مكونات الوصفة "سندويتشات مع كافيار الكوسة":
- خبز 60 جم
- كافيار الكوسة 50 جرام
- شاي أخضر 200 جرام
القيمة الغذائية لطبق "سندويشات مع كافيار الكوسة" (لكل 100 غرام):
السعرات الحرارية: 62.5 سعر حراري
السناجب: 1.8 غرام.
الدهون: 1.3 غرام.
الكربوهيدرات: 10.6 غرام.
عدد الحصص: 1المكونات ومحتوى السعرات الحرارية في الوصفة "سندويشات مع كافيار الكوسة»
| المنتج | قياس | الوزن ، غرام | أبيض ، غرام | الدهون ، غ | زاوية ، غرام | كال ، سعرات حرارية |
| خبز حنطة | 60 غرام | 60 | 4.86 | 0.6 | 29.28 | 145.2 |
| كافيار الكوسة | 50 غرام | 50 | 0.6 | 3.5 | 3.7 | 48.5 |
| شاي أخضر | 200 غرام | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| الإجمالي | 310 | 5.5 | 4.1 | 33 | 193.7 | |
| 1 خدمة | 310 | 5.5 | 4.1 | 33 | 193.7 | |
| 100 غرام | 100 | 1.8 | 1.3 | 10.6 | 62.5 |