يوجد في كل منزل العديد من الأشياء التي تفقد فعاليتها في مرحلة ما أو تبدأ في التدهور. تم إجراء بحث مكثف مؤخرًا لتحديد ما يجب تغييره ومتى.
وفقًا لاستبيانات المستهلكين ، يمكن أن تدوم المراتب حتى 10 سنوات مع الرعاية المناسبة. هذا يعني عدم السماح للأطفال بالقفز عليهم ، وقلبهم من وقت لآخر وإبقائهم في إطار مع دعم مركزي. في المتوسط ، نقضي حوالي 33٪ من حياتنا نائمين. لذلك ، حتى لا يضيع هذا الوقت ، يجب أن تنام بعمق ولا تشعر بأي إزعاج. يمكن أن يؤدي النوم على مرتبة شديدة النعومة أو شديدة الصلابة إلى آلام أسفل الظهر المزمنة.
تدعي صحيفة ديلي ميل أنها بحاجة إلى استبدالها أو محوها كل ستة أشهر. بمرور الوقت ، تتراكم الأتربة والأوساخ والشحوم وجزيئات الجلد الميتة ، والتي يمكن أن تسبب حب الشباب والحساسية. الوسائد ضرورية ليس فقط للراحة ، ولكن أيضًا كدعم للرأس والرقبة والوركين والعمود الفقري. تأكد من أن الطول والصلابة مناسبين لك.
متوسط العمر الافتراضي للمرطبات هو عام واحد. تحتوي على عدد من المكونات المحددة التي تضعف بمرور الوقت. انظر بعناية إلى الكريما المفضلة لديك وشمها: إذا تحولت إلى اللون الأصفر ورائحتها ، فقد حان الوقت للتخلص منها. المرطبات (خاصة تلك المعبأة في برطمانات بدلاً من الأنابيب) يمكن أن تنتج بكتيريا تضر بجودة المنتج.
يجب استبدال فرشاة أسنانك كل ثلاثة إلى أربعة أشهر على النحو الموصى به من قبل جمعية طب الأسنان الأمريكية. يمكن أن تتراكم البكتيريا (بترتيب 10 ملايين ميكروب وكائنات دقيقة دقيقة) على الشعيرات. إذا كان هناك أي تشوهات في الفرشاة ، فاستبدلها قبل ذلك ، .
يوصي خبراء Everyday Health باستبدال الماسكارا كل شهرين إلى ثلاثة أشهر ، لأن الأنابيب والفرشاة الصغيرة هي أرض خصبة لتكاثر البكتيريا. حافظ على الفرشاة نظيفة في جميع الأوقات لإطالة عمر الماسكارا. خلاف ذلك ، يمكن أن تصاب بالمكورات العنقودية ، والتي تسبب ظهور بثور حول العين وداخلها.
وفقًا لصحيفة The New York Post ، يجب تغيير حمالة الصدر كل 9-12 شهرًا (حسب عدد مرات ارتدائها). تتآكل العناصر المرنة في حمالة الصدر بمرور الوقت ، مما قد يؤدي إلى آلام الظهر ، ويصبح الثدي مترهلًا بدون دعم كافٍ.
تخلصي من أحمر الشفاه بعد 1,5 سنة. أحمر الشفاه الذي انتهى تاريخ صلاحيته يجف ومليء بالبكتيريا التي يمكن أن تسبب التهاب السحايا. كما أنها تتطور إلى رائحة كريهة يمكن أن تقضي على الرغبة في تقبيل أحمر الشفاه.
تفقد أجهزة كشف الدخان حساسيتها بعد حوالي 10 سنوات. استبدل المستشعر بعد هذا الوقت ، حتى لو كان لا يزال يعمل من الناحية الفنية. خلاف ذلك ، يزيد خطر نشوب حريق.
لتدمير الكائنات الحية الدقيقة عليها ، يجب معالجة الإسفنج ومناشف الغسيل يوميًا في الميكروويف أو التخلص منها تمامًا وتحويلها إلى خرق تجف بسرعة ويمكن تغييرها كل يومين. خلاف ذلك ، هناك احتمال كبير للإصابة بالسالمونيلا والإشريكية القولونية.
يدعي الخبراء في Runner's World أنه يجب استبدال الأحذية الرياضية بعد الجري لمسافة 500 كيلومتر فيها. الجري بأحذية رياضية قديمة فقدت ثباتها يمكن أن يصيب ساقيك.
تحتاج الإطارات عادة إلى الاستبدال بعد 80 كيلومترًا ، اعتمادًا على ماركة السيارة وأسلوب القيادة وتكرار الاستخدام. بمرور الوقت ، تتآكل الإطارات وتنكمش وتفقد فعاليتها ، مما قد يؤدي إلى وقوع حوادث.