مهما كنا نتمنى ذلك ، فإن الصعوبات والتحديات التي يلقيها علينا القدر لا مفر منها. اليوم نفرح في عرض ترويجي في العمل ، أمسية ممتعة مع المقربين ، رحلة مثيرة ، غدًا نواجه اختبارًا يبدو أنه يأتي من لا مكان. لكن هذه هي الحياة وكل شيء فيها يحدث لسبب ما ، بما في ذلك الأحداث التي لم يتم تضمينها في خططنا ، والتي أصبحت تجربة لا تقدر بثمن.
يبدو الأمر لطيفًا ، ولكن عندما تطرح الحياة تحديًا مقلقًا حقًا ، فإن التصور الإيجابي لما يحدث هو آخر ما يتبادر إلى الذهن. بعد مرور بعض الوقت ، لا يزال الشخص يستعيد رشده ، وذلك عندما يحين الوقت لفهم ما هو الغرض منه وما الذي علمني إياه.
1. لا يمكنك التحكم في الحياة ، ولكن يمكنك التحكم في نفسك.
هناك ظروف خارجة عن إرادتنا: الولادة في أسرة مختلة ، فقدان أحد الوالدين في سن مبكرة ، حادث غير متوقع ، مرض خطير. نعيش في مثل هذه الصعوبات ، نواجه خيارًا محددًا إلى حد ما: الانهيار ونصبح ضحية للظروف ، أو قبول الموقف كفرصة للنمو (ربما ، في بعض المواقف ، روحيًا). يبدو أن الاستسلام هو الأسهل ، لكنه طريق الضعف والضعف. مثل هذا الشخص يستسلم بسهولة للإدمان ، وخاصة الكحول أو المخدرات ، حيث يسعى للحصول على الراحة من المعاناة. إنه يجذب الأشخاص الذين يعانون من مشاكل مماثلة ، ويحيط نفسه بذبذبات التعاسة والحزن. يؤدي عدم الاستقرار العاطفي في وقت لاحق إلى الاكتئاب. مع إدراك أنك سيد عواطفك وظروفك الخارجية ، تبدأ في تحويل الموقف إلى الاتجاه الأكثر فائدة لك قدر الإمكان في الوضع الحالي. تصبح التحديات والصعوبات نقطة انطلاق تجعلك شخصًا قويًا وتفتح لك فرصًا جديدة. هذه هي عقلية الفائز الذي لا يتوقف أبدًا عن تحسين نفسه والعالم من حوله ويؤمن دائمًا بالأفضل.
2. أنت في الحقيقة شخص قوي جدا.
قوة العقل رائعة بشكل لا يصدق. من خلال تطوير الإيمان بالقدرة على التعامل مع أي صعوبات وتحديات المصير ، نشكل في أنفسنا القوة وقوة الإرادة والجوهر ، والتي تصبح أهم أصولنا.
3. أنت أسوأ عدو وأفضل صديق لك.
في بعض الأحيان نكره أنفسنا. نحن نكره أن نسمح لأنفسنا أن نخطو على نفس أشعل النار مرارًا وتكرارًا. لعدم القدرة على أن تكون أكثر انضباطًا وأن تفعل الأشياء بشكل صحيح. لأخطاء الماضي. نحن فقط ، في بعض الأحيان ، لا يمكننا أن نغفر لأنفسنا ونستمر في التفكير في الأمر مرارًا وتكرارًا. بعد خوض مثل هذا الصراع ، ندرك أنه يمكننا أن نصبح أعداء لأنفسنا ، ونستمر في إلقاء اللوم على أنفسنا وتعذيبها ، أو يمكننا إقامة صداقات مع أنفسنا ، والغفران ، والمضي قدمًا. من أجل الشفاء العقلي ، من المهم قبول الظروف ، وترك أخطائك ، والسماح لك بالمضي قدمًا.
4. أنت تفهم من هم أصدقاؤك
سيكون الكثير من الناس معنا بكل سرور عندما يسير كل شيء بسلاسة. ومع ذلك ، يمكن أن توضح لنا تحديات الحياة من هو الصديق الحقيقي ، ومن هو "ليس صديقًا ولا عدوًا ، ولكن هكذا". في الأوقات الصعبة ، لدينا من هم على استعداد لاستثمار وقتهم وطاقتهم لتحسين حياتنا. في مثل هذه اللحظات ، لدينا فرصة فريدة لفهم الأشخاص الذين لهم أهمية قصوى ويستحقون التقدير.
5. أنت تدرك ما هو مهم حقا في الحياة
إن حالة الحياة "الطارئة" ، مثل اختبار عباد الشمس ، على مستوى اللاوعي ، تجعلنا ندرك ما هو مهم بالنسبة لنا. نعيش في البرسيم والاستقرار وحتى ، غالبًا ما ننسى ما يجب أن يكون دائمًا أولوية. على سبيل المثال ، الاهتمام بالصحة (كم مرة يكون هذا هو آخر شيء نفكر فيه حتى نواجه المرض) ، والاهتمام والتعامل المهذب تجاه الأحباء (كقاعدة عامة ، نسمح بمزيد من التهيج والعدوان تجاه الأحباء أكثر من الأشخاص غير المعروفين) . ). إن مصاعب القدر قادرة على وضع هذه الفوضى في مكانها وتوجيه الأفكار إلى الطريق الصحيح.
وأخيرًا. تقودنا التحديات دائمًا بشكل مؤلم إلى تغييرات (جذرية في بعض الأحيان) ، والتي غالبًا ما تؤثر على حياتنا بطريقة أفضل.