تورم وانتفاخ

محتوى مثبت

تنتج الوذمة ليس فقط من زيادة مساحة الماء داخل الأوعية الدموية ، ولكن أيضًا من مرور السوائل من قاع الأوعية الدموية إلى الفضاء خارج الأوعية الدموية بين الخلايا. غالبًا ما تصاحب الوذمة أمراض الكلى والقلب وسوء امتصاص البروتين والحساسية الغذائية. يمكن أن تكون أيضًا تفاعلًا مع المستحضرات أو المواد الموجودة ، على سبيل المثال ، في مستحضرات التجميل.

تورم وانتفاخ

يشتكي الكثير من الناس من تورم القدمين مما يجعل ارتداء أحذيتنا أمرًا مستحيلًا. في كثير من الأحيان نشعر بالانزعاج من الانتفاخ تحت العينين. غالبًا ما تبدو هذه الأعراض غير مهمة بالنسبة لنا ، إنها خطأ - لا ينبغي التقليل من التورم ، لأنه يشير إلينا أن هناك شيئًا ما خطأ في أجسامنا. ترتبط الوذمة بزيادة في مساحة الماء داخل الأوعية الدموية ، مما قد يؤدي إلى تكوين ركود ، وبالتالي انخفاض في تدفق الدم (على سبيل المثال في فشل الدورة الدموية) ، أو صعوبات في ترشيح الكلى (على سبيل المثال في أمراض الكلى).

ينتج عن زيادة تسرب السوائل من قاع الأوعية الدموية إلى الفضاء المائي خارج الأوعية الدموية زيادة تسرب السوائل عبر جدران الشعيرات الدموية عند زيادة الضغط الهيدروستاتيكي في الأوعية أو انخفاض ضغط الأورام للبروتينات في قاع الأوعية الدموية بالنسبة للضغط في الأوعية الدموية. السائل خارج الخلية.

غالبًا ما نؤدي إلى الوذمة بأنفسنا. نجلس لساعات أمام الكمبيوتر أو التلفزيون ، ونقود السيارة لساعات عديدة ، ونبقى مستيقظين ، ونشرب الكثير من الكحول في المساء.

اطلب Stadiopasta للكدمات والإصابات والتورم اليوم ، والتي يمكنك شراؤها بشكل منفصل أو في المجموعة للإصابات والإصابات ليلا ونهارا (Stadiopasta + Stadiogel).

1. تحقق من ذلك: تورم قاتل

أنواع الوذمة

اعتمادًا على أسباب الوذمة ، يمكننا التمييز بين:

• التورم التحسسي (عادة ما يكون محدودًا ويتشكل بشكل عابر إلى حد ما نتيجة لرد فعل تحسسي) ؛

• وذمة من أصل قلبي أو احتقاني (السبب الأساسي الأكثر شيوعًا للوذمة القلبية أو الاحتقانية هو فشل الدورة الدموية ، وخاصةً في القلب ، مما يعيق تدفق الدم من المحيط إلى القلب الأيمن ، مما يؤدي إلى ركود في السرير الوريدي الرئيسي) ؛

• وذمة في الكلى (ربما تكون ناجمة عن ارتفاع حجم الدم المنتشر بسبب انخفاض الترشيح أو زيادة امتصاص الماء في الكلى).

• الوذمة في أمراض الكبد (تختلف الأسباب ، فقد يكون هناك خلل في وظائف الكبد من حيث تخليق البروتينات اللازمة للحفاظ على ضغط الأورام المضاد للوذمة).

• وذمة جراد البحر (بسبب سوء التغذية ، موضعية في أجزاء مختلفة من الجسم: تجويف البطن ، كيس الصفن أو التجويف الجنبي).

هل تبحث عن مستحضر له خصائص مضادة للتورم والالتهابات؟ من خلال Medonet Market ، يمكنك طلب مكمل غذائي Echinacea Complex 450 mg ، والذي يحتوي ، من بين أمور أخرى ، على إشنسا ، بلسانهم ، وأرقطيون.

هل تعانين من الوذمة الناتجة عن مشاكل الدورة الدموية؟ جربي لوشن بخلاصة أوراق العنب والكستناء. نوصي أيضًا بمجموعة من منتجات تدفئة الجسم ، والتي تشمل:

1. ارتفاع درجة حرارة الزيت التايلاندي Namman Muay ،
2. مسكن الآلام التايلاندي نامان مواي ،
3. غلاف جل تبريد وتدفئة.

