كيف لا تستعجل في أي مكان وتفعل كل شيء: نصيحة للأمهات المبتدئات

يجب أن تكون الأم هناك ، يجب أن تطعم الأم ، ترتدي ملابسها ، تنام ، يجب على أمي ... لكن هل يجب عليها ذلك؟ تتحدث عالمة النفس الإكلينيكي إنجا جرين عن تجربتها مع الأمومة في سن مبكرة وناضجة.

يبلغ عمر أبنائي 17 عامًا. عمري 38 سنة وأصغر طفل عمره 4 أشهر. هذه أمومة بالغة ، وأقارن نفسي كل يوم عن غير قصد بين الحين والآخر.

ثم كان علي أن أكون في الوقت المناسب في كل مكان ولا أفقد ماء الوجه. تزوج وتنجب طفل قريبا. بعد الولادة ، لا يمكنك حقًا رعايته ، لأنك بحاجة إلى إنهاء دراستك. في الجامعة ، أجهد ذاكرتي القصيرة من قلة النوم ، وفي المنزل يعمل أقاربي مع ابني في ثلاث نوبات. يجب أن تكوني أماً وطالبة وزوجة ومضيفة جيدة.

تتحول الشهادة سريعًا إلى اللون الأزرق ، مع الشعور بالخجل طوال الوقت. أتذكر كيف غسلت كل الأواني في منزل حماتي في يوم واحد حتى تتمكن من رؤية مدى نظافتي. لا أتذكر كيف كان ابني في ذلك الوقت ، لكني أتذكر هذه الأحواض بالتفصيل. اذهب إلى الفراش في أسرع وقت ممكن لإكمال الدبلومة. التحول بسرعة إلى الطعام العادي للذهاب إلى العمل. في الليل ، تومئ برأسها إلى الطنين المنتظم لمضخة الثدي لمواصلة الرضاعة الطبيعية. حاولت جاهدًا وعانيت من الخجل لأنني لم أكن كافية ، لأن الجميع يقول إن الأمومة سعادة ، وأمتي ساعة توقيت.

أدرك الآن أنني وقعت في قبضة المطالب المتضاربة على الأمهات والنساء بشكل عام. في ثقافتنا ، هم (أنا ، أنا) مطالبون بتجربة السعادة من التضحية بالنفس. لفعل المستحيل ، لخدمة كل من حولك ، أن تكون دائمًا لطيفًا. دائماً. أكواخ خيول.

الحقيقة هي أنه من المستحيل أن تشعر بالرضا في عمل روتيني ، عليك أن تحاكي. تظاهر حتى لا يعرف النقاد غير المرئيين أي شيء. على مر السنين أدركت ذلك. إذا كان بإمكاني إرسال رسالة إلى نفسي البالغة من العمر عشرين عامًا ، فستقول: "لن يموت أحد إذا بدأت في الاعتناء بنفسك. في كل مرة تقوم فيها بالجري للغسيل والتدليك ، اخلع "الأغلبية" بمعطف أبيض من عنقك. أنت لا تدين لها بأي شيء ، إنها خيالية. »

كونك أماً بالغة يعني عدم التسرع في أي مكان وعدم إبلاغ أي شخص. خذ الطفل بين ذراعيك واعجب به. جنبا إلى جنب مع زوجها ، تغني له الأغاني ، والخداع. ابتكر ألقاب مختلفة لطيفة ومضحكة. أثناء المشي ، تحدث مع عربة أطفال تحت أعين المارة. بدلًا من خيبة الأمل ، جرب تعاطفًا وامتنانًا كبيرين للطفل على العمل الذي يقوم به.

أن تكون طفلاً ليس بالأمر السهل ، ولدي الآن خبرة كافية لفهم ذلك. أنا معه ولا يدين لي بأي شيء. اتضح فقط أن تحب. وإلى جانب الصبر وتفهم احتياجات الرضيع ، يأتي إليّ المزيد من الاعتراف والاحترام لابني الأكبر. لا يمكن لومه على مدى صعوبة الأمر معه. أنا أكتب هذا النص ، وبجواري ، يتنفس ابني الصغير في الحلم. لقد اتممت كل شئ.

اترك تعليق