المحتويات
هل يمكننا إعطاء الماء لرضيع أم لا؟
لا يحتاج طفلك إلى الماء أثناء إرضاعه. في الواقع ، حليب الأم هو في الغالب ماء. يوفر حليب الأم جميع البروتينات التي يحتاجها الطفل للنمو. خلال موجة الحر إذا كنت قلقة من أن طفلك يعاني من نقص في الماء ، فيمكنك إرضاعه مرات أكثر.
وينطبق الشيء نفسه عندما يرضع طفلك من حليب الأطفال: يتم تخفيف المستحضر في الماء ، وهذا يوفر احتياجات المياه اللازمة لطفلك. ومع ذلك ، يمكنك العطاء خلال موجة الحرماء لطفلك في كثير من الأحيان ، إذا كنت قلقًا بشأن الجفاف.
في أي عمر يمكننا إعطاء طفلي الماء؟
لا يُنصح بأن يشرب طفلك الماء قبل أن يبلغ من العمر 6 أشهر. طالما أنه لا يأكل طعامًا صلبًا ، يتم تلبية احتياجاته من الماء عن طريق حليب الأم (الذي يتكون أساسًا من الماء) أو حليب الأطفال. بعد أن يبلغ طفلك 6 أشهر من العمر ، يمكنك إعطائه بعض الماء للشرب.
للتذكير: قد يؤدي إعطاء الماء لطفل دون سن 6 أشهر إلى خطر الإصابة بالإسهال وسوء التغذية.
ما هي المياه التي يجب استخدامها لتحضير الزجاجة؟
قد يشرب طفلك كذلك مياه الينابيع أو المياه المعدنية أو مياه الصنبور. ومع ذلك ، يجب الانتباه إلى قواعد معينة: في الواقع ، إذا اخترت الاستعداد زجاجة ماء الصنبور لطفلك، بعض الاحتياطات ضرورية.
تعليمات تحضير زجاجة ماء الصنبور:
- استخدم الماء البارد فقط (فوق 25 درجة مئوية ، قد يكون الماء مليئًا بالميكروبات والأملاح المعدنية).
- لم يتم ترشيح أي ماء ، أي في إبريق ترشيح أو بواسطة مطهر ، حيث يفضل الترشيح تكاثر الجراثيم.
- إذا لم تستخدم الصنبور لعدة ساعات ، اترك الماء يتدفق لمدة دقيقة أو دقيقتين قبل ملء الزجاجة. خلاف ذلك ، ثلاث ثوان كافية.
- لا تلامس عنق الزجاجة مع الصنبور ، ونظف رأس الزجاجة بانتظام.
- بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان الصنبور الخاص بك مزودًا بناشر ، ففكر في إزالة الترسبات منه بانتظام. للقيام بذلك ، قم بفك الناشر وضعه في كوب من الخل الأبيض. اتركيه لبضع ساعات ثم اشطفيه جيدًا.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تعيش في أ مبنى قديم شيد قبل عام 1948، قد لا تزال أنابيب المياه من الرصاص ، وتزيد من مخاطر التسمم بالرصاص. في هذه الحالة ، لمعرفة ما إذا كان من الممكن استخدام المياه في منزلك في زجاجات الأطفال ، اكتشف:
- إما في قاعة المدينة الخاصة بك ،
- أو مع المديرية الإدارية لحماية السكان.
إذا كنت تستخدم مياه النبع أو مياه معدنية، طبيعي في الزجاجة ، تأكد من أنها ضعيفة المعدن ، وغير كربونية ، وتحمل الذكر "مناسب لتحضير أغذية الأطفال".
رحلة للخارج؟ في حالة عدم وجود مياه صالحة للشرب أو زجاجات ، قم بغلي الماء لمدة دقيقة واحدة على الأقل، واتركيها تبرد قبل تحضير الزجاجة.