«نعم» تعني «نعم»: 5 حقائق عن ثقافة الرضا النشط في الجنس

اليوم ، هذا المفهوم مسموع على نطاق واسع. ومع ذلك ، لا يفهم الجميع ماهية ثقافة الموافقة ، ولم تتجذر مبادئها الرئيسية في المجتمع الروسي بعد. جنبًا إلى جنب مع الخبراء ، سوف نفهم ميزات هذا النهج في العلاقات ونكتشف كيف يؤثر ذلك على حياتنا الجنسية.

1. نشأ مفهوم "ثقافة الموافقة" في أواخر الثمانينيات من القرن العشرينعندما شنت الجامعات الغربية حملات ضد الاعتداء الجنسي في الجامعات. بدأ الحديث عنها أكثر فأكثر بفضل الحركة النسوية ، وهي اليوم تتناقض مع مفهوم «ثقافة العنف» ، التي يمكن وصف مبدأها الأساسي بعبارة «من هو الأقوى ، هو؟ حق."

ثقافة الموافقة هي مدونة أخلاقية ، وعلى رأسها الحدود الشخصية للفرد. في الجنس ، هذا يعني أنه لا يمكن للمرء أن يقرر للآخر ما يريده حقًا ، وأي تفاعل يكون بالتراضي وطوعيًا.

اليوم ، يتم تحديد مفهوم الموافقة قانونيًا فقط في عدد من البلدان (بريطانيا العظمى والولايات المتحدة الأمريكية وإسرائيل والسويد وغيرها) ، وروسيا ، للأسف ، ليست من بينها حتى الآن.

2. في الممارسة العملية ، يتم التعبير عن ثقافة الموافقة الفعالة من خلال المواقف "نعم» تعني «نعم» ، «لا»» تعني "لا" ، "أردت أن أسأل" و "لا أحب ذلك - أرفض".

في مجتمعنا ، ليس من المعتاد التحدث مباشرة عن الجنس. وتؤكد المواقف "أردت أن أسأل" و "لا أحب ذلك - أرفض" فقط على مدى أهمية التواصل: عليك أن تكون قادرًا على نقل مشاعرك ورغباتك للآخرين. وفقًا لمعلمة الجنس تاتيانا دميتريفا ، فإن ثقافة الموافقة النشطة مصممة لتعليم الناس أن الحوار المفتوح في الجنس ليس مهمًا فحسب ، بل ضروريًا.

"نشأنا في ثقافة العنف ، وغالبًا ما لا نمتلك عادة السؤال ولا مهارة الرفض. يجب تعلمه ، إنه يستحق الممارسة. على سبيل المثال ، الذهاب إلى حفلة غريبة بقصد رفض الجميع ، مهما كانت الظروف ، وبالتالي بناء مهارة. إن معرفة أن الرفض لا يؤدي إلى أي شيء فظيع ، والتفاعل بعد طرح سؤال أمر طبيعي ومثير للغاية.

في كثير من الأحيان لا يعني عدم وجود "لا" "نعم" على الإطلاق.

تعيين «لا» على «لا» يعني أن الفشل ليس سوى فشل. في مجتمع ذكوري تاريخيًا ، غالبًا ما تخاف النساء أو تخجل من قول ما يردن مباشرة ، بينما يفكر الرجال في ذلك من أجلهن. نتيجة لذلك ، غالبًا ما يتم تفسير "لا" أو صمت المرأة على أنه "نعم" أو على أنه تلميح لمواصلة الدفع.

تعيين "نعم" يعني "نعم" يعني أن على كل من الشركاء أن يوضحوا بوضوح أنهم يريدون العلاقة الحميمة. خلاف ذلك ، يعتبر أي عمل عنيف. بالإضافة إلى ذلك ، يفترض هذا الإعداد أنه يمكن إلغاء الموافقة في أي وقت: غير رأيك في العملية تمامًا أو ، على سبيل المثال ، رفض اتخاذ بعض الإجراءات.

3. تقع مسؤولية الموافقة في المقام الأول على عاتق الشخص الذي يطلبها. من المهم أن نفهم أن عبارات مثل "لست متأكدًا" ، "لا أعرف" ، "مرة أخرى" لا تشكل اتفاقًا ويجب اعتبارها خلافًا.

"في كثير من الأحيان لا يعني عدم وجود" لا "واضح" نعم "على الإطلاق. على سبيل المثال ، بسبب الصدمة أو العار أو الخوف من العواقب السلبية أو التجارب السابقة للعنف أو اختلال توازن القوى أو ببساطة الفشل في التواصل بشكل علني ، قد لا يقول الشريك "لا" بشكل مباشر ولكنه يعني ذلك. لذلك ، لا يمكن إلا لـ "نعم" الشريك أو الشريك الثابت المطلق وغير المشكوك فيه ، شفهيًا وجسديًا ، أن يعطي الثقة بأن الموافقة قد تمت "، تعلق أمينة نزارالييفا ، عالمة الجنس.

يميل الناس إلى أن يكونوا حساسين للرفض. يمكن اعتبارها شيئًا ينتهك تقدير الذات ، وبالتالي يمكن أن يؤدي الرفض إلى ردود فعل دفاعية مختلفة ، بما في ذلك ردود الفعل العدوانية. وصيغة «لا» تعني «لا» تؤكد أن الرفض يجب أن يؤخذ كما يبدو بالضبط. لا داعي للبحث عن نصوص فرعية فيه أو فرص لتفسير ما قيل لصالحك ، بغض النظر عن مقدار ما تريده ، "تشرح عالمة النفس ناتاليا كيسيلنيكوفا.

4. يعمل مبدأ الرضا في العلاقات طويلة الأمد وفي الزواج. لسوء الحظ ، لا يتم الحديث عن العنف في العلاقات طويلة الأمد كما ينبغي ، لأنه يحدث أيضًا هناك. ويرجع هذا إلى حد كبير إلى الفكرة النمطية عن "الواجب الزوجي" ، الذي يفترض أن المرأة ملزمة بأدائه ، بغض النظر عما إذا كانت تريد القيام به أم لا.

"من المهم أن يفهم الشركاء أن الختم الموجود في جواز السفر أو التعايش لا يمنح حقًا في ممارسة الجنس مدى الحياة. للزوجين نفس الحق في رفض بعضهما البعض ، وكذلك جميع الأشخاص الآخرين. كثير من الأزواج لا يمارسون الجنس على وجه التحديد لأنهم لا يملكون الحق في رفض. أحيانًا يتجنب الشريك الذي يحب العناق أو التقبيل الثاني بسبب الخوف من أنه لن يتمكن من مطالبتة بالتوقف لاحقًا. تقول عالمة النفس مارينا ترافكوفا: "هذا يمنع تمامًا التفاعل الجنسي".

"لتطوير ثقافة الاتفاق بين الزوجين ، يوصي الخبراء باتباع قاعدة الخطوات الصغيرة وبدء محادثة بشيء بسيط لا يسبب الكثير من التوتر. على سبيل المثال ، يمكنك إخبار بعضكما البعض بما يعجبك في التفاعل الآن أو ما أعجبك من قبل. من المهم أن نتذكر أن مبادئ ثقافة الموافقة تتجاوز الجنس - فهي بشكل عام مبادئ احترام استقلالية وحدود شخص آخر ، "تؤكد ناتاليا كيسيلنيكوفا.

الحق في "لا" يحافظ على إمكانية "نعم" في المستقبل

"يمكننا أن نبدأ بالاتفاق على" كلمة توقف "وأنه لا ينبغي أن تؤدي جميع الإجراءات على الفور إلى الاختراق. هذه هي الطريقة التي يتصرف بها المعالجون الجنسيون وعلماء الجنس في كثير من الأحيان - يمنعون الأزواج من ممارسة الجنس الاختراق ويصفون ممارسات أخرى. هذه هي الطريقة التي يمكنك بها تقليل التركيز على حقيقة أنه لا يمكنك قول "نعم" ثم تمرض في هذه العملية ، "تقترح مارينا ترافكوفا. يمكنك أن تشعر بالضيق في أي لحظة ، ولا بأس بذلك.

"ينصح الخبراء باستخدام" رسائل الإنترنت "في كثير من الأحيان ، والتحدث عن مشاعرك وأفكارك ونواياك بصيغة المتكلم ، دون الحكم على احتياجات وتجارب الشريك أو الشريك أو تقييمها؟ - تذكر ناتاليا كيسيلنيكوفا.

5. مبدأ الرضا النشط يحسن نوعية الجنس. هناك اعتقاد خاطئ شائع بأن الموافقة النشطة تقتل سحر الجنس وتجعله جافًا ومملًا. في الواقع ، وفقًا للبحث ، الأمر عكس ذلك تمامًا.

وبالتالي ، فإن غالبية طلاب المدارس والطلاب الهولنديين الذين تم إخبارهم كثيرًا عن الموافقة يصفون تجربتهم الجنسية الأولى بأنها ممتعة ومرغوبة. في حين قال 66٪ من المراهقين الأمريكيين غير المعتادين على هذا المفهوم في عام 2004 أنهم يفضلون الانتظار لفترة أطول قليلاً ويقضون وقتهم في هذه الخطوة إلى مرحلة البلوغ.

"سحر الجنس لا يزدهر في حالة السهو والتخمينات حول رغبات الشريك أو الشريك ، ولكن في حالة الأمن العاطفي. ينشأ نفس الشعور عندما يستطيع الناس أن يقولوا مباشرة ما يريدون وما لا يريدون ، دون خوف من الرفض أو سوء الفهم أو ، الأسوأ ، أن يصبحوا هدفًا للعنف. لذا فإن كل ما يعمل على زيادة مستوى الثقة يساعد على جعل العلاقات والجنس أعمق وأكثر حسية وتنوعًا ، "تعليقات ناتاليا كيسيلنيكوفا.

"لا حرج على الإطلاق من التجمد لمدة ثانية في فورة العاطفة ، وقبل لمس جزء من الجسد والشروع في الاختراق ، اسأل:" هل تريد؟ " - واسمع «نعم». صحيح ، عليك أن تتعلم قبول الرفض. لأن الحق في "لا" يحافظ على إمكانية "نعم" في المستقبل ، تؤكد مارينا ترافكوفا.

اترك تعليق