تظهر الأبحاث أن هناك علاقة مباشرة بين ثنائية اللغة والذكاء ومهارات الذاكرة والإنجاز الأكاديمي العالي. نظرًا لأن الدماغ يعالج المعلومات بشكل أكثر كفاءة ، فسيكون قادرًا على منع التدهور المعرفي المرتبط بالعمر.
أصعب اللغات
يصنف معهد الخدمة الخارجية التابع لوزارة الخارجية الأمريكية (FSI) اللغات إلى أربعة مستويات من الصعوبة للمتحدثين الأصليين للغة الإنجليزية. المجموعة 1 ، الأبسط ، تشمل الفرنسية والألمانية والإندونيسية والإيطالية والبرتغالية والرومانية والإسبانية والسواحيلية. وفقًا لبحوث FSI ، يستغرق الأمر حوالي ساعة واحدة من الممارسة لتحقيق الطلاقة الأساسية في جميع لغات المجموعة 1. يستغرق الأمر ساعتين لتحقيق نفس المستوى من الكفاءة في مجموعة 480 لغة (البلغارية والبورمية واليونانية والهندية والفارسية والأردية). الأمور أكثر تعقيدًا مع الأمهرية والكمبودية والتشيكية والفنلندية والعبرية والأيسلندية والروسية - سوف تتطلب 2 ساعة من التدريب. تتكون المجموعة 720 من أصعب اللغات للمتحدثين الأصليين للغة الإنجليزية: العربية والصينية واليابانية والكورية - سيستغرق الأمر 1100 ساعة للمتحدثين الأصليين للغة الإنجليزية لتحقيق الطلاقة الأساسية.
على الرغم من استثمار الوقت ، يعتقد الخبراء أن لغة ثانية تستحق التعلم ، على الأقل من أجل الفوائد المعرفية. "إنه يطور وظائفنا التنفيذية ، والقدرة على الاحتفاظ بالمعلومات في الاعتبار والتخلص من المعلومات غير ذات الصلة. إنها تسمى الوظائف التنفيذية بسبب التشابه مع مهارات الرئيس التنفيذي: إدارة مجموعة من الأشخاص ، والتوفيق بين الكثير من المعلومات ، وتعدد المهام ، كما تقول جولي فيز ، أستاذة علم الأعصاب في جامعة بيتسبرغ.
يعتمد الدماغ ثنائي اللغة على الوظائف التنفيذية - مثل التحكم المثبط ، والذاكرة العاملة ، والمرونة المعرفية - للحفاظ على التوازن بين لغتين ، وفقًا لدراسة أجرتها جامعة نورث وسترن. نظرًا لأن كلا النظامين اللغويين نشطان دائمًا ومتنافسان ، فإن آليات التحكم في الدماغ يتم تعزيزها باستمرار.
ليزا مينغيتي ، محللة بيانات من إيطاليا ، متقنة اللسان ، مما يعني أنها تتقن ست لغات أو أكثر. في حالتها ، الإنجليزية والفرنسية والسويدية والإسبانية والروسية والإيطالية. عند الانتقال إلى لغة جديدة ، خاصة تلك الأقل تعقيدًا والتي تتطلب قدرًا أقل من التحمل المعرفي ، فإن مهمتها الرئيسية هي تجنب خلط الكلمات. "من الطبيعي أن يتبدل الدماغ ويستخدم الأنماط. يحدث هذا في كثير من الأحيان مع اللغات التي تنتمي إلى نفس العائلة لأن أوجه التشابه كبيرة جدًا "، كما تقول. يقول مينغيتي إن أفضل طريقة لتجنب هذه المشكلة هي تعلم لغة واحدة في كل مرة والتمييز بين العائلات اللغوية.
ساعة عادية
يعد تعلم أساسيات أي لغة مهمة سريعة. ستساعدك البرامج والتطبيقات عبر الإنترنت على تعلم بعض التحيات والعبارات البسيطة بسرعة البرق. للحصول على تجربة شخصية أكثر ، يوصي متعدد اللغات تيموثي دونر بقراءة ومشاهدة المواد التي تثير اهتمامك.
إذا كنت تحب الطبخ ، اشتر كتاب طبخ بلغة أجنبية. إذا كنت تحب كرة القدم ، فحاول مشاهدة مباراة أجنبية. حتى لو كنت تلتقط بضع كلمات فقط في اليوم ولا تزال الغالبية العظمى تبدو وكأنها رطانة ، فسيظل من الأسهل تذكرها لاحقًا "، كما يقول.
من المهم أن تفهم بالضبط كيف تخطط لاستخدام اللغة في المستقبل. بمجرد تحديد نواياك للغة جديدة ، يمكنك البدء في التخطيط لجدولك اليومي للتدرب على كل ساعة والذي يتضمن العديد من طرق التعلم.
هناك العديد من النصائح حول كيفية تعلم اللغة بشكل أفضل. لكن جميع الخبراء على يقين من أمر واحد: الابتعاد عن دراسة الكتب ومقاطع الفيديو وتخصيص ما لا يقل عن نصف ساعة للتدريب على التحدث مع متحدث أصلي ، أو مع شخص يجيد اللغة. "يتعلم البعض اللغة من خلال محاولة حفظ الكلمات وممارسة النطق وحده ، في صمت ، ومن أجل أنفسهم. يقول فيز: "إنهم لا يتقدمون حقًا ، ولن يساعدهم ذلك عمليًا على استخدام اللغة".
كما هو الحال مع إتقان آلة موسيقية ، من الأفضل دراسة اللغة لفترة قصيرة من الوقت ، ولكن بشكل منتظم ، بدلاً من نادراً ، ولكن لفترة طويلة. بدون ممارسة منتظمة ، لا يؤدي الدماغ إلى عمليات إدراكية عميقة ولا ينشئ صلة بين المعرفة الجديدة والتعلم السابق. لذلك ، ستكون ساعة في اليوم ، خمسة أيام في الأسبوع ، أكثر فائدة من مسيرة قسرية مدتها خمس ساعات مرة واحدة في الأسبوع. وفقًا لـ FSI ، يستغرق الأمر أسبوعًا واحدًا أو ما يقرب من عامين لتحقيق الطلاقة الأساسية في لغة المجموعة 1.
معدل الذكاء والمعادل
"إن تعلم لغة ثانية سيساعدك أيضًا على أن تصبح شخصًا أكثر تفهمًا وتعاطفًا ، مما يفتح الأبواب لطريقة مختلفة في التفكير والشعور. يقول منغيتي: "يتعلق الأمر بذكاء الذكاء و EQ (الذكاء العاطفي) مجتمعين".
يساعد التواصل بلغات أخرى على تطوير مهارة "الكفاءة بين الثقافات". وفقًا لبيكر ، فإن الكفاءة بين الثقافات هي القدرة على بناء علاقات ناجحة مع مجموعة متنوعة من الأشخاص من ثقافات أخرى.
يمكن اعتبار ساعة واحدة يوميًا من تعلم لغة جديدة بمثابة ممارسة للتغلب على العزلة بين الناس والثقافات. وستكون النتيجة تعزيز مهارات الاتصال التي تجعلك أقرب إلى الأشخاص في العمل أو في المنزل أو في الخارج. يقول بيكر: "عندما تواجه وجهة نظر مختلفة للعالم ، شخص من ثقافة مختلفة ، فإنك تتوقف عن الحكم على الآخرين وتصبح أكثر فاعلية في حل النزاعات".