يعتقد الكثير من الناس خطأً أن السيلوليت هو رفيق للوزن الزائد. للأسف، ليست هذه هي القضية. تعاني أيضًا العديد من النساء اللواتي يظل وزنهن ضمن النطاق الطبيعي من مشاكل جلدية في الفخذين والأرداف والبطن. الحقيقة هي أن الفشل الهرموني ، وكذلك اضطرابات التمثيل الغذائي للدهون ، تؤدي إلى الركود ، حيث تتشوه خلايا الأنسجة الدهنية بسبب السموم والسموم المتراكمة. تتحول إلى نتوءات كثيفة ، حيث تمتلئ بالماء الزائد ، وتشكل ما يسمى "قشر البرتقال" على جسد الأنثى. في صالونات التجميل ، يقترح الخبراء تجربة تدليك الحجامة ضد السيلوليت. حسب رأيهم ، هذه هي الطريقة الأسرع والأكثر ضمانًا لتحقيق النتيجة المرجوة.
لقد أثبتت هذه التقنية نفسها بشكل جيد وهي مطلوبة. ولكن إلى جانب المراجعات الإيجابية ، لا توجد أيضًا تقييمات جيدة جدًا. حتى لا تخيب النتيجة ، من المهم التعرف على هذا النوع من التدليك قدر الإمكان ، وكذلك تعلم كيفية القيام بذلك بشكل صحيح إذا كنت ستحارب السيلوليت في المنزل.
سوف نلاحظ ما هي مزايا التدليك بالحجامة من السيلوليت. لا يؤثر هذا النوع من التدليك على السيلوليت فحسب ، بل إنه قادر على التعامل مع العديد من المشكلات الصحية. إنها مرتبطة. بادئ ذي بدء ، نظرًا لحقيقة أنه أثناء تدليك الحجامة ، يبدأ الدم واللمف في الدوران بشكل أفضل ، يتم تسريع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. يمكنك حتى أن تشعر كيف اختفى الألم في العضلات ، وتحسنت حساسية الجلد ، والتي تعرضت للانزعاج لسبب ما. بعد تدليك الحجامة الجيد من السيلوليت ، يظهر الاسترخاء في جميع أنحاء الجسم ، ويختفي تيبس العمود الفقري والمفاصل.
يرجى ملاحظة أنه مثل أي إجراء آخر ، فإن تدليك الحجامة للسيلوليت له موانع. لا يمكن القيام بذلك بأي حال من الأحوال أثناء الحمل ، وكذلك في حالة وجود أمراض معينة. لذلك ، عليك التوقف عن تدليك الحجامة إذا:
- بشرتك حساسة ، وهناك أمراضها الالتهابية ، في منطقة التدليك المقصود هناك وحمات وبقع الشيخوخة ؛
- هناك أورام حميدة أو خبيثة.
- إذا كانت هناك أمراض في الدم أو لا تتجلط بشكل جيد ؛
- هناك تشخيص "تجلط الدم" ، "التهاب الوريد الخثاري" أو "الدوالي" ؛
- لقد أصبت بمرض معد.
- في هذا الوقت ، ساءت أمراض الروماتيزم والسل أو خراج الرئة.
إذا لم يكن لديك هذه الأمراض ، يمكنك عمل تدليك الحجامة للسيلوليت. يمكن القيام به في الصالون وكذلك في المنزل. نظرًا لأن هذا الإجراء ليس رخيصًا ، فمن الأفضل إنفاق المال على شيء آخر ، والقيام بالتدليك في المنزل ، وبالتالي توفير ميزانية الأسرة. دعنا الآن نحلل ما هو ضروري لتدليك الحجامة بالمنزل.
سيكون رائعًا إذا كان لديك صديق في حالة محنة ويمكنك محاربة السيلوليت معًا ، ومساعدة بعضكما البعض في القيام بالتدليك بالحجامة ضد السيلوليت. بالطبع ، يمكنك إجراء هذا الإجراء بنفسك ، لذلك سيكون أكثر إيلامًا قليلاً لأنه سيكون من الصعب تحقيق الاسترخاء التام.
لذلك ، للحصول على تدليك منزلي ضد السيلوليت ، سوف تحتاجين إلى:
- أي زيت للتدليك (عباد الشمس المعتاد أو زيت الزيتون مناسب) ،
- الجرار الخاصة ،
- المثابرة والصبر.
مبادئ التدليك بالحجامة ضد السيلوليت هي كما يلي.
- عند بدء الإجراء ، تذكر أن التدليك يجب أن يتم على بشرة نظيفة ، بعد العلاج بالماء. على عكس التدليك بالعسل المضاد للسيلوليت ، لا تحتاج إلى تبخير الجلد.
- لجعل إجراء الحجامة للتدليك المضاد للسيلوليت أقل إيلامًا ، قم بتدفئة جسمك. للقيام بذلك ، دلك ، دلك ، اقرص تلك المناطق التي ستتأثر.
- ضع الزيت المضاد للسيلوليت على الجسم. سيعطي هذا البرطمان انزلاقًا على الجلد.
- ضع الجرة على الجلد ، واضغط عليها من الأعلى. في الوقت نفسه ، يجب أن تكون الجرة سهلة الامتصاص.
- تخيل نفسك كفنان ، "ارسم" خطوطًا ومتعرجة ودوائر على الجسم باستخدام جرة أو فرشاة. يجب أن يكون الانزلاق سهلاً ولا يسبب صعوبات. إذا كان البرطمان لا يزال يتحرك بصعوبة ، فأنت تتألم ، ثم اترك القليل من الهواء فيه.
- عندما يصبح الجلد في المنطقة المصابة محمرًا ، قم بإنهاء تدليك المنطقة المصابة. يجب أن تستغرق حوالي ربع ساعة لتدليك منطقة "السيلوليت".
- بعد تدليك الحجامة ، يوصى بالاستلقاء قليلاً ، مغطى بشيء دافئ.
- قم بإجراء هذا الإجراء كل يومين أو على الأقل 3 مرات في الأسبوع. من أجل الحصول على النتيجة ، يجب أن تمر من 10 إلى 20 جلسة. يعتمد مسار التدليك على إهمال السيلوليت والنتيجة التي تريد تحقيقها.
- ينصحك المتخصصون في التدليك بالحجامة بتخزين المراهم التي لها تأثيرات venotonizing وواقعية للأوعية ومزيلات احتقان قبل بدء الدورة. بعد العملية ، بينما لا يزال الجسم "غير بارد" من التدليك ، ضع كريمًا للكدمات ، فهذا سيمنعها. كن مستعدًا لحقيقة أن الجلسات الثلاث أو الأربع الأولى يجب أن تتحلى بالصبر.
من أجل تجنب أي مشاكل في المستقبل ، لا ننصح أن تبدأ دورة من التدليك بالحجامة المنزلية دون استشارة الطبيب. ولجعل تدليك الحجامة من السيلوليت أكثر فعالية ، ننصحك بدمجه مع التمارين البدنية والتغذية السليمة بالطبع.