• تمتع بأسلوب حياة صحي (النوم ، والنظام الغذائي ، والتمارين الرياضية ، وما إلى ذلك) ، خاصة خلال فصل الشتاء. راجع نشرتنا "تقوية جهاز المناعة" للحصول على مزيد من المعلومات.
• يساعد الإقلاع عن التدخين في الوقاية من الالتهاب الرئوي. يجعل الدخان المجاري الهوائية أكثر عرضة للعدوى. الأطفال حساسون بشكل خاص لها.
• اغسل يديك بانتظام بالماء والصابون أو بمحلول كحولي. تكون الأيدي على اتصال دائم بالجراثيم التي يمكن أن تسبب جميع أنواع العدوى ، بما في ذلك الالتهاب الرئوي. تدخل إلى الجسم عندما تفرك عينيك أو أنفك وعندما تضع يديك على فمك.
• عند تناول المضادات الحيوية لعلاج العدوى ، من المهم اتباع العلاج من البداية إلى النهاية.
• مراعاة تدابير النظافة المنشورة في العيادات والمستشفيات مثل غسل اليدين أو ارتداء الكمامة ، إذا لزم الأمر.

• لقاح ضد الانفلونزا. يمكن أن يسبب فيروس الأنفلونزا الالتهاب الرئوي بشكل مباشر أو غير مباشر. وبالتالي ، فإن لقاح الأنفلونزا يقلل من خطر الإصابة بالالتهاب الرئوي. يجب تجديده كل عام.
• لقاحات محددة. اللقاح المكورات الرئوية يحمي بفاعلية متفاوتة ضد الالتهاب الرئوي في العقدية الرئوية، أكثر شيوعًا عند البالغين (يكافح 23 نمطًا مصليًا من المكورات الرئوية). هذا اللقاح (Pneumovax® و Pneumo® و Pnu-Immune®) مخصص بشكل خاص للبالغين المصابين بداء السكري أو مرض الانسداد الرئوي المزمن ، والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة وأولئك الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكبر. تم إثبات فعاليته بشكل مقنع في كبار السن المقيمين في مرافق الرعاية طويلة الأجل.

   

  اللقاح بريفينار® يوفر حماية جيدة ضد التهاب السحايا عند الأطفال الصغار ، وحماية خفيفة ضد التهابات الأذن والالتهاب الرئوي الناجم عن المكورات الرئوية. تدعو اللجنة الاستشارية الوطنية الكندية للتحصين إلى إدارتها الروتينية لجميع الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 23 شهرًا أو أقل للوقاية من التهاب السحايا. يمكن أيضًا تطعيم الأطفال الأكبر سنًا (من 24 شهرًا إلى 59 شهرًا) إذا كانوا معرضين لخطر الإصابة بالعدوى. كما توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بهذا التطعيم.

   

  في كندا ، التحصين الروتيني ضدأنفلونزا المستدمية من النوع ب (Hib) لجميع الرضع من سن شهرين. تم ترخيص ثلاثة لقاحات مترافقة في كندا: HbOC و PRP-T و PRP-OMP. يختلف عدد الجرعات حسب العمر عند الجرعة الأولى.

بادئ ذي بدء ، من المهم مراعاة فترة راحة.

أثناء المرض ، تجنب التعرض للدخان والهواء البارد وملوثات الهواء قدر الإمكان.

إذا استمرت أعراض الالتهاب الرئوي بنفس الشدة بعد 3 أيام من بدء العلاج بالمضادات الحيوية ، يجب أن ترى طبيبك في أقرب وقت ممكن.