يهتم الكثيرون بالمكان الذي يحصل فيه النباتيون على البروتين الذي يحتاجه أجسامنا ، أو بالأحرى الأحماض الأمينية التي ينتج منها البروتين. البروتين في الأطعمة النباتية شائع جدًا.
فيما يلي قائمة بالأطعمة النباتية التي تحتوي على البروتين:
هذه ليست قائمة نهائية من المنتجات.
يمكنك قراءة المزيد عن احتياجات الجسم من البروتين ومصادره النباتية هنا.