تشمل الوقاية من الذرة العناية بالقدم والحد من الصدمات المزمنة :

• ارتدي البعض أحذية واسعة ومريحة ومرنة (قماش ، جلد ناعم ، إلخ) و تجنب هكتارUTS الكعوب والأحذية اصبع القدم ;
• رمل برفق النسيج والقرون أثناء الاستحمام.
• هيدرات جلد القدمين مع مرطب بعد الغسيل ؛
• إذا كان لديك الكالو أو الذرة ، ضع الضمادات (ضمادات للدُشبذات والضمادات المثقبة للذرة ، مثل Epitact® و Compeed® وما إلى ذلك).