وصفة كعكة "سنو هيل". السعرات الحرارية والتركيب الكيميائي والقيمة الغذائية.

المحتويات

المكونات كعكة "سنو هيل"
- - القيمة الغذائية والتركيب الكيميائي.

المكونات كعكة "سنو هيل"

كريم	125.0 (جرام)
زبدة	100.0 (جرام)
السكر	100.0 (جرام)
بيض الدجاجه	1.0 (قطعة)
ملح الطعام	3.0 (جرام)
مشروب غازي	1.0 (جرام)
كريم	375.0 (جرام)
sugar1.0	غران. زجاج ()

طريقة التحضير

اعجن عجينة قاسية عن طريق خلط المكونات التالية: القشدة الحامضة والزبدة والسكر والبيض وصودا الخبز والملح. تصنع كرات من العجين ، توضع على صينية خبز وتخبز. ثم ضعي الكرات النهائية في إناء بشريحة ، واسكبي الكريمة وضعيها في البرد. العجين: كريمة حامضة 1/2 كوب زبدة 100 جرام سكر 1/2 كوب بيضة 1 قطعة ملح صودا كريمة قرصة: كريمة حامضة 1,5،1 كوب سكر XNUMX كوب

يمكنك إنشاء الوصفة الخاصة بك مع الأخذ في الاعتبار فقدان الفيتامينات والمعادن باستخدام حاسبة الوصفات في التطبيق.

القيمة الغذائية والتركيب الكيميائي.

يوضح الجدول محتوى العناصر الغذائية (السعرات الحرارية والبروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن) لكل 100 غرام جزء صالح للأكل.

مغذ	كمية	معيار**	٪ من القاعدة في 100 جرام	100 كيلو كالوري من القاعدة	طبيعي 100٪
قيمة السعرات الحرارية	150.1 كيلو كالوري	1684 كيلو كالوري	8.9%	5.9%	1122 غرام
البروتينات	1 غرام	76 غرام	1.3%	0.9%	7600 غرام
الدهون	11.4 غرام	56 غرام	20.4%	13.6%	491 غرام
الكربوهيدرات	11.6 غرام	219 غرام	5.3%	3.5%	1888 غرام
الأحماض العضوية	12.9 غرام	~
الألياف الغذائية	0.3 غرام	20 غرام	1.5%	1%	6667 غرام
مياه	3.3 غرام	2273 غرام	0.1%	0.1%	68879 غرام
رماد	0.07 غرام	~
الفيتامينات
فيتامين أ ، ري	100 μg	900 μg	11.1%	7.4%	900 غرام
رتينول	0.1 ملغ	~
فيتامين ب 1 ، ثيامين	0.006 ملغ	1.5 ملغ	0.4%	0.3%	25000 غرام
فيتامين ب 2 ، ريبوفلافين	0.04 ملغ	1.8 ملغ	2.2%	1.5%	4500 غرام
فيتامين ب 4 ، كولين	28.4 ملغ	500 ملغ	5.7%	3.8%	1761 غرام
فيتامين ب 5 ، البانتوثينيك	0.06 ملغ	5 ملغ	1.2%	0.8%	8333 غرام
فيتامين ب 6 ، البيريدوكسين	0.02 ملغ	2 ملغ	1%	0.7%	10000 غرام
فيتامين ب 9 ، حمض الفوليك	1.5 μg	400 μg	0.4%	0.3%	26667 غرام
فيتامين ب 12 ، كوبالامين	0.07 μg	3 μg	2.3%	1.5%	4286 غرام
فيتامين ج ، اسكوربيك	0.1 ملغ	90 ملغ	0.1%	0.1%	90000 غرام
فيتامين د ، كالسيفيرول	0.1 μg	10 μg	1%	0.7%	10000 غرام
فيتامين هـ ، ألفا توكوفيرول ، تي إي	0.3 ملغ	15 ملغ	2%	1.3%	5000 غرام
فيتامين هـ ، البيوتين	1.4 μg	50 μg	2.8%	1.9%	3571 غرام
فيتامين ب ، لا	0.186 ملغ	20 ملغ	0.9%	0.6%	10753 غرام
النياسين	0.02 ملغ	~
المغذيات
البوتاسيوم ، ك	20.7 ملغ	2500 ملغ	0.8%	0.5%	12077 غرام
الكالسيوم ، كاليفورنيا	16.7 ملغ	1000 ملغ	1.7%	1.1%	5988 غرام
المغنيسيوم ، ملغ	1.5 ملغ	400 ملغ	0.4%	0.3%	26667 غرام
صوديوم ، نا	12.2 ملغ	1300 ملغ	0.9%	0.6%	10656 غرام
الكبريت ، س	8.5 ملغ	1000 ملغ	0.9%	0.6%	11765 غرام
الفوسفور ، ص	18.2 ملغ	800 ملغ	2.3%	1.5%	4396 غرام
الكلور ، Cl	213.6 ملغ	2300 ملغ	9.3%	6.2%	1077 غرام
أثر العناصر
الحديد ، الحديد	0.2 ملغ	18 ملغ	1.1%	0.7%	9000 غرام
اليود ، أنا	1.9 μg	150 μg	1.3%	0.9%	7895 غرام
كوبالت ، شركة	0.5 μg	10 μg	5%	3.3%	2000 غرام
المنغنيز ، مينيسوتا	0.0027 ملغ	2 ملغ	0.1%	0.1%	74074 غرام
النحاس والنحاس	7.6 μg	1000 μg	0.8%	0.5%	13158 غرام
الموليبدينوم ، مو.	1.3 μg	70 μg	1.9%	1.3%	5385 غرام
السيلينيوم ، سي	0.04 μg	55 μg	0.1%	0.1%	137500 غرام
الفلور ، واو	4.4 μg	4000 μg	0.1%	0.1%	90909 غرام
كروم ، كر	0.2 μg	50 μg	0.4%	0.3%	25000 غرام
الزنك ، الزنك	0.0926 ملغ	12 ملغ	0.8%	0.5%	12959 غرام
الكربوهيدرات القابلة للهضم
أحادي وثنائي السكريات (السكريات)	0.03 غرام	ماكس 100 г
ستيرول
كولسترول	24.3 ملغ	300 مجم كحد أقصى

قيمة الطاقة 150,1 كيلو كالوري.

كعكة سنو هيل غني بالفيتامينات والمعادن مثل: فيتامين أ - 11,1٪

فايتمين أ مسؤولة عن التطور الطبيعي ، والوظيفة الإنجابية ، وصحة الجلد والعين ، والحفاظ على المناعة.

السعرات الحرارية والتركيب الكيميائي لمكونات الوصفة كعكة "سنو هيل" لكل 100 جرام

162 كيلو كالوري
661 كيلو كالوري
399 كيلو كالوري
157 كيلو كالوري
0 كيلو كالوري
0 كيلو كالوري
162 كيلو كالوري
399 كيلو كالوري

الوسوم (تاج): طريقة الطهي ، محتوى السعرات الحرارية 150,1 سعرة حرارية ، التركيب الكيميائي ، القيمة الغذائية ، ماهي الفيتامينات ، المعادن ، طريقة التحضير كعكة سنو هيل ، الوصفة ، السعرات الحرارية ، العناصر الغذائية

وصفة كعكة "سنو هيل". السعرات الحرارية والتركيب الكيميائي والقيمة الغذائية.

المكونات كعكة "سنو هيل"

القيمة الغذائية والتركيب الكيميائي.

اترك تعليق