يجب أن أعترف ، أنا متردد بشأن العمل مع الأزواج. يتطلب هذا العمل أحيانًا طاقة أكثر من مجموعة أو ندوة ليوم واحد. من ناحية أخرى ، غالبًا ما تكون الجلسات المزدوجة هي الأكثر إثارة للاهتمام والتي لا تنسى. ويبدو أنني أعرف سبب مشاعري المتضاربة.
هذا السبب هو التواصل. إن محاولة فهم ما يريد الشركاء أن يقولوه لبعضهم البعض مثل تجول ثيسيوس في المتاهة ، لن يعطيك أحد سوى فكرة.
ليس فقط بالنسبة لنا نحن البشر ، ولكن أيضًا للحيوانات التي تعيش في مجموعات ، من المهم للغاية فهم إشارات بعضنا البعض بشكل صحيح. لكن الناس ، مثلهم مثل أي شخص آخر ، تعلموا التلاعب بالمعلومات. هذا ينطبق بشكل خاص على المتزوجين.
ذات مرة سمعت مثل هذا الحوار في المقهى.
- قلت أنت بنفسك أننا سنستريح هذا العام ...
- أنا لم أقل ذلك! أنت تحاول دائمًا أن تثبت لي أنني قلت شيئًا.
الزوج (بابتسامة مدركة):
أحاول أن أشرح لك ما تريد.
أنت لا تعرف ماذا أريد! أنت لا تستمع على الإطلاق عندما أحاول أن أشرح!
"أنت فقط لا تفهم ما تريد" ، تصبح الابتسامة تفهمًا أكثر فأكثر. - أستطيع رؤيته من الجانب. أريدك فقط أن تدرك أن هذا ما تريده.
يحدث هذا النوع من الحوار طوال الوقت مع الأزواج الذين أعمل معهم ؛ عادة هؤلاء هم أزواج يعاني أحدهم من اضطراب القلق أو الاكتئاب. طور معالج الأزواج Kurt Hahlweg استبيانًا رائعًا يسمح لك بتحديد حالة العلاقات وآفاقها.
هناك ثلاثة مقاييس في الاستبيان: «الرقة» و «التواصل» و «الخلافات». وإليك ما هو مثير للاهتمام. الدرجات العالية على مقياس "Quarrel" لا تؤدي بالضرورة إلى تفكك الزوجين. لكن الدرجات المنخفضة على مقياس "التواصل" (مما يعني أن الشركاء لا يفهمون بعضهم البعض جيدًا أو لا يناقشون مشاكلهم) هي علامة إحصائية دقيقة على احتمال الطلاق. درس عالما النفس الأمريكيان بنجامين كارني وتوماس برادبري (بنجامين كارني ، توماس برادبري) عوامل الرضا عن العلاقات ووجدوا أن التفاهم المتبادل بهامش واسع يتجاوز العوامل التي تبدو مهمة مثل الإشباع الجنسي والقيم المماثلة.1.
لا تؤدي الدرجات العالية على مقياس Quarrel بالضرورة إلى تفكك الزوجين.
ما فائدة هذه المعرفة للزوجين؟ ندخل في علاقات مع خلفيات ووجهات نظر مختلفة حول الحياة الأسرية. نحن نتخيل بشكل مختلف أدوار الرجال والنساء ، ومسؤوليات أفراد الأسرة ، والحدود الشخصية. يمكنك أن تلجأ إلى ما لا نهاية من الخبرة السابقة وثبات الشخصية - "إنه أمر معتاد في عائلتنا" ، "لن أتغير أبدًا" ، "ما هو موجود للحديث عنه على الإطلاق ، نحن مختلفون فقط". ويمكنك تعلم الكلام. عبر عن مشاعرك وتحدث عن سببها. استمع لشريكك واستجب لتعبيراته عن مشاعره. غالبًا ما يحتاج الأزواج ذوو العلاقات الصعبة إلى تدريب خاص لتطوير هذه المهارات. ولكن إذا تعلمنا التواصل ، فيمكننا مناقشة أي اختلافات في الشخصية. حسنًا ، تقريبًا أي…
1 ويليامسون وآخرون. «سلوك الاتصال والرضا عن العلاقة بين المتزوجين حديثًا من أمريكا والصين» ، مجلة علم نفس العائلة ، يونيو 2012.