اللامبالاة - الأعراض والأسباب والعلاج. ما هي اللامبالاة وهل هي مرتبطة بالاكتئاب؟

محتوى مثبت

يتم تعريف اللامبالاة على أنها حالة عقلية تتميز بمحفزات جسدية وعواطف محدودة. من السهل التعرف على المتأثرين به - فهم ينسحبون من الأنشطة اليومية ويبقون في المنزل أكثر من البقية. كيف تتعرف على أعراض اللامبالاة؟ ما أسبابه وهل بالإمكان الشفاء منه نهائيا؟

اللامبالاة - الأعراض

هناك عدة أعراض مميزة لللامبالاة. العامل الرئيسي هو الحالة المزاجية السيئة التي تؤدي إلى اكتئاب شديد وبلادة عاطفية. اللامبالاة هي حالة لها أيضًا الأعراض التالية: النعاس المفرط ، إحساس بالتعب المستمر المرتبط بمشاكل النوم والاستيقاظ ليلا ، قلة التركيز ، الانسحاب من العلاقات الاجتماعية والنشاط البدني. وبالتالي ، هناك تضييق حاد في دائرة المصالح العامة. هناك العديد من أعراض اللامبالاة ، وأكثرها شيوعًا هي العديد منها في نفس الوقت. في هذه الحالة ، يتم إعاقة الأداء الطبيعي بشدة. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين عانوا من اللامبالاة من مشاكل في العمل والجامعة ومهام أخرى لم تكن مزعجة حتى الآن.

اللامبالاة - الأسباب

قد تكون أسباب اللامبالاة مختلفة. الأكثر شيوعًا من بينها الاضطرابات والأمراض العقلية (مثل الفصام ، والاكتئاب ، والاضطراب ثنائي القطب ، ولكن أيضًا الصدمات النفسية ، والصدمات (على سبيل المثال بسبب وفاة أحد أفراد أسرته أو التعرض لحادث خطير) أو الإجهاد المفرط المرتبط ، على سبيل المثال ، الإفراط في العمل أو الانشغال بواجبات أخرى.ومع ذلك ، في بعض الأحيان يؤثر اللامبالاة أيضًا على الأشخاص الذين يعانون من أمراض جهازية ، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والكظرية ، ومرض السكري ، واضطرابات الغدة النخامية أو قصور الغدة الدرقية.

اللامبالاة - العلاج

لا يمكن الاستهانة باللامبالاة ، خاصة إذا استمرت لعدة أسابيع. المفتاح في هذه الحالة هو دعم الأقارب الذين يجب أن يقنعوا الشخص اللامبالي بطلب المساعدة المهنية. عندما يتعلق الأمر بحالة مثل اللامبالاة ، يجب توجيه العلاج إلى الأسباب والأعراض الكامنة. الأكثر شيوعًا في هذه الحالة هي مضادات الاكتئاب والمهدئات. سيكون العلاج النفسي أيضًا لا غنى عنه في حالات اللامبالاة الشديدة. بالإضافة إلى ذلك ، يجدر تذكر الهوايات. يساعدك العثور على شكل مثير للاهتمام لقضاء وقت الفراغ على العودة إلى الأداء الطبيعي.

اللامبالاة - التكهن

من خلال التدخل الفوري والعلاج المناسب ، يكون تشخيص اللامبالاة مواتياً. ومع ذلك ، فإن المفتاح هو دعم الأحباء. الاستثناءات هي عندما تكون هذه الحالة مرتبطة بمرض عقلي مزمن مثل الفصام أو الاضطراب ثنائي القطب. في مثل هذه الحالات ، من الضروري مراعاة أن اللامبالاة تحدث بشكل دوري ، من وقت لآخر ، حتى عند استخدام تدابير العلاج الدوائي أو العلاج النفسي المختار بشكل مناسب.

اللامبالاة - الوقاية

في الوقاية من اللامبالاة ، المفتاح هو دعم الأحباء ، وكذلك الهواية القادرة على تبديد كل الأفكار السلبية. في حالة نوبات اللامبالاة السابقة ، من المهم للغاية أيضًا زيارة طبيب نفساني بانتظام. سيسمح هذا بالكشف المبكر عن المشكلة وتقليل الآثار السلبية لللامبالاة. من المهم بنفس القدر إجراء اختبارات دورية للجسم. بهذه الطريقة ، سيتم تقليل مخاطر اللامبالاة المرتبطة بالأمراض الجهازية.