الفوط الصحية هي الحماية التي تفضلها النساء قبل السدادة القطنية. إذا كان لا يزال أمام المنشفة التي يمكن التخلص منها طريقًا طويلاً ، فإن بعض النساء يختارن الإصدار القابل للغسل وإعادة الاستخدام ، لنهج "صفر نفايات".

الفوط الصحية هي حماية حميمة تسمح بامتصاص تدفق الدورة الشهرية أثناء القواعد. على عكس السدادة القطنية أو كوب الحيض ، وهما من وسائل الحماية الصحية الداخلية (أي يتم إدخاله في المهبل) ، فهو عبارة عن حماية خارجية متصلة بالثوب الداخلي.

كما يوحي اسمها ، يمكن التخلص من الفوط الصحية التي تستخدم لمرة واحدة: بمجرد استخدامها ، يمكن التخلص منها.

النماذج المختلفة للفوط الصحية التي تستخدم لمرة واحدة

يوجد موديلات مختلفة ومقاسات وسماكات مختلفة تناسب التدفق (خفيف / متوسط ​​/ ثقيل) ونوع الملابس الداخلية. يشار إلى القدرة على الامتصاص من خلال نظام من الصور التوضيحية على شكل قطرات ، مشتركة بين جميع وسائل الحماية الحميمة. يتم توصيل الفوط الصحية بالملابس الداخلية بفضل الجزء اللاصق ، ويتم استكماله وفقًا للموديلات بواسطة زعانف لزجة على الجانبين. 

مزايا الفوط الصحية التي تستخدم لمرة واحدة

نقاط قوة الفوط الصحية التي يمكن التخلص منها:

• سهولة استخدامه
• في تقدير؛
• امتصاصه.

عيوب الفوط الصحية التي تستخدم لمرة واحدة

نقاط ضعفها:

• يمكن للمواد المستخدمة في بعض النماذج ، في بعض النساء ، أن تسبب الحساسية ، والشعور بعدم الراحة ، والتهيج أو حتى عدوى الخميرة ؛
• تكلفتها؛
• الأثر البيئي المرتبط بإعدادها وتكوينها وتحللها. من الجزء الماص للمنديل إلى عبوته ، مروراً بالشرائط اللاصقة للزعانف ، تحتوي الفوط الصحية التي تستخدم لمرة واحدة (للموديلات الكلاسيكية على الأقل) على البلاستيك ، والذي يستغرق مئات السنين ليتحلل ؛
• تكوينه.

المواد المستخدمة

اعتمادًا على العلامات التجارية ونماذج المناديل الصحية التي تستخدم لمرة واحدة ، يتم استخدام مواد مختلفة:

• منتجات من أصل طبيعي مشتقة من الخشب ؛
• منتجات ذات طبيعة تركيبية من نوع البولي أوليفين ؛
• من المادة فائقة الامتصاص (SAP).

طبيعة المواد ، والعمليات الكيميائية التي تخضع لها (التبييض ، البلمرة ، الترابط) والمنتجات المستخدمة لهذا التحول يمكن أن تشكل مشكلة.  

وجود مخلفات المواد السامة؟

بعد دراسة استقصائية أجريت عام 2016 على 60 مليون مستهلك لاحظوا وجود بقايا مواد سامة في المناديل الصحية والسدادات القطنية ، طُلب من ANSES تقييم سلامة منتجات الحماية الحميمة. أصدرت الوكالة أول تقرير جماعي للخبراء في عام 2016 ، ثم نسخة منقحة في عام 2019.  

ووجدت الوكالة في بعض المناشف آثاراً مختلفة لمواد:

• butylphenylme´thylpropional أو BMHCA (Lilial®) ،
• الهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات (PAHs) ،
• مبيدات الآفات (الجليفوسات) ،
• ليندين ،
• سداسي كلور البنزين ،
• من الكوينتوزين ،
• دينوكتيل فثالات (DnOP).

يمكن أن تعمل هذه المواد كمواد مضطربة للغدد الصماء. ومع ذلك ، فإن الوكالة مطمئنة من خلال تحديد أنه بالنسبة لهذه المواد ، لا يتم تجاوز عتبة الصحة. ومع ذلك ، لا يزال هناك سؤال حول التأثير التراكمي وتأثير الكوكتيل ، لأننا في حياتنا اليومية (طعام ، ماء ، هواء ، مستحضرات تجميل ، إلخ) ، نتعرض للعديد من المواد.

للحد من المخاطر ، بعض التوصيات البسيطة:

• اختر المناشف الخالية من العطور ، والخالية من المستحضرات ، والخالية من الإضافات والخالية من البلاستيك (في منطقة الامتصاص والملامسة للجلد) ؛
• تجنب المناشف المبيضة بالكلور ؛
• تفضيل النماذج ذات العلامات العضوية (القطن على سبيل المثال ، أو ألياف الخيزران المعتمدة من GOTS على سبيل المثال) المضمونة بدون مبيدات الآفات وبدون مواد كيميائية ؛
• قم بتغيير المنشفة بانتظام لتجنب انتشار البكتيريا.

في مواجهة الغموض المحيط بتكوين المناديل الصحية التقليدية وكمية النفايات التي تولدها ، يبحث المزيد والمزيد من النساء عن حلول أكثر اخضرارًا وصحة لفتراتهن. الفوط الصحية القابلة للغسل هي أحد بدائلها "الخالية من النفايات". تستخدم نفس مبدأ المنشفة الكلاسيكية باستثناء أنها مصنوعة من القماش ، وبالتالي يمكن غسلها في الغسالة وإعادة استخدامها. يبلغ عمرها من 3 إلى 5 سنوات ، اعتمادًا على وتيرة الغسيل. 

تكوين منديل صحي قابل للغسل

بشرى سارة: بالطبع ، لا علاقة لهم بحفاضات أسلافنا! يتكون الفوط الصحي القابل للغسيل من أجزاء مختلفة لمزيد من الراحة والكفاءة:

• طبقة لينة وممتصة ، على اتصال مع الأغشية المخاطية ، بشكل عام في البولي يوريثين ؛
• قطعة داخلية مكونة من طبقة واحدة إلى طبقتين من القماش شديد الامتصاص بالداخل ، من ألياف الخيزران أو ألياف فحم البامبو على سبيل المثال ، المواد المختارة لخصائصها الطبيعية الممتصة والمضادة للرائحة ؛
• طبقة خارجية مقاومة للماء وتنفس (بوليستر) ؛
• نظام من الأزرار الكبس لتثبيت المنشفة على الجزء الخارجي من الثوب.

تقدم العلامات التجارية تدفقات مختلفة - خفيفة ، عادية ، وفيرة - وفقًا لنفس نظام الرسم التخطيطي المتساقط ، بالإضافة إلى أحجام مختلفة وفقًا للتدفق ونوع الملابس الداخلية. 

مزايا المنشفة القابلة للغسل 

نقاط قوة المنشفة القابلة للغسل:

بيئة

إنها قابلة لإعادة الاستخدام ، قابلة للتحلل وإعادة التدوير ، المنشفة القابلة للغسل تقلل من النفايات وبالتالي تحد من التأثير البيئي. 

عدم وجود منتجات سامة

المواد المستخدمة مضمونة لتكون خالية من العطور والمواد الكيميائية (الفورمالديهايد ، المعادن الثقيلة ، الفينولات المكلورة ، مبيدات الآفات ، الفتالات ، القصدير العضوي ، البنزين المكلور والتولوين ، الأصباغ المسببة للسرطان أو مسببة للحساسية. الرجوع إلى GOTS ، Oeko Tex 100 ، ملصقات SGS . 

تكلفة

من المؤكد أن شراء مجموعة من المناديل الصحية القابلة للغسل يمثل استثمارًا صغيرًا (عد من 12 إلى 20 يورو لمنديل) ، لكنه سرعان ما يؤتي ثماره.

عيوب المنشفة القابلة للغسل 

نقاط الضعف:

• يجب غسلها ، الأمر الذي يستغرق وقتًا وتنظيمًا ؛
• يثير استهلاك الكهرباء والماء تساؤلات أيضًا.

يجب تغيير الفوط الصحية القابلة للغسل بنفس معدل تغيير الفوط الصحية التقليدية تقريبًا: من 3 إلى 6 مرات خلال اليوم ، اعتمادًا على التدفق بالطبع. في الليل ، سوف نختار نموذجًا فائق الامتصاص ، في حين أن النموذج الذي يحتوي على تدفق ضوئي قد يكون كافياً لبداية ونهاية الفترات. على أي حال ، توصي العلامات التجارية بعدم استخدام المنشفة لأكثر من 12 ساعة متتالية لأسباب صحية واضحة.

بمجرد استخدامها ، يجب شطف المنشفة بالماء الفاتر ، ثم غسلها مسبقًا بالصابون. تجنب الصابون الدهني مثل صابون مرسيليا الذي قد يسد الألياف ويغير خصائص امتصاصها. 

يجب بعد ذلك غسل الملابس الداخلية في الغسالة على دورة من 30 درجة إلى 60 درجة مئوية. ويفضل استخدام منظف لا يسبب الحساسية وخالي من العطر ، وتأكد من اختيار دورة شطف كافية للتخلص من أي جزيئات من المنتج يحتمل أن تكون مزعجة أو حتى. مسبب للحساسية من الأغشية المخاطية.

يوصى بتجفيف الهواء من أجل الحفاظ على خصائص الامتصاص للمنشفة. لا ينصح باستخدام المجفف أو في دورة دقيقة.

على الرغم من ندرتها ، إلا أن متلازمة الصدمة السمية المرتبطة بالفترة (TSS) آخذة في الارتفاع في السنوات الأخيرة. هذه ظاهرة مرتبطة بالسموم (السموم البكتيرية TSST-1) التي تطلقها سلالات معينة من البكتيريا الشائعة ، مثل Staphylococcus aureus ، والتي يُعتقد أن 20 إلى 30٪ من النساء حاملات لها. عند إنتاجها بكميات كبيرة ، يمكن لهذه السموم أن تهاجم أعضاء مختلفة ، وفي الحالات الأكثر خطورة ، تؤدي إلى بتر أحد الأطراف أو حتى الموت.

حددت دراسة أجراها باحثون من المركز الدولي لأبحاث الأمراض المعدية والمركز المرجعي الوطني للمكورات العنقودية في Hospices de Lyon الاستخدام المطول للحماية الداخلية الحميمة (السدادة بشكل أساسي) كعوامل خطر. يعمل ركود الدم في المهبل بالفعل كوسيط استزراع يفضي إلى تكاثر البكتيريا. نظرًا لأنها لا تسبب ركودًا في الدم في المهبل ، فإن "الواقيات الخارجية الحميمة (المناشف وبطانات اللباس الداخلي) لم تشارك مطلقًا في TSS الحيض. »، تشير إلى ANSES في تقريرها. لذلك توصي باستخدام الفوط الصحية بدلاً من السدادات القطنية في الليل.