فاكهة النجمة ، المعروفة أيضًا باسم كارامبولا ، هي فاكهة غريبة حقًا على شكل نجمة بطعم حلو وحامض. تأتي الفاكهة من شبه جزيرة الملايو ، وتزرع في بعض مناطق جنوب شرق آسيا وجزر المحيط الهادئ والصين.
على الرغم من وفرة الفاكهة ، إلا أن الكارامبولا لا تزال تحظى بقبول في العالم الغربي. دعونا نلقي نظرة على الفوائد الصحية لفاكهة النجمة. أظهرت الأبحاث التي أجريت على كارامبولا قدرتها على زيادة مستويات الكوليسترول "الجيد" مع خفض الكوليسترول "الضار". تم استخدام Carambola في الطب الشعبي في مختلف البلدان حول العالم لحالات مختلفة. وتشمل الصداع والقوباء الحلقية وحتى جدري الماء. لهذه الأغراض ، كقاعدة عامة ، يتم استخدام خليط من الأوراق ، وكذلك جذر الكارامبولا. كونها مصدرًا للفيتامينات ، على وجه الخصوص ، A و C ، فقد أثبتت "فاكهة النجمة" نفسها كمضاد للأكسدة ، وفعال في مكافحة الجذور الحرة. يمكن أن تساعد الثمار أيضًا في منع تكاثر الخلايا السرطانية. يزيد من القدرة على التحمل ، ويوقف تطور القرحة. كما لوحظ بالفعل ، فإن أزهار الكارامبولا لها رائحة حلوة إلى حد ما ، في حين أن لها خصائص خافضة للحرارة وطاردة للبلغم. وبالتالي ، يتم استخدامها في مكافحة السعال. يمكن أن تكون جذور شجرة الكرامبولا مفيدة للصداع وكذلك آلام المفاصل (التهاب المفاصل). إذا وجدت هذه الفاكهة في سوق مدينتك ، فلا تهمل شرائها.