تتشابه بعض أعراض البرد والحساسية ، لذلك قد يكون من الصعب أحيانًا معرفة ما نتعامل معه حقًا. قبل بدء العلاج ، من الضروري فهم السبب. يمكن أن تسبب كل من الحساسية ونزلات البرد أعراض احتقان الأنف وسيلان الأنف. كلا الحالتين مصحوبتان بالعطس والسعال والتهاب الحلق. ومع ذلك ، إذا أصبحت عيناك حمراء ومائية وحكة بالإضافة إلى العطس ، فمن المرجح أنها حساسية. لأنه ، سواء كان موسميًا (على سبيل المثال ، الشيح) أو على مدار العام (شعر الحيوانات الأليفة). ستستمر الأعراض طالما كان هناك تفاعل مع مسببات الحساسية. من ناحية أخرى ، عادة ما يستمر الزكام من 3 إلى 14 يومًا. إذا خرج منك مخاط أصفر وأوجع جسمك ، فهذا يعني أنه برد. بالإضافة إلى أن نزلات البرد تسبب ألمًا شديدًا وسعالًا في الحلق مقارنة بالحساسية. بمجرد أن تفهم سبب حالتك ، اختر العلاجات التالية: لكلا الشرطين: - الماء هو المنقذ الأول لنزلات البرد والحساسية. يتسبب في تحرك المخاط ومغادرة الجسم ، أي أنه يزيل الجيوب الأنفية. - خذ مزيل الاحتقان ، أو أفضل من نظيره الطبيعي ، لتقليل التهاب الأغشية المخاطية لنزلات البرد: - الغرغرة بالماء المالح ، أو صبغة الآذريون أو المريمية. هذه الأعشاب لها تأثير مهدئ ومضاد للالتهابات معروف منذ العصور القديمة. للحساسية: - أولا وقبل كل شيء ، حاول تحديد مسببات الحساسية المحددة وتجنب الاتصال بها. إذا لم يتم العثور على مسببات الحساسية ، فمن المستحسن إجراء تطهير عام للجسم باستخدام طرق تطهير مختلفة ، يمكن العثور على معلومات عنها بسهولة على الشبكة ، وكذلك بالطبع الالتزام بنظام غذائي نباتي. مهما كان سبب حالتك ، فإن المهمة الرئيسية هي تحفيز جهاز المناعة في جسمك. امنح نفسك مزيدًا من الراحة ، وحاول أن تتعرض للتوتر بأقل قدر ممكن.
2022-11-11