وذمة ومشاكل في الكلى

يمكن أن تسبب مشاكل الكلى ما يسمى بالأكياس تحت العينين. يؤدي تطور أمراض الكلى إلى تورم الساقين بسبب احتباس الصوديوم والماء في الجسم. يتسبب التهاب كبيبات الكلى في تورم الوجه بالكامل ، ويمكن أن يؤدي إلى إصابة الجهاز التنفسي العلوي بالعدوى. هل يمكن أن ينتفخ الجسم كله؟ نعم. هذا ما يحدث عندما نتعامل مع المتلازمة الكلوية. أمراض الكلى ماكرة وخبيثة تمامًا ، معظمها العرض الوحيد هو تغير في التبول وكميته ، لذلك لا تتجاهل أي أعراض!

وذمة وأمراض القلب

يمكن أن تؤدي أمراض القلب أيضًا إلى الوذمة. هذا لأنه بسبب احتباس الصوديوم والماء في الجسم ، يتراكم الضغط في الأوردة. في البداية ، تنتفخ الساقين في المساء (وهو ما يفسر غالبًا بالإرهاق) ، إذا ضغطنا على الجلد بإصبعنا وبقيت غمازة ، فهذا يعني أن لدينا اضطرابات في الدورة الدموية. مع تقدم مرض القلب ، تنتفخ الساقين أيضًا في الصباح.

وذمة بسبب أمراض الغدة الدرقية

إذا لم يتم علاج فرط نشاط الغدة الدرقية ، فقد يكون هناك تورم تحت العينين والجفون ، وغالبًا ما يكون مصحوبًا برؤية مزدوجة أو احمرار في الملتحمة - راجع طبيب عيون. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون تأثير فرط نشاط الغدة الدرقية غير المعالج هو تورم ربلة الساق ، والمعروف أيضًا باسم وذمة ما قبل قصبة الساق (يزول من تلقاء نفسه بعد حوالي عام أو عامين). أما بالنسبة لقصور الغدة الدرقية ، فقد يكون هناك تورم في اليدين والجفن السفلي والعلوي يبدأ ببطء في التحرك نحو الخدين والأنف والشفتين - العلاج مطلوب.

1. يتوفر مصل الهالات السوداء والانتفاخات تحت العينين في لعبة Punica Roll-on بسعر ترويجي في سوق Medonet.

الوذمة والحيض القادم

غالبًا ما يظهر تورم الساقين واليدين والعينين في النصف الثاني من الدورة كأحد أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية. لا ينبغي أن يكون هذا الوضع مدعاة للقلق. يمكنك التخفيف من الآثار غير السارة لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية عن طريق شرب الكثير من الماء واستخدام ملح أقل في نظامك الغذائي. من المفيد أيضًا ممارسة بعض النشاط البدني ، مثل المشي لمسافات طويلة أو الجمباز اللطيف. حبوب منع الحمل التي تحتوي على كمية كبيرة من هرمون الاستروجين تسبب أيضًا تورمًا ، لذلك يجب عليك زيارة طبيب أمراض النساء لتغيير المستحضر.

تورم بسبب الأدوية

ينتفخ الجسم في الأشخاص الذين يتناولون الأدوية التي تحافظ على الماء أو الملح أو تقلل من نفاذية الشعيرات الدموية. تشمل هذه المستحضرات هرمونات في شكل هرمون البروجسترون أو التستوستيرون أو الاستروجين أو الكورتيكوستيرويدات. يمكن أن تؤدي بعض الأدوية المضادة للالتهابات أو ارتفاع ضغط الدم أيضًا إلى الوذمة. يمكن أن يؤدي رد الفعل التحسسي تجاه أحد مكونات الدواء إلى تورم موضعي.

روماتزم

يشكو الأشخاص الذين يعانون من الروماتيزم والأمراض التنكسية من تورم مفاصل الركبة والكوع ، علاوة على ذلك ، قد يحدث تورم في مفصل الكاحل والمشط. يخطئ بعض المرضى في تشوه المفاصل (سمة من سمات الأمراض الروماتيزمية) على أنها انتفاخ. يجب أن يكون التصلب الصباحي في مفاصلك ، والذي يسمح ليدك بتكوين قبضة اليد ، هو السبب الذي يجعلك بحاجة إلى زيارة طبيبك.

تورم عند ملامسة السموم

يمكن أن يؤدي الاستنشاق غير الواضح للمواد الموجودة في مساحيق الغسيل والمُنعمات إلى انتفاخ حول العينين. عادة ما تكون هذه الحالة استجابة من الجهاز المناعي للتلامس مع السموم (وليس رد فعل تحسسي). تساعد الكمادات الباردة على الجفون في تخفيف التورم حول العينين.

في حالة التورم في أجزاء مختلفة من الجسم ، يمكن استخدام الكمادات. استخدم الكمادات المتوفرة في سوق Medonet:

1. كمادات فلكس ميني للكمادات الباردة والدافئة ،
2. كمادات FLEX القياسية للكمادات الباردة والدافئة ،
3. كمادات الفليكس المتوسطة للكمادات الباردة والدافئة ،
4. كمادات الفليكس ماكس للكمادات الباردة والدافئة.

هل ترى أعراضًا مزعجة؟ قم بتحليلها بنفسك في الاستبيان الطبي وقرر ما إذا كنت ستذهب إلى الطبيب.

تساعد في التورم

إذا كنت تقوم بالكثير من العمل البدني ، وكنت متعبًا ولديك انتفاخ ، فاقرأ النصائح أدناه.

1. ضع ساقيك فوق الجسم (في المساء ، عندما يكون لدينا يوم كامل من الجري خلفنا ، يجب أن نقضي في رفع أرجلنا. هذا سيسهل تصريف الدم من الساقين وبعد 1-2 ساعة سنذهب إلى الحمام في كثير من الأحيان ، لكن التورم سينخفض ​​وسنشعر بارتياح واضح).
2. يمكنك أيضًا استخدام المراهم والمواد الهلامية على الساقين المتورمة ، والميزة الرئيسية لها هي تضيق الأوعية. تصبح الأوعية أكثر مرونة وضيقًا ، مما يسمح بخروج كمية أقل من الماء.
3. ينصح أيضًا بالتحضيرات التي تحتوي على كمية كبيرة من الروتين ، لأنها تغلق الأوعية وتحسن الدورة الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، ينخفض ​​تخثر الدم. 
4. يوصى باستخدام جوارب خاصة أو لباس ضيق مضاد للدوالي للأشخاص الذين يعانون من الوذمة.
5. التدليك - لتقليل التورم وتخفيف الألم ، يجدر تدليك نفسك أو القيام بذلك بنفسك. على سبيل المثال ، سيكون حجر التدليك Tadé Pays du Levant على شكل قلب أو ملحقات أخرى من Tadé Pays du Levant في متناول يدي.

جرب مستحضرات التجميل الخاصة بالوذمة ، والتي يمكنك شراؤها بأسعار ترويجية في Medonet Market. نوصي ، من بين أمور أخرى:

1. تجديد هلام السنفيتون ،
2. جل مهدئ ومريح للعضلات والمفاصل بمخلب الشيطان
3. OSTROGel مع مستخلص أوراق الغار ،
4. جل للعضلات والمفاصل بالديدان الخطافية والزنجبيل والجلوكوزامين ،
5. جل للساقين المتعبة مع كستناء الحصان والعطاس ،
6. جل للساقين المتعبة بكستناء الحصان والجنكة ،
7. جل مع rusczyk لبشرة couperose ،
8. جل للمفاصل بخلاصة القنب.

منع التورم

أهم شيء في الوقاية من الوذمة هو الحفاظ على عمل الصمامات الوريدية في الساقين بشكل صحيح. يجب على الأشخاص الذين يعملون أثناء الجلوس أن يغيروا وضع أرجلهم باستمرار ، ورفعهم لأعلى ولأسفل ، ورفع أقدامهم ولفها. عندما يكون لدينا وظيفة دائمة - فلنسير في مكاننا ، ونحول وزن الجسم من ساق إلى أخرى ، ونثني الركبتين ، إلخ. كما نتجنب الملابس الداخلية الضيقة والجوارب والأحذية. نفس القدر من الأهمية في الوقاية من الوذمة هو:

1. الحفاظ على الوزن المناسب ،
2. رياضة بدنية،
3. ليس مناحي شاقة جدا ،
4. ركوب الدراجات،
5. سباحة.

الوقاية مهمة أيضًا جفافمما يثخن الدم. أثناء الطقس الحار أو الإقامة الطويلة في غرف جافة ودافئة بشدة ، يجب شرب الكثير ، ويفضل المياه المعدنية أو العصائر غير المحلاة.

إذا لزم الأمر ، يجدر الوصول إلى Cure Tape Kinesiotaping Starter Kit وإجراء لصق مضاد للتورم في المنزل.