المحتويات
أسباب تأخير الدورة الشهرية بيوم واحد
هناك عدة أسباب لتأخر الدورة الشهرية ، والتي يشير أطباء أمراض النساء إلى أنها طبيعية. هذه هي البلوغ (البلوغ) والحمل والرضاعة الطبيعية وانقطاع الطمث (انقطاع الطمث أو بدايته). يشمل الأطباء أيضًا تأخيرًا في الدورة الشهرية لعدة أيام لدى المراهقات اللائي بدأن الحيض قبل عام أو عام ونصف. ولكن هناك أسباب أخرى بعيدة كل البعد عن سارة لتأخير الدورة الشهرية.
فترة الحمل
يتبادر إلى الذهن هذا الخيار أولاً وقبل كل شيء للمرأة التي تعيش جنسياً. حتى لو كان هناك حمل ، فإن الاختبارات ، حتى أغلى الاختبارات الإلكترونية ، لا تظهر دائمًا شريحتين في اليوم الأول من التأخير. إذا كنت لا تستطيع الانتظار لمعرفة ذلك ، فيمكنك إجراء تحليل لـ hCG. يمكن أن تحمل كل امرأة تتمتع بصحة جيدة تقريبًا - حتى أكثر وسائل منع الحمل موثوقية بها خطأ ، ويمكن أن يحدث خطأ ما في استخدامها.
الرياضات المكثفة
إذا لم تكن منخرطًا في التربية البدنية لفترة طويلة وقررت البدء فجأة في ممارسة التمارين كل يوم ، أو إذا بدأت في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية عدة مرات في الأسبوع وزيادة العبء ، فإن التأخير في الحيض له ما يبرره من قبل الحمل على الجسم. في هذا ، على الأرجح ، لا يوجد ما يدعو للقلق ، دع الجسم يرتاح ، وقلل الحمل وستعود الفترات.
التغييرات الوزن
أولئك الذين يحبون الجوع ، يرفضون اللحوم بشكل حاد ، غالبًا ما يواجهون تأخيرًا في الدورة الشهرية ليوم واحد. يمكن أن يؤدي فقدان الوزن إلى تأخير دورتك الشهرية وتغيير دورتك. وهذا يشمل أيضًا السمنة ، فبسببها يمكن أن تصبح الدورة غير منتظمة ، وسوف تقلق بشأن التأخير. أفضل طريقة هي تناول الطعام بانتظام وممارسة التمارين الرياضية المعتدلة.
إجهاد
قد تتأخر دورتك الشهرية أو تأتي مبكرة إذا كنت متوترة. يجب أن يكون الضغط على هذا قويا. قد يكون تأخر الدورة الشهرية ليوم واحد بسبب حالة نفسية - عاطفية: المشاكل في الأسرة ، الضغط العاطفي المستمر وعبء العمل الزائد لها تأثير سلبي.
الأمراض والأورام
هناك العديد من الأمراض التي يمكن أن تسبب تأخير الدورة الشهرية. على سبيل المثال ، الأمراض الالتهابية لأعضاء الحوض - مشاكل المبايض ، الخراجات الموجودة فيها. يمكن أن يحدث الالتهاب بسبب كل من الأمراض المنقولة جنسياً وتلك التي لا ترتبط بالأمراض المنقولة جنسياً.
يمكن أن تؤدي الأورام المختلفة إلى اضطرابات الدورة الدموية. قد تكون هذه عمليات حميدة ، ولكن لا يزال من الضروري التحقق - لإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية وإجراء الاختبارات.
قد تتأخر الدورات الشهرية بسبب تكيس المبايض. هذا هو المرض الذي لا تنضج فيه بصيلات البويضات حتى النهاية ، ويؤدي إلى اضطراب توازن الهرمونات الجنسية ، ونتيجة لذلك ، تتعطل مدة الدورة.
إلغاء موانع الحمل الفموية
عندما تتوقف المرأة عن تناول حبوب منع الحمل ، غالبًا ما لا تأتي الدورة الشهرية في فترة الفاتورة. هذا يرجع إلى حقيقة أن وسائل منع الحمل الهرمونية تشكل دورة اصطناعية. بعد الإلغاء ، يستأنف الجسم الدورة الطبيعية. يستغرق وقتا طويلا لبناء. ومع ذلك ، إذا تأخرت دورتك لأكثر من أسبوع ، فمن الأفضل استشارة أخصائي.
تناول الأدوية والمضادات الحيوية
يمكن أن تتداخل بعض الأدوية مع دورتك الشهرية وتتسبب في تأخير الدورة الشهرية. من الواضح أن هذه تشمل موانع الحمل الهرمونية الفعلية. لكن الأدوية الأخرى تسبب آثارًا جانبية على شكل تأخير ، ويمكن أن تكون هذه أكثر مسكنات الألم شيوعًا. لذلك ، اقرأ التعليمات بعناية لجميع الأدوية التي تتناولها.
ماذا تفعل إذا تأخرت دورتك لمدة يوم واحد
إذا كنت نشطة جنسيًا ، فقم بإجراء اختبار الحمل أولاً. إذا جاءت الفترة قريبًا ، كان التأخير مرة واحدة فقط وكان كل شيء على ما يرام بشكل عام ، فيمكنك الاسترخاء وعزو التأخير إلى الإجهاد والرياضة أو الأسباب الأخرى المذكورة أعلاه.
لكن إذا استمر التأخير لأكثر من عشرة أيام ، أو تغيرت الدورة وأصبحت غير منتظمة ، فأنت بحاجة إلى الذهاب إلى طبيب أمراض النساء ومعرفة سبب نزوات الجسم.
الوقاية من تأخر الدورة الشهرية
ما الذي يجب القيام به حتى يأتي الحيض في الوقت المحدد ، وتعمل الدورة الشهرية كالساعة؟ من الضروري تحديد وعلاج أي أمراض في أعضاء الحوض على الفور. إجراء فحوصات ، مسحة من المهبل وإجراء الموجات فوق الصوتية عبر المهبل من MT. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري الحصول على قسط كافٍ من النوم ، وتناول نظام غذائي متوازن ، والتخلي عن العادات السيئة ، وخاصة التدخين ، وشرب كمية كافية من الماء وعدم الضغط على تفاهات.
أسئلة وأجوبة شائعة
تحدثنا عن اسباب الامراض مع تأخر الدورة الشهرية ليوم واحد ، وتطور الام في الصدر واسفل البطن مع طبيبة أمراض النساء إيكاترينا ماتفيفا.
بالإضافة إلى الحمل ، يمكن أن تكون أعراض الشد إشارة لبدء تطور علم الأمراض في الجسد الأنثوي ، والذي قد يحدث بسبب انخفاض حرارة جسم المرأة قبل بدء الدورة. في الوقت نفسه ، يمكن أيضًا إضافة إحساس بالحرق إلى آلام الشد.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسحب أسفل البطن بسبب الأمراض المنقولة جنسياً. في أغلب الأحيان ، تؤدي عدوى الكلاميديا ، أو الميكوبلازما الوراثي ، أو التريكوموناس ، أو عدوى المكورات البنية إلى هذه الأعراض. غالبًا ما تحدث نفس الكلاميديا بشكل خفي وقد تكون مصحوبة بآلام شد وإفرازات.
ترتبط الزيادة في درجة الحرارة في المقام الأول بالإنتاج النشط لهرمون البروجسترون. في ثلث النساء ، تختفي الزيادة في درجة الحرارة في غضون أسبوع بعد الإباضة.