التوأم: كيف تتعامل مع الحياة اليومية؟

كيف تتعاملين بشكل جيد مع حياتك اليومية مع التوأم: نصيحتنا!

إن كونك أبًا لتوأم ليس بالأمر السهل دائمًا. إنها ثورة كبيرة في الأسرة. كيف يتعامل مع طفليه بشكل يومي متفردين ومندمجين؟ بعض الإجابات مع إيميلي ، والدة إينيس وإلسا ، توأمان يبلغان من العمر ست سنوات اليوم ، وكلوتيلد أفيزو ، أخصائية علم النفس السريري والمتخصصة في التوأمة.

يعرف آباء التوائم أن الحياة اليومية يمكن أن تصبح معقدة بسرعة مع وجود ثنائي من الأطفال للاعتناء به عمليًا في وقت واحد. ما هي أفضل طريقة لتنظيم اليوم حتى لا تنسى أي شيء؟ ما هي النصائح لكل شيء يسير على ما يرام؟ نقول لك كل شيء ...

لديك منظمة "شبه عسكرية"

"القاعدة رقم 1 عندما تكون أماً لتوأم: لديها منظمة شبه عسكرية مضمونةه! لا يمكننا ترك مساحة لغير المتوقعين. علاوة على ذلك ، نحن نفهمها بسرعة كبيرة! »، كما تقول إيميلي ، والدة إيناس وإلسا. غالبًا ما يكون لدى آباء التوائم الذين يأتون للاستشارة أطفال تتراوح أعمارهم بين 2-3. هذا هو عصر اكتساب الاستقلالية ، وهو ليس سهلاً دائمًا "، تشرح كلوتيلد أفيزو ، عالمة النفس والمتخصصة في التوأمة. بالنسبة لها ، من الواضح أنه يجب على الوالدين معايرة كل شيء على أساس يومي. بعد ذلك ، اعتمادًا على كيفية حمل التوائم ، قد تسمح الأمهات لأنفسهن أو لا تسمح لهن بطلب المساعدة من شريكهن. " إذا ولد التوأم بشكل طبيعي ، فستتمكن أمهاتهم من التعبير عن إرهاقهم وسؤال زوجاتهم ، أو الأجداد ، من الأسهل تولي زمام الأمور. على العكس من ذلك ، نادراً ما تسمح الأمهات اللواتي أنجبن توأمهن عن طريق التلقيح الاصطناعي بأنفسهن بالقول إنهن منهكنات "، يشرح الأخصائي.

جهز كل شيء في الليلة السابقة

"عندما يتعين عليك إدارة" مضاعفة "اليوم التالي ، فمن الأفضل أن تفعل ذلك في الليلة السابقة. نحضر الحقائب والملابس لليوم التالي ، من أجل إضاعة أقل وقت ممكن في الصباح "، تحدد والدة التوأم. نصيحة أخرى رائعة: "لقد وضعت جميع قوائم المدرسة جانبًا. أتحول بضعة أسابيع وأستمد الإلهام من هذه القوائم المعمول بها للتخطيط لوجبات الأسبوع ، مقدمًا ، من عطلة نهاية الأسبوع عندما أذهب للتسوق. إنه يوفر لي الكثير من الوقت. عندما تم رعاية بناتي من قبل مربية ، قمت بإنشاء دفتر ملاحظات حيث قمت بتدوين كل ما يهمهن. ما أعددته لوجبة العشاء ، الأدوية التي يجب أن أتناولها ... باختصار ، كل ما تحتاج المربية معرفته من يوم لآخر ، "تشرح.

عطلة نهاية الأسبوع ، حياة أكثر مرونة

"من ناحية أخرى ، على عكس الأسبوع الذي تم فيه التخطيط مسبقًا لكل شيء ، كانت الحياة الأسرية في عطلة نهاية الأسبوع مختلفة تمامًا. حاولت تقديم المزيد من المرونة فيما يتعلق بالأسبوع ، ويرجع ذلك أساسًا إلى إيقاع المدرسة للفتيات وساعات عملي "، تشرح والدة التوأم. منذ ذلك الحين ، كبرت بناتها ، وهو ما يتيح الآن للأم أن تناقش معهم مسبقًا ما تريده من وجبات الطعام أو الطهي معًا ، على سبيل المثال في أيام السبت.

ميّز بين المناظير

"بالنسبة لأنشطتهم اللامنهجية ، في البداية ، كنت أرغب تمامًا في تسجيل بناتي في نفس الدورة الرياضية. في الحقيقة ، بعد فترة أدركت أنهم لا يحبون نفس الأنشطة الثقافية أو ورش العمل على الإطلاق »تفاصيل الأم. كما سبق للمدرسة! منذ روضة الأطفال ، أرادت إيميلي أن تكون بناتها في فصل دراسي مختلف. "من المهم الحفاظ على فردية التوائم المتطابقة. أتذكر أنني كنت أرتديهم دائمًا بشكل مختلف وهذا منذ ولادتهم. كما هو الحال مع تسريحات الشعر ، لم يتم تصميمها بنفس الشكل من قبل! وتضيف. عليك أن تستمع إلى كل منهم ، وتقبل الاختلافات ، وقبل كل شيء لا تقارنها ببعضها البعض! "كنت أقول لنفسي دائمًا إن طفليْن وُلدا في نفس اليوم ، لكن هذا كل ما في الأمر ، ليس بأي حال من الأحوال أنهما متطابقان في كل شيء" ، كما تشير.

تجنب التنافس

"هناك أيضًا تنافس قوي بين التوائم. ونظرًا لأنهم صغيرون ، أحاول "كسر" هذا الثنائي ، وبشكل أكثر تحديدًا لغتهم الخاصة.. بعد فترة ، طور التوأم طريقة فريدة للتحدث بينهما ، مما أدى إلى استبعاد الوالدين عمليًا. كان دوري هو فرض حقيقة أنهم يستطيعون التحدث بطريقة يفهمها الجميع "، تشهد والدة إيناس وإلسا. إنها طريقة لفصل الثنائي عن طريق فرض كلمة الوالد على الانكماش. تشرح قائلة: "لتجنب أي تنافس بين بناتي ، أقوم في كثير من الأحيان بعقد اجتماعات عائلية ، حيث نناقش معًا ما يحدث وما لا يحدث". "التوائم قريبون مثل الأشقاء ، لكن في كثير من الأحيان يكونون في علاقة مرآة حيث يتنافسون ضد بعضهم البعض لتأكيد أنفسهم والنمو. لا تتردد في وضع إطار واضح ودقيق. يمكن أن يتجسد هذا من خلال صورة كبيرة ، رموز لونية تتغير وفقًا لسلوك الأطفال ، "يخلص الطبيب النفسي.