على الرغم من التوسع في النظام الغذائي للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3-4 سنوات ، يُحظر استخدام بعض الأطعمة بسبب قابلية التنقل المعقدة لأجسامهم أو الحساسية العالية. إذا كان طفلك يبلغ من العمر 5 سنوات (وبعضها يمتد الحظر إلى 7) سنوات ، فلا تدع هذا الطفل قد جرب هذه المنتجات.
- الفطر
يعتبر الفطر مصدرًا للبروتين ، ولكن على الرغم من فوائده الواضحة ، فإن أطباء الأطفال يرفضون استخدام عيش الغراب للأطفال حتى سن 7 سنوات ، حتى أن الفطر والفطر المحار يزرع بشكل مصطنع. يحتوي الفطر على مادة الكيتين ، التي تعطل الجهاز الهضمي. ويمكن أن يكون الفطر البري خطيرًا بسبب سميته العالية.
- كافيار احمر
يعتبر الكافيار الأحمر مفيدًا بشكل لا يصدق أيضًا كمصدر للبروتين وفيتامين د. ولكن ، المعلب ، يمكن أن يتسبب في تفاعلات حساسية شديدة لم تتشكل بشكل كامل لدى الطفل. علاوة على ذلك ، للتحقق من جودة الكافيار الذي تم شراؤه من المتجر ، فمن المستحيل.
- السمك المدخن
طرق تدخين السمك محجبة. نتفهم جميعًا أن التدخين يستخدم مجموعة متنوعة من المواد الحافظة والمواد الضارة ، مما يمنح السمك لونًا ونكهة جميلة. يحتوي الدخان السائل المنقوع بالأسماك على البيروجالول وحمض الغاليك - مادة مسرطنة معروفة. لا يزال تأثيرها على الحمض النووي غير مفهوم جيدًا.
- المشروبات الغازية الحلوة
على الرغم من ضرورة وجود السكر في النظام الغذائي للطفل ، إلا أنه يجب تناوله بجرعات صارمة. لا يمكن شرب المشروبات المحلاة في كوب واحد من الصودا. المبلغ يتجاوز المعدل اليومي. إلى جانب ذلك ، تحتوي بعض المشروبات على محليات لا ينبغي أن يتناولها أي شخص ، ولا سيما الأطفال ، دون سبب.
- الجودة
إذا كنت تحضر حلويات منزلية ، فهذا سبب وجيه لمعاملة طفلك بالحلويات المفيدة. متجر تحف الطهي يحتوي على المقدسيين ، والمواد الحافظة ، وزيت النخيل الذي لا يذوب في المعدة ، والدهون المتحولة ، والملونات ، وكمية كبيرة من السكر. هذه الحلويات محظورة ليس فقط للأطفال الصغار ولكن أيضًا للطلاب.
- النقانق
تحتوي منتجات اللحوم الجاهزة على الحد الأدنى من اللحوم ولكن بوفرة المواد الحافظة والأصباغ الضارة. لا يمكن لكل شخص بالغ التعامل مع مثل هذا الحمل والنظام غير الناضج للجهاز الهضمي للطفل وأكثر من ذلك.