المحتويات
الأعراض والأشخاص المعرضون للخطر وعوامل الخطر المتعلقة باضطرابات العضلات والعظام في الكتف (التهاب الأوتار)
أعراض المرض
- A الم الصم ومنتشر فيكتف، والتي غالبًا ما تشع إلى الذراع. يتم الشعور بالألم في الغالب أثناء حركة رفع الذراع ؛
- في كثير من الأحيان يزداد الألم أثناء ليل، وأحيانًا إلى درجة التدخل في النوم ؛
- A فقدان الحركة من الكتف.
الأشخاص المعرضين للخطر
- الأشخاص الذين يُطلب منهم رفع أذرعهم بشكل متكرر عن طريق ممارسة قوة معينة للأمام: النجارون ، واللحامون ، والجص ، والرسامون ، والسباحون ، ولاعبي التنس ، ورماة البيسبول ، وما إلى ذلك ؛
- العمال والرياضيون الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا. مع تقدم العمر ، يؤدي تآكل الأنسجة وتقليل تدفق الدم إلى الأوتار إلى زيادة خطر الإصابة بالأوتار ومضاعفاتها.
عوامل الخطر
في العمل
- إيقاع مفرط
- نوبات طويلة
- استخدام أداة غير مناسبة أو إساءة استخدام أداة ؛
- محطة عمل سيئة التصميم ؛
- مواقف العمل غير الصحيحة
- الجهاز العضلي غير متطور بشكل كافٍ للجهد المطلوب.
في الأنشطة الرياضية
الأعراض والأشخاص المعرضون للخطر وعوامل الخطر المتعلقة باضطرابات العضلات والعظام في الكتف (التهاب الأوتار): فهم كل ذلك في دقيقتين
- إحماء غير كافٍ أو غير موجود ؛
- نشاط شديد للغاية أو متكرر للغاية ؛
- أسلوب اللعب السيئ
- الجهاز العضلي غير متطور بشكل كافٍ للجهد المطلوب.