التفكير البدائي: كيف تتعلم رؤية علامات الكون

عندما شرع سكان ألتاي في هطول الأمطار في أغسطس 2019 لإخماد غابات سيبيريا المحترقة ، وجد الكثير من الناس في روسيا الوسطى أنها سخيفة وساذجة على الأقل. لكن ليس فقط أولئك الذين يفهمون المعنى العميق لهذه الطقوس ، والذي يبدو للوهلة الأولى سخيفًا. بالنسبة لنا ، من خلال العمل بالمنطق ، فإن هطول الأمطار هو مجرد صدفة محظوظة. بالنسبة للشامان ، فهو نتيجة لعمل القوات الخفية.

تقول آنا إيفيمكينا ، أخصائية العلاج بالفن والجشطالت: "المجتمع الحديث ذكي للغاية من الناحية الفكرية". "ولكن بعد عدة سنوات من العمل كطبيب نفساني ، اكتشفت أن العقل لا يساعد على الإطلاق في حل بعض مشاكل الحياة. علاوة على ذلك ، في بعض الأحيان يكون في الطريق. نحن ، الناس المعاصرون ، غالبًا ما نفكر مع نصف الكرة الأيسر (المنطقي). ونمنع أنفسنا تمامًا من اتخاذ القرارات غير القياسية ، والتي يكون النصف المخي الأيمن مسؤولاً عنها. السكان الأصليون يعيشون معها. إنهم لا يحتاجون إلى المنطق في فهمنا ، فهم لديهم رياضيات وفيزياء خاصة بهم. يفكرون في الصور ورؤيتها في كل مكان ".

ذات مرة ، اعتقد الجميع هكذا. هذه هي الطريقة التي يرى بها الأطفال العالم - حتى يخبرهم شخص بالغ موثوق أن "هذا مستحيل" وأن العالم المادي له حدود. انظر حولك: كم عدد قليل منا ممن نشأوا احتفظوا بهذه القدرة البدائية على إيقاف العقل واتباع الحدس ، والقناعة الداخلية ، ونداء الروح والطبيعة. لكن يمكنك إعادته!

من اليسار إلى اليمين

دعا عالم الإثنولوجيا كلود ليفي شتراوس ، في كتابه الذي يحمل نفس الاسم ، "التفكير البدائي" إلى التفكير الكوني وما قبل الرأسمالية. استحوذ هذا الموضوع على أخصائية العلاج النفسي ، والمحلل النفسي ، ومؤسسة الجمعية الفرنسية لعلم الوراثة النفسية إليزابيث أوروفيتز. ولاحظت حياة الشعوب الأصلية من جزر المحيط الهادئ وأستراليا والهند وأفريقيا. قد تفاجئ أفعالهم وتربك سكان المدينة ، لأن السكان الأصليين ينتمون إلى ذلك المستوى من العلاقة مع العالم الذي تم نسيانه وخنقه في الثقافة الحديثة.

"ما تسميه إليزابيث أوروفيتس بالتفكير القديم ، أود أن أسميه تفكير الدماغ الأيمن" ، تشرح آنا إفيمكينا. النصف المخي الأيسر مسؤول عن علاقات السبب والنتيجة. ذات يوم فعلنا شيئًا كهذا وحدث شيء ما. في المرة القادمة ، لن نفعل ذلك ، خوفًا من الضرب على مؤخرة العنق مرة أخرى ، وبالتالي سد الطريق أمام تجربة جديدة - بعد كل شيء ، ليس حقيقة أن الموقف سيتكرر. في أكاديمغورودوك في نوفوسيبيرسك ، حيث أعيش وأعمل ، يأتي إلي الأشخاص الحاصلون على درجات علمية من أجل العلاج بالفن. هم الذين يعانون من الصداع في اليوم الأول من الندوة - لم يعتادوا على التفكير بشكل مختلف.

يمكن لهؤلاء الناس حساب مستقبلهم ، والتخطيط غدًا. لكن في الحياة ، يحدث دائمًا شيء غير متوقع. بالنسبة لشخص أعسر الدماغ ، هذا هو عائق ، فشل في النظام. ولكن إذا استمعت إلى نصف الكرة الأيمن ، فإن كسر الكعب المعتاد ، على سبيل المثال ، هو علامة على أنك بحاجة إلى تغيير الخطط. لم ينهار فقط ، لقد انهار هنا الآن في سياق هذا الوضع.

تتابع Anna Efimkina "دعونا نحلل الوصلات باستخدام مثال الكعب". - الكعب مثلا كان مذهلا منذ زمن طويل لكن صاحبه كسول لا يريد اصلاحه في الوقت المناسب. ما الأشياء الأخرى التي تحتاج إلى إصلاحها في حياتها والتي تؤجلها؟ أو ربما تكون الأحذية رخيصة وغير موثوقة ، وقد حان الوقت لمالكها لتغيير شريحة سعر الشراء إلى شريحة أغلى؟ في أي شيء آخر "تستخف" بنفسها؟ ماذا لا يسمح لنفسه؟ قد يكون هناك العديد من هذه الإصدارات. تبين أن القصة لا تتعلق بالكعب ، بل تدور حول شيء مختلف تمامًا.

لكن كيف تحصل على معلومات الدماغ الصحيحة؟ يوجد في علاج الجشطالت تمرين يسمى "الصوت في المتكلم". وإليك كيفية تطبيقه: "أنا كعب كاتيا. عادة ما ترتدي أحذية رياضية للعمل ، لكنها اليوم ارتدت حذاء واندفعت ، ولم أكن معتادة على مثل هذه السرعة ، لذلك علقت في صدع وكسرت ". في النهاية ، العميل مدعو ليقول العبارة الرئيسية: "هذه هي الطريقة التي أعيش بها ، وهذا هو جوهر وجودي."

والآن تدرك كاتيا أنها ، في الواقع ، في أعماق روحها ، فهي سعيدة بعدم الركض إلى وظيفة مثيرة للاشمئزاز. لكنه يريد شيئًا آخر - على وجه الخصوص ، أن يسير في الكعب ويرتب أخيرًا حياته الشخصية. منعها كعب مكسور من رؤية كيف تتجاهل احتياجاتها الخاصة ، مما تسبب لها في عدم الراحة وحتى الألم. قصة الكعب تكشف عن أنماطنا الأعمق.

"نشأنا ، فنحن لا نتعلم العمل مع نصفي الكرة الأرضية على قدم المساواة. لكن يمكننا بناء روابط عصبية جديدة من خلال تعليم أنفسنا التفكير بطريقة مختلفة "، كما يقول عالم النفس. القدرة على رؤية العلاقة بين الأحداث غير ذات الصلة (من وجهة نظر النصف المخي الأيسر) ، وخطر الاستماع إلى رسائل الصور (من في عقله الصحيح سوف يعتاد على دور الكعب؟) - كل هذا يساعد على اكتشاف بعض الطبقات غير المعروفة تمامًا لوجودنا. على سبيل المثال ، بدأنا فجأة نشعر بشكل مختلف تجاه أجسادنا وأنفسنا في العالم من حولنا.

الجسم في العمل

الناس المعاصرون ، على عكس السكان الأصليين ، لا يعتبرون أنفسهم في أغلب الأحيان جزءًا من شيء ضخم وكامل. يحدث هذا فقط عندما تحدث الكوارث والأحداث العالمية - الهجمات الإرهابية والحرائق والفيضانات. "إذا حدث شيء أكبر منا ، وكشخص منفصل ، لا يمكننا فعل أي شيء حيال ذلك ، فإننا نشعر به على مستوى الجسم - نشعر بالخدر ، ونقع في العجز الجنسي ، بل ونمرض" ، تلاحظ آنا افيمكينا.

في روتين الحياة ، نحن ، الذين نعيش في القرن الحادي والعشرين ، نعيد تشكيل العالم لأنفسنا حتى نشعر بالراحة فيه ، ونخلق جبالًا من النفايات البلاستيكية ، وندمر الطبيعة ، ونبيد الحيوانات. من ناحية أخرى ، يشعر المواطن الأصلي بأنه جزء من العالم ويعتبر أي ضرر يلحق به ضررًا على نفسه شخصيًا. لكنه يؤمن أيضًا بالأثر الرجعي لهذه العلاقة. إذا فعلت شيئًا مع نفسي ، فسيتغير العالم.

"غالبًا ما يسأل العملاء عن كيفية تغيير الفضاء الآخر أو المحيط ، ونتوصل إلى صيغة مختلفة: كيف أغير نفسي حتى أتمكن من العيش بشكل مريح في هذا العالم؟ هذه هي الطريقة التي فكر بها الناس البدائيون ، "تشرح آنا إفيمكينا. إذا كان هناك خطأ ما في تفاعلنا مع العالم ، فإن العقل الرئيسي - الجسد - سوف يعطي إشارة.

يقول الطبيب النفسي: "الجسد هو عقلنا القديم". "سيخبرنا ما إذا كنا نشعر بالبرد ونحتاج إلى ارتداء ملابسنا ، وأن الوقت قد حان لتناول الطعام عندما نشعر بالجوع. إذا مرض الجسد ، فهذه إشارة خطيرة: هناك خطأ ما في علاقتنا بالكون. نحن نفكر بشكل ضيق للغاية. لكن من الناحية المادية ، نحن جزء من نظام بيئي أكبر. وروحيا ، نحن جزء من اللاوعي الجماعي الضخم ".

نحن جميعًا أبطال فيلم "Avatar" ، حيث يتم ربط كل نصل من العشب والحيوان بخيوط غير مرئية. إذا كان الجميع من السكان الأصليين قليلاً ، فسيجدون أن هناك حاجة إلى أشياء أقل بكثير من أجل السعادة مما نكتسبه ونخلقه.