قلت إنني في أبريل في تايلاند تعهدت بحماقة أن أعالج مدمن مخدرات. علاوة على ذلك ، في أصعب مرحلة أولى ، عندما قرر للتو التخلص من الهيروين وكان الأمر لا يطاق جسديًا بالنسبة له. كان علي أن أكون معه لفترة طويلة جدًا لإخراجه من الانسحاب.
مارست تمرينًا واحدًا كل يوم تقريبًا. قال أندريه إنه بدا وكأنه ممزق بسبب كيانين يعيشان فيه. أسميتهم أبيض وأسود. في الصباح ، تحدثنا عادة إلى كلا الكيانين على التوالي. نعم ، كان أسوأ من أي مسرح رعب. إذا تحدث شيرني ، فإنه يعوي ويقنع ويهدد ويقاتل في حالة هستيرية. لقد احتفظت بالوقت دائمًا. 10 دقائق في اتجاه واحد و 10 في الاتجاه الآخر. وهكذا عدة مرات. الأيام الأولى كان الأسود قويا جدا. ثم بدأ الأبيض تدريجياً في اكتساب القوة. في مكان ما خلال أسبوع كانت قوتهم متساوية. ثم أصبح بيلي مقنعًا أكثر فأكثر. الشيء الرئيسي هو أنه بعد هذه "المحادثات" أصبح أندريه أكثر هدوءًا. عندما يكون الشخص عاطفيًا ، فإنه يحتاج إلى إفرازات ، وفرصة للنظر إلى نفسه من الخارج - وهذا تمرين فعال للغاية. هنا كانت فوائد التمرين واضحة.
كما أنني عززت دعم بيلي. اشتريت تعويذة ووضعتها في يد أندري ، مما جعل الرجل في حالة نشوة وقلت إن هذا دعم جاد. إنها تعطي القوة وتحمي من هجمات الأسود. لعدة أيام ، كان أندريه يحلم بأن شيرني طالبه بالتخلص من يده مع تعويذة.
أيضًا ، اتضح أن هذا كان أيضًا جشطالت ، لقد قمنا بمثل هذا التمرين. أيضا لزيادة قوة البياض.
وقفنا أنا وأندريه ظهرًا لظهر ، وبعيون مغمضة كرر الكلمات التالية بعدي:
نحن سوية.
أنا لست وحيدا.
معا نحن القوة.
قوة عظيمة.
يمكننا أن نفعل كل شيء!
نحن نمضي قدما!
لا يوجد شك!
لا توجد إنذارات!
طريقنا واضح.
نحن سوية.
نحن قوة!
وأنا أعلم ذلك.
أعتقد.
سأفعل
أنا لست وحيدا!
كانت هناك تمارين مع الزهور والأشياء. زهرة ، اتضح أنها دفلى ، هذه قصة منفصلة ، وسأكتب منفصلة ، والشيء المضحك هو أن اللقاء معه حدث ، كما قلت ، عن طريق الصدفة. كان التلميح على الفور في اسم الدفلى. أراد الأب تسمية ابنه أوليغ ووالدته أندريه. اسم الزهرة الدفلى. صوفي وفقط. تحدثنا أيضًا كثيرًا مع الزهرة. تحويل الشخص إلى أشياء أخرى يعطي رؤية رائعة للموقف.
تحدثنا أيضًا مع الروح ، وفعلنا الكثير من الأشياء. الآن سأعرف أنه كان جشطالت. الأشياء العظيمة ، بصراحة! يعمل.