لماذا تخدر اليدين بسرعة: الأسباب

السبب الرئيسي لخدر اليدين بسرعة هو ضعف الدورة الدموية في الأطراف. في كثير من الأحيان ، بعد تغيير الموقف ، تعود الدورة الدموية إلى طبيعتها. إذا تكرر التنميل بشكل دوري ، بغض النظر عن ملاءمة الموقف ، فإن الأمر يستحق التحقق من:

• مرض القلب؛
• تصلب الشرايين؛
• العصب المقروص في منطقة الرسغ.
• الألم العصبي في مفاصل الكتف أو الكوع.
• تنخر العظم.

العلاج بالقوم أو الأدوية غير فعال إذا لم يتم تحديد السبب الجذري للخدر المنتظم للأطراف. لذلك ، من المنطقي استشارة الطبيب ، مع مراعاة التسلسل التالي.

1. سيجمع المعالج تاريخًا عامًا وينصحك بإجراء الاختبارات البسيطة الأولى لاستبعاد داء السكري والأمراض الأخرى.
2. سيجري طبيب القلب سلسلة من الاختبارات للتأكد من عدم وجود أمراض خطيرة في القلب والجهاز الدوري.
3. من المرجح أن يشرح طبيب الأعصاب للمريض سبب خدر اليدين: غالبًا ما يؤدي قرص النهايات العصبية إلى تنميل اليدين والأصابع.

بعد تحديد مصدر جميع المشاكل ، يتم وصف برنامج علاج فردي: لمرض السكري - نظام غذائي خاص ، تنكس العظم أو القرص - تدليك وتمارين علاجية ، لأمراض القلب - تناول الأدوية وغيرها من التدابير العلاجية.

إذا كان سبب خدر الأطراف هو مرض مزمن ، فقم بضبط برنامج التعافي الطويل والمنتظم. لا تتوقع نتائج سريعة.

التدبير الوقائي الرئيسي في مكافحة الوذمة والخدر هو نمط حياة صحي: الجمباز المنتظم ، ورفض الكحول والنيكوتين ، والمشي يوميًا في الهواء الطلق ، واتباع نظام غذائي متوازن يرضي احتياجات الجسم من جميع الفيتامينات والمعادن.