التدليك بالحرارة (حمام أو ضغط) أو تمتد يمكن ، عن طريق إرخاء عضلات الرقبة ، تقليل الألم وتخفيف تصلب الرقبة. لكن الأكثر فاعلية هو الوقت! بشكل عام ، يختفي تيبس الرقبة مع الراحة في غضون أيام قليلة. مسكن مثل الباراسيتامول، يمكن أن تسمح للمرضى بالتحلي بالصبر بألم أقل.

في بعض الحالات ، قد ينصح الطبيب بارتداء طوق عنق الرحم الرغوي. يجب أن يكون هذا الحل مؤقتًا فقط لأن الاستخدام المطول لدعامة الرقبة يضعف عضلات الرقبة. يمكنه أيضًا أن يصف لبضعة أيام أ ارتخاء العضلات مما يسمح بإرخاء العضلات وبالتالي تقليل التوتر والألم.

غالبًا ما يساعد تقويم العظام أيضًا في تخفيف تصلب الرقبة.

يمكن للممارس العام الرجوع إلىالمهنيين الآخرين مقدم الرعاية الصحية مثل أخصائي العلاج الطبيعي أو مقوم العظام.

في حالة الصعر عند الرضع ، يشمل العلاج شد عضلات الرقبة.