المحتويات
لماذا هناك حاجة لخبراء واستشاريين في النوم - تاتيانا بوتسكايا
أخبرت طبيبة الأطفال والمدونة الطبية الشهيرة تاتيانا بوتسكايا قراء موقع health-food-near-me.com عن نوع المتخصصين الجدد الذين هم.
ظهر مستشارو النوم مؤخرًا في سوق الخدمات الروسي ، لذلك لا يزال بعض الآباء لا يثقون بهذا المتخصص ، معتبرين أن المنتج الجديد مجرد تسويق ناجح ، بينما يسعد آخرون باستخدام خدماتهم ويمكنهم التباهي بالنتائج.
بصفتي محاميًا متخصصًا في شؤون الأجنة وطبيب أطفال ، فأنا متفائل بشأن ظهور مستشاري نوم الأطفال وكذلك مستشاري الرضاعة الطبيعية. لنكن صادقين ، النوم والرضاعة الطبيعية مجالان حيث لدى معظم الأمهات الكثير من الأسئلة على الأقل ، إن لم يكن هناك مشاكل.
لماذا تحتاج إلى استشاري نوم أطفال إذا كان لديك طبيب أطفال؟
نعم ، إذا كانت لديك أسئلة حول النوم ، يمكنك الاتصال بطبيب: طبيب أطفال أو طبيب أعصاب للأطفال. لكن مشاكل النوم غالبًا لا تكون طبية على الإطلاق ، لكنها سلوكية ونفسية. إن انتهاك طقوس الفراش ، ومحاولة الأم للامتثال لروتين يومي غير مناسب للطفل ، وحالتها العاطفية ، والتعب والقلق والأفكار حول كيفية نوم الطفل ليست سوى بعض الأسباب الشائعة لمشاكل نوم الأطفال. غالبًا ما يتم تدريب مستشاري النوم في علم النفس. لذلك ، يمكن لمثل هذا الاختصاصي أن يتعامل بشكل شامل مع حل المشكلة ، في عدد من المواقف بالانتقال من الطفل إلى الأم. ربما ، باللجوء إلى مستشار النوم ، تبحث أمي فقط عن الدعم ، وتريد التأكد من أن كل شيء يسير على ما يرام. ربما هذه أم محترقة عاطفيًا. ومن ثم فإن استشاري النوم هو متخصص آخر يمكنك أن تجد منه الدعم والحلول. بعد كل شيء ، لا يلجأ الجميع إلى علماء النفس.
هل مستشارو النوم أطباء؟
قد يكون هذا الاختصاصي حاصلًا على درجة طبية وقد لا يكون كذلك. وهذا ليس مهمًا جدًا ، لأنه على هذا النحو ، لا يتم تضمين علاج الطفل في مهام أخصائي. من المهم أن نفهم أن تركيز مستشار النوم ليس الطفل منفردًا ، ولكن الأسرة بأكملها بعاداتها وإيقاعها ونمط حياتها. يتم النظر في المشكلة بشكل شامل.
كيف يمكن لاستشاري النوم المساعدة إذا كانت هناك توصيات معروفة وعالمية؟ الحقيقة هي أن الخبراء الحقيقيين يستخدمون نهجًا فرديًا حصريًا. إنهم لا يقدمون توصيات عالمية ، لكنهم يأخذون في الاعتبار جميع ميزات عائلة وأم وطفل معين. تتمثل المهمة الرئيسية لمستشار النوم في المساعدة في تحسين نوم الطفل ونمط حياته بطريقة تناسب كل أسرة على حدة.
كيف يمكن لخبير النوم المساعدة؟
- علاج اضطرابات النوم السلوكية.
- لتحديد نوم الطفل من لحظة حديثي الولادة إلى سن المدرسة ؛
- تنظيم النوم في أسرة بها عدة أطفال ، بما في ذلك نوم التوائم ؛
- لإنشاء روتين يومي مناسب للطفل ؛
- لحل مشكلة التمدد الطويل والمؤلم ؛
- نقل الطفل إلى سريره والذهاب إلى نوم منفصل ؛
- لإقامة نوم ليلي دون الاستيقاظ المتكرر ؛
- لتقليل الوجبات الليلية ؛
- لإقامة نوم نهاري ؛
- علم الطفل أن ينام من تلقاء نفسه.