رأي الخبراء: يجب أن تكون الأسنان صحية!
"النظام الغذائي المتنوع والمتوازن هو مفتاح صحة جميع أجهزة وأعضاء الإنسان. هذا صحيح أيضًا عندما يتعلق الأمر بصحة أسناننا. إن تناول كميات كافية من الفيتامينات المختلفة والعناصر النزرة ، وخاصة الكالسيوم - مادة بناء الأسنان - يضمن التمعدن الطبيعي لمينا الأسنان ، ويمنع تدميرها.
ومع ذلك ، عليك أن تعرف: أي طعام ، حتى أكثر الأطعمة المفيدة والصحية ، يحمل تهديدًا معينًا لأسناننا. لماذا يحدث هذا؟ عندما تدخل المنتجات المحتوية على السكر إلى الجسم ، يتم تنشيط الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض التي تكسر السكر إلى أحماض السكر في تجويف الفم - وهذه المواد هي السبب الرئيسي للعديد من مشاكل الأسنان. لا تكن مخطئا من قبل أولئك الذين يدعمون التغذية السليمة و "لا تستخدم السكر على الإطلاق". الحقيقة هي أن معظم الفواكه والخضروات تحتوي على ما يسمى بالسكر المخفي: على سبيل المثال ، عند تناول جزرة نيئة ، تحصل على كمية السكر التي تحتوي عليها مكعب واحد من السكر المكرر. في التفاحة ، كمية السكر مطابقة لـ 1 قطع. وبالتالي ، تحتوي جميع المنتجات تقريبًا على سكر مخفي.
تحت تأثير أحماض السكر ، يحدث تدمير تدريجي لمينا الأسنان ويبدأ تسوس الأسنان في التطور. في المراحل الأولية ، يستمر المرض بشكل غير محسوس وبدون أعراض. ومع ذلك ، إذا لم يتم التعرف على المشكلة في الوقت المناسب ، فإن التسوس يتطور ويمكن بمرور الوقت أن يدمر الأسنان تمامًا. هذا هو السبب في أنه من الضروري زيارة طبيب الأسنان مرتين في السنة - يمكن للأخصائي فقط تحديد وجود المرض الأولي والقضاء على الخطر على الأسنان.
بالطبع ، من خلال زيارة منتظمة لعيادة الأسنان ، سيلاحظ الطبيب تسوس الأسنان. ولكن في الفترات الفاصلة بين الزيارات ، تقع مسؤولية صحة الأسنان على عاتق الشخص نفسه ، لذلك يحتاج كل شخص إلى تكوين فكرة عن العلامات الأولى للمشكلة. يجب أن يكون التنبيه أعراضًا مثل وجع قصير بعد الأكل أو الإحساس بالألم عند الضغط على السن. يمكن أن تشير الحواف الحادة والمخالفات على الأسنان أيضًا إلى عملية التدمير. يجدر الانتباه إلى ظهور الأسنان: مناطق فاتحة على المينا ، وكذلك بقع داكنة صغيرة وعلامات داكنة من التسوس الأولي. أخيرًا ، تذكر التسوس برائحة كريهة من الفم ، والتي لا يمكن التخلص منها بمساعدة المعطرات أو العلكة.
يجب أن تكون أي من هذه العلامات سببًا لزيارة طبيب الأسنان في أسرع وقت ممكن. ومع ذلك ، يفضل الكثير من الناس تجاهل المشكلة ، ونتيجة لذلك ، وفقًا للإحصاءات ، يؤثر التسوس على أسنان غالبية سكان العالم - 60-90 ٪ من الأطفال في سن المدرسة والأغلبية المطلقة من البالغين. هذا هو السبب في أن تسوس الأسنان يعتبر المرض رقم 1 في العالم.
هذا الموقف متناقض تمامًا اليوم ، عندما أصبح طب الأسنان فرعًا من فروع الطب غير مؤلم تقريبًا ويمكن الوصول إليه بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك ، من السهل منع تسوس الأسنان حتى في المنزل. لهذا الغرض ، تم إنشاء منتجات خاصة لصحة الفم. على سبيل المثال ، تعمل معاجين الأسنان التي تحتوي على الفلورايد على تقوية مينا الأسنان ، مما يجعلها مقاومة للتأثيرات المدمرة للأحماض. ومع ذلك ، فقد أظهرت الدراسات السريرية التي أجرتها كولجيت أنه يمكن تعزيز التأثير الوقائي للفلوريدات في بعض الأحيان عن طريق تحييد الأحماض التي تنتجها الكائنات الحية الدقيقة. لهذا الغرض ، تم إنشاء معجون أسنان خاص يجمع بين حمض الأرجينين الأميني ، وهو بروتين بناء طبيعي لجسم الإنسان ، وكربونات الكالسيوم والفلورايد. ثبت أن الأرجينين يزيد من درجة حموضة البلاك ، مما يجعل البيئة داخل الفم آمنة للمكونات المعدنية للأنسجة الصلبة للأسنان.
تساعد هذه التقنية المبتكرة في وقف تطور العملية المرضية وحتى استعادة الآفات النخرية المبكرة. بالمقارنة مع المعجون الذي يحتوي على الفلورايد فقط ، فإن معجون الأسنان Colgate Maximum Caries Protection + Sugar Acid Neutralizer ™ يشبع المينا بالمعادن بشكل أفضل 4 مرات ، ويعيد الآفات النخرية المبكرة أسرع مرتين ، ويقلل من تشكيل تسوس الأسنان الجديد بنسبة 2٪ بشكل أكثر فعالية.
أعلاه ، درسنا بعض جوانب مشكلة صحة الفم. ومع ذلك ، فإن الموضوع نفسه أوسع بكثير. تمت كتابة العديد من الكتب حول تسوس الأسنان ، ونظافة الأسنان ، والتغذية دون الإضرار بالأسنان. بالتأكيد ، ستكون مهتمًا بمعرفة الأطعمة التي يمكن أن تسبب ضررًا ، وأيها يجب تناوله للحفاظ على صحة الأسنان ؛ كيفية العناية بالأسنان بشكل صحيح لتجنب مشاكل الأسنان ؛ ما إذا كان من الضروري علاج أسنان الطفل عند الأطفال ، وما إلى ذلك. الشيء الرئيسي الذي يجب تذكره: اليوم ، في عصر تقنيات طب الأسنان المتقدمة ، يمكنك ويجب عليك الحفاظ على أسنانك قوية وصحية. يمكن للجميع فعل ذلك! اطرح أسئلة - سأحاول الإجابة على القراء بشكل كامل وسريع قدر الإمكان ".
تيخون أكيموف ، طبيب أسنان ، مرشح العلوم الطبية ، خبير رئيسي في كولجيت