لماذا لا يؤدي النجاح دائمًا إلى تعزيز احترام الذات

مشاكل احترام الذات واحترام الذات لا تصبح بالضرورة عقبة أمام النجاح. على العكس من ذلك ، بالنسبة للعديد من الأشخاص الناجحين ، أعطى تدني احترام الذات الدافع لـ "التغلب على المرتفعات".

غالبًا ما يبدو لنا أن المشاهير لا يعانون من تدني احترام الذات. في الواقع ، يعاني العديد من المشاهير ورجال الأعمال الناجحين والرياضيين والسياسيين من هذا - أو عانوا منه ذات مرة. بالنظر إلى نجاحهم ودخلهم الهائل وشهرتهم ، من السهل التفكير في أنه لا يمكن تحقيق ذلك إلا من خلال الثقة بالنفس.

هذا ليس هو الحال بالضرورة. بالطبع ، هؤلاء الأشخاص مثابرون ومجتهدون ومتحمسون. كانوا يمتلكون ما يكفي من الذكاء والموهبة والمهارات اللازمة للوصول إلى القمة. لكن في الوقت نفسه ، عانى الكثير منهم في الماضي من الشكوك وانعدام الأمن والشعور بعدم الأهمية. كان لدى الكثير منهم طفولة صعبة. لعب الشك وعدم اليقين دورًا مهمًا في طريقهم إلى النجاح.

ومن المشاهير المطلعين على مثل هذه التجارب أوبرا وينفري ، وجون لينون ، وهيلاري سوانك ، وراسيل براند ، ومارلين مونرو. انتقلت مونرو بشكل متكرر من مكان إلى آخر عندما كانت طفلة وعاشت مع عائلات مختلفة ، وكان والداها يعانيان من مشاكل عقلية. كل هذا لم يمنعها من ممارسة مهنة مذهلة كعارضة أزياء وممثلة.

5 أساطير عن تقدير الذات تساعد من يعاني من عدم الأمان على النجاح

يمكن أن تكون قضايا احترام الذات مصدرًا قويًا للتحفيز. يحاول الشخص باستمرار إثبات أنه يستحق شيئًا ما. إنه مقتنع بأن قيمة الشخص تتحدد من خلال إنجازاته ، وعلى الأرجح يؤمن بخمس أساطير حول احترام الذات والشعور بقيمته الخاصة. ها هم:

1. يجب اكتساب الحق في احترام الذات. يتم تحديد قيمتك من خلال ما تفعله ، وسيتعين عليك العمل الجاد لكسب الحق في احترام نفسك. إذا كنت تعمل قليلاً ولديك القليل من الإنجازات ، فليس لديك ما تقدره بنفسك.

2. يعتمد احترام الذات على الأحداث في العالم الخارجي. مصدرها هو الدرجات الجيدة ، والدبلومات ، والنمو الوظيفي ، والثناء ، والتقدير ، والجوائز ، والمناصب المرموقة ، وما إلى ذلك. أنت تطارد الإنجازات لتلبية حاجتك إلى احترام الذات.

3. لا يمكننا احترام وتقدير أنفسنا إلا إذا كنا أفضل من الآخرين. أنت تنافس الآخرين باستمرار وتسعى جاهدين للتقدم عليهم. من الصعب عليك أن تفرح بنجاحات الآخرين ، لأنك تحتاج دائمًا إلى أن تكون متقدمًا بخطوة.

4. يجب إثبات الحق في احترام الذات باستمرار. عندما تبدأ فرحة الإنجاز الأخير في التلاشي ، يعود عدم اليقين الداخلي. أنت بحاجة إلى الحصول على اعتراف دائم في شكل ما لإثبات جدارتك. أنت تسعى وراء النجاح إلى ما لا نهاية لأنك متأكد من أنك لست جيدًا بما يكفي بمفردك.

5. لكي تحترم نفسك ، أنت بحاجة إلى إعجاب الآخرين بك. يمنحك الحب والموافقة والإعجاب بالآخرين إحساسًا بقيمتك.

في حين أن تدني احترام الذات يمكن أن يكون حافزًا للنجاح ، إلا أن هناك ثمنًا يجب دفعه مقابل ذلك. عند المعاناة من مشاكل احترام الذات ، من السهل الانزلاق إلى القلق والاكتئاب. إذا كان كل شيء يبدو على ما يرام في حياتك ، ولكن قلبك ثقيل ، فمن المهم أن تدرك بعض الحقائق البسيطة.

1. لا حاجة لإثبات جدارتك وحقك في الاحترام. نحن جميعًا ذو قيمة ونستحق الاحترام منذ الولادة.

2. الأحداث الخارجية والانتصارات والهزائم لا تزيد أو تنقص من قيمتنا.

3. تعتبر مقارنة نفسك بالآخرين مضيعة للوقت والجهد. ليس عليك إثبات جدارتك ، لذا فإن المقارنات لا معنى لها.

4. أنت بالفعل جيد بما فيه الكفاية. بأنفسهم. هنا و الآن.

5. يمكن أن يساعدك الطبيب النفسي أو المعالج النفسي. قد تكون هناك حاجة أحيانًا إلى مساعدة احترافية لحل مشكلات احترام الذات.

النجاح لا يحل مشاكل احترام الذات واحترام الذات

في بعض الأحيان ، يتبين أن الأسباب التي تسبب معظم الصعوبات مفيدة بطريقة غير متوقعة. الرغبة في تحقيق الاهداف والنجاح جدير بالثناء. ومع ذلك ، لا تحاول قياس قيمتك كشخص بهذا. لكي تعيش بسعادة وفرح ، من المهم أن تتعلم كيف تقدر نفسك ، بغض النظر عن أي إنجازات.