات مغلقة لحماية العين من البيئة القاسية وللحفاظ على الرطوبة العالية في العين.
- لا تذهب إلى حمام السباحة أبدًا دون ارتداء النظارات الواقية ، حيث يتسبب الكلور في تهيج العينين.
العلاجات الطبية
- إن أبسط وأسرع علاج أولي للتخفيف هو استخدام قطرات للعين أو الدموع الاصطناعية (قطرات مرطبة للعين) والتي تعوض قلة الدموع. هذا النهج عادة ما يوفر الراحة للحالات الخفيفة من عيون جافة. قد يوصي الطبيب أو أخصائي البصريات بالنوع المناسب من القطرات ، اعتمادًا على الحالة ، حيث لا يتم إنشاء جميع القطرات على قدم المساواة. يحتوي البعض ، مثل المصل الفسيولوجي ، على الماء والأملاح المعدنية فقط ، بينما يحتوي الفيلم المسيل للدموع أيضًا على الدهون (الشحوم ذات دور التزليق). وبالتالي ، فإن المواد الهلامية المخصصة لجفاف العين تكون أكثر فعالية.
- إن إعادة تأهيل وميض العيون أمر بسيط ولكنه أحيانًا مفيد جدًا.
- أزيثروميسين ، مضاد حيوي في قطرات العين ، يحتمل أن يحسن جفاف العين ، ليس بتأثير مضاد حيوي ، ولكن ربما بتأثير مضاد للأنزيمات مما يجعل من الممكن تحسين جودة الإفرازات. الجرعة هي قطرتان في اليوم لمدة 2 أيام ، 3-2 مرات في الشهر.
يمكن أيضًا استخدام بعض المضادات الحيوية عن طريق الفم لنفس الغرض (أزيثروميسين ، دوكسيسيكلين ، مينوسكلين ، لايميسيكلين ، إريثروميسين ، ميترونيدازول).
- في بعض الحالات ، يمكن أن يكون للأدوية ذات التأثير المضاد للالتهابات تأثير مثير للاهتمام ، مثل الكورتيكوستيرويدات وقطرات السيكلوسبورين للعين ،
- استخدام النظارات الساخنة ذات الحجرة الرطبة يحسن جفاف العين (Blephasteam®) قد يقترحه طبيب العيون.
- يمكنه أيضًا وصف العدسات الصلبة للحفاظ على رطوبة القرنية في جميع الأوقات.
- يمكن أن تعالج تقنية جديدة بعض حالات جفاف العين ، حيث لم تعد تنتج الغدد الدهنية بشكل كافٍ بواسطة غدد الميبوميان. قد يكفي تدفئة الجفون بالكمادات الساخنة ، ثم تدليكها يوميًا ، مما يحفز هذه الغدد أو يفتحها. هناك أجهزة (lipiflow®) يستخدمها أطباء العيون لتسخين الجفون من الداخل وتدليكها مع حماية سطح العين. هذه الطريقة تحفز هذه الغدد مما يؤدي إلى راحة أفضل للعين وتقليل الحاجة إلى الفيلم الدمعي الاصطناعي. تبلغ فعالية هذا العلاج حوالي 9 أشهر ولا يزال باهظ الثمن.
يمكن لأطباء العيون أيضًا إجراء فحص وفك انسداد غدد Meibomian باستخدام تحقيقات أحادية الاستخدام (تحقيقات Maskin®)
- من الممكن أيضًا تركيب سدادات من السيليكون المسيل للدموع في فتحات تفريغ الدموع من أجل زيادة كميتها على العين. من المفيد أحيانًا التفكير في كي منافذ التفريغ المسيل للدموع.
العلاجات التكميلية
زيت البحر النبق عن طريق الطريق شفهي4. مع وجود غرام واحد من هذا الزيت في الصباح والمساء في كبسولة ، لوحظ خلال ثلاثة أشهر تحسن في أعراض جفاف العين مقارنةً بالعلاج الوهمي ، ولا سيما احمرار العينين والإحساس بالحرقان والقدرة على ارتداء العدسات. من الاتصال.
أوميغا 3 مرتبطة بمضادات الأكسدة5 : 3 كبسولات يوميًا لمدة 12 أسبوعًا من المكملات الغذائية التي تحتوي على أوميغا 3 ومضادات الأكسدة أدت إلى تحسن في جفاف العين. كانت مضادات الأكسدة فيتامين أ وحمض الأسكوربيك وفيتامين هـ والزنك والنحاس والمغنيسيوم والسيلينيوم والأحماض الأمينية والتيروزين والسيستين والجلوتاثيون (Brudysec® 1.5 جم).