تتعلق الوقاية بشكل أساسي بالفئات المعرضة للخطر ويتم تنفيذها على ثلاثة مستويات: اللقاح والغلوبولين المناعي وقواعد النظافة العامة الصارمة للغاية.

لقاح

توصي وزارة الصحة الكندية بالتطعيم قبل التعرض للأشخاص التاليين

• المسافرون أو المهاجرون من المناطق الموبوءة
• الاتصالات العائلية أو أقارب الأطفال بالتبني من البلدان التي يتوطن فيها التهاب الكبد الوبائي.
• السكان أو المجتمعات المعرضة لخطر تفشي HA أو التي يكون فيها HA متوطناً للغاية (على سبيل المثال ، بعض مجتمعات السكان الأصليين).
• الأشخاص الذين يعرضهم نمط حياتهم لخطر الإصابة ، بما في ذلك الأشخاص الذين يتعاطون العقاقير غير المشروعة (سواء عن طريق الحقن أم لا) والرجال الذين يمارسون الجنس مع الرجال (MSM).
• الأشخاص المصابون بأمراض الكبد المزمنة ، بما في ذلك الأشخاص المصابون بالتهاب الكبد سي ، هؤلاء الأشخاص ليسوا بالضرورة أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الكبد أ ، ولكن المرض قد يكون أكثر حدة في حالتهم.
• الأشخاص المصابون بالهيموفيليا A أو B الذين يتم إعطاؤهم عوامل التخثر المشتقة من البلازما.
• الأفراد العسكريون وعمال الإغاثة الذين قد يتم نشرهم في الخارج ، في المناطق التي ينتشر فيها مرض التهاب الكبد الوبائي.
• يتعامل حراس الحيوانات والأطباء البيطريون والباحثون مع الرئيسيات غير البشرية.
• قد يتعرض العاملون المشاركون في أبحاث HAV ، أو إنتاج لقاح HA ، لـ HAV.
• أي شخص يريد تقليل مخاطر الإصابة به.

هناك عدة لقاحات ضد فيروس الالتهاب الكبدي الوبائي ألف:

• أفاكسيم وأفاكسيم للأطفال
• هافريكس 1440 وهافريكس 720 جونيور
• فقطة

ومجموعات اللقاحات:

• Twinrix و Twinrix junior (لقاح مشترك ضد HAV و HBV)
• ViVaxim (لقاح مركب ضد فيروس الالتهاب الكبدي الوبائي ألف وحمى التيفود)

   

ملاحظات

• لم يتم دراسة اللقاح على النساء الحوامل ، ولكن نظرًا لأنه لقاح مع فيروس معطل ، فإن الخطر على الجنين يكون نظريًا فقط.³. يتم اتخاذ القرار على أساس كل حالة على حدة وفقًا لتقييم الفوائد والمخاطر المحتملة.
• هناك آثار جانبية محتملة ، لكنها نادرة: احمرار وألم موضعي ، آثار عامة تستمر يومًا أو يومين (خاصة الصداع أو الحمى).
• اللقاح لا يعمل على الفور ، ومن هنا تأتي الفائدة من حقنة الغلوبين المناعي للحالات المستعجلة. انظر أدناه.

المناعية

تُستخدم هذه الطريقة للأشخاص الذين قد يتعرضون للفيروس في غضون أربعة أسابيع من التطعيم. في هذه الحالة ، نعطي حقنة من الغلوبولين المناعي في نفس وقت التطعيم - ولكن في جزء مختلف من الجسم. يوصى بهذه الطريقة أحيانًا للأشخاص الذين كانوا على اتصال وثيق بالمصابين. لا يوجد خطر في حالة الحمل.

تدابير النظافة أثناء السفر

كن حذرا مما تشرب. مما يعني: لا تشرب ماء الصنبور. اختر المشروبات في زجاجات لن تكون مغلقة أمامك. خلاف ذلك ، قم بتعقيم ماء الصنبور بغليه لمدة ثلاث إلى خمس دقائق. لتنظيف أسنانك، استخدم أيضًا المياه غير الملوثة. لا تقم أبدًا بإضافة مكعبات الثلج إلى المشروبات، ما لم يتم تحضيرها بمياه معدنية من زجاجة مغلفة. يجب أيضًا تجنب المشروبات الغازية والبيرة المنتجة محليًا في المناطق الموبوءة.

في حالة الإصابة العرضية ، لا تقم أبدًا بتنظيف الجرح بماء الصنبور. يجب أن يتم ذلك باستخدام مطهر فقط.

استبعد من نظامك الغذائي جميع الأطعمة النيئة ، حتى المغسولة ، لأن مياه الغسيل نفسها قد تكون ملوثة. علاوة على ذلك ، في المناطق المعرضة للخطر ، يمكن أيضًا أن تصاب هذه الأطعمة بالجراثيم المسببة للأمراض الأخرى. لذلك من الضروري تجنب استهلاك الفاكهة أو الخضار غير المطبوخة (باستثناء تلك التي تحتوي على قشر) والسلطات الخضراء ؛ اللحوم والأسماك النيئة. والمأكولات البحرية والقشريات الأخرى التي تؤكل نيئة عادة.

تنطبق التوصيات الغذائية المذكورة أعلاه أيضًا على أولئك الذين يترددون على أفضل الفنادق أو الطرق السياحية الراسخة.

استخدم دائمًا الواقي الذكري أثناء ممارسة الجنس إذا كنت تسافر إلى مناطق معرضة للخطر. ومن الأفضل إحضار الواقي الذكري معك بسبب رداءة نوعية تلك الموجودة في العديد من المناطق المعرضة للخطر.

يجب مراعاة تدابير النظافة في جميع الأوقات أو في حالة وجود شخص مصاب في المنزل:

إذا كنت تعيش مع شخص مصاب أو إذا كنت مصابًامن المهم غسل يديك جيداً بعد التغوط أو قبل الأكل لتجنب أي عدوى محتملة في المنزل ، بالإضافة إلى التطعيم